Ответить в теме

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug164994

А вот почему одни вегетарианцы едят рыбу , а другие категорически против этого?

Просто у них разные подходы к вегетарианству.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug164994

А вот почему одни вегетарианцы едят рыбу , а другие категорически против этого?

Кому то по медицинским показаниям просто необходимо её есть.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug164647

Вегетарианство, это для меня скорее философия чем диета.

А вот почему одни вегетарианцы едят рыбу , а другие категорически против этого?

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Вегетарианство, это для меня скорее философия чем диета.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug164102

Пробовала как-то фальшивое мясо из гороха. Полная гадость. Больше так экспериментировать не буду.

Ну хотя бы рыбу вегетарианцы едят настоящую?

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Пробовала как-то фальшивое мясо из гороха. Полная гадость. Больше так экспериментировать не буду.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160427

Польза шпината сильна преувеличена. Есть много других продуктов которые по своей пользе намного превышают шпинат. Зелень петрушки, например. Плюс она гораздо доступнее.

А мне у петрушки запах не нравится... Но плюс в том, что петрушку можно и самим выращивать и есть прямо с грядки

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160431

Шпинат тоже содержит много железа и других витаминов. И вегетарианцам отлично подходит.

Польза шпината сильна преувеличена. Есть много других продуктов которые по своей пользе намного превышают шпинат. Зелень петрушки, например. Плюс она гораздо доступнее.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160429

В печени даже больше железа, чем в говядине. Лучше всего добавлять к печени петрушку и ли любую другую зелень богатую витамином С.

Шпинат тоже содержит много железа и других витаминов. И вегетарианцам отлично подходит.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160093

Лучше получать железо естественным способом, а это только мясо. В основном говядина.

В печени даже больше железа, чем в говядине. Лучше всего добавлять к печени петрушку и ли любую другую зелень богатую витамином С.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160096

Как аргумент они используют то, что всегда можно принимать препараты железа, если надо.

Лучше получать железо естественным способом, а это только мясо. В основном говядина.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160095

Я думаю тех, кто испытывает отвращение к мясу, это не остановит.

Как аргумент они используют то, что всегда можно принимать препараты железа, если надо.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Сообщение от nedug160094

Врачи очень не рекомендуют вегетарианство, особенно тем, у кого есть склонность к анемии.

Я думаю тех, кто испытывает отвращение к мясу, это не остановит.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Врачи очень не рекомендуют вегетарианство, особенно тем, у кого есть склонность к анемии.

Re: Вегетарианство: быть или не быть

Ну лично для себя не приемлю такой образ питания, но и осуждать не стану. Каждый выбирает для себя пусть сам, и даже в еде)