Ответить в теме

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug164358

Согласна дома должен быть минимум элементарных тренажёров.

Утяжелители на ноги и небольшие гантельки хотя бы. Для минимальной нагрузки.

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug164101

Совсем? А зимой как заниматься? Только дома и получается.

Согласна дома должен быть минимум элементарных тренажёров.

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug164100

И это тоже. Поэтому я отказалась от тренажёров дома.

Совсем? А зимой как заниматься? Только дома и получается.

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug124808

Как-то странно, но вот когда я бегу на дорожке то устаю быстрее, чем тогда, когда устраиваю пробежку на улице. Не знаете с чем связано? может воздух в помещении душный

И это тоже. Поэтому я отказалась от тренажёров дома.

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug163884

Я тоже хочу беговую дорожку С самоорганизацией всё в порядке.

У меня стоит она как вешалка для одежды. Максимум раз в неделю пользуюсь

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug103347

У меня стоит беговая дорожка, и я ей пользуюсь, когда непогода, и в зимнее время года, а так бегаю по стадиону. Любой тренажер дома, для людей которые могут само организовываться, иначе ни как.

Я тоже хочу беговую дорожку С самоорганизацией всё в порядке.

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug104404

я раньше бегала по вечерам в парке, когда время было побольше. Мне всегда нравилось бегать именно на улице, в помещениях на дорожках что-то не то

Как-то странно, но вот когда я бегу на дорожке то устаю быстрее, чем тогда, когда устраиваю пробежку на улице. Не знаете с чем связано? может воздух в помещении душный

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug112436

Я тоже не совсем понимаю что значит механическая беговая дорожка....это разве не та, что спортивных залах?

Механическая это на которую ты становишься и сам начинаешь бежать и тогда она под тобой начинает крутить полосу, то есть ты ее как бы сам толкаешь. В спорт залах и такие и такие есть дорожки. Механические обычно для спортсменов, которые тренируются для всяких спринтов и тд.

Re: Механические беговые дорожки

НЕ знаю не знаю, чем вам тогда не лучше выйти на улицу пробежаться?? И денег сэкономите на ту дорожку.

Re: Механические беговые дорожки

Не люблю беговые дорожки, всегда отдаю предпочтение орбитреку! На нем еще можно под разным наклоном контролировать разные мышцы на ногах, крутая штука

Re: Механические беговые дорожки

Я тоже не совсем понимаю что значит механическая беговая дорожка....это разве не та, что спортивных залах?

Re: Механические беговые дорожки

я раньше бегала по вечерам в парке, когда время было побольше. Мне всегда нравилось бегать именно на улице, в помещениях на дорожках что-то не то

Re: Механические беговые дорожки

На счет беговой дорожки можно сказать одно - это масса плюсов. И удобно, не нужно искать место где побегать, и в непогоду в дощ можно не пропускать тренировку. Сейчас в Мегапарка есть достаточно недорогие беговые дорожки для дома в том числе механические. И вообще это уже очень доступно...

Re: Механические беговые дорожки

У меня стоит беговая дорожка, и я ей пользуюсь, когда непогода, и в зимнее время года, а так бегаю по стадиону. Любой тренажер дома, для людей которые могут само организовываться, иначе ни как.

Re: Механические беговые дорожки

Сообщение от nedug99786

Хорошая штука для кардио нагрузок, в качестве разминки перед силовой нагрузкой.

Такая разминка может стать той самой силовой нагрузкой.