Ответить в теме

А почему не попробовать? Просто параллельно разнообразьте питание, чтобы на ночь взять за правило пить кефир, раз в 2 дня готовить салат со свеклой. Вам станет легче.

Девочки, подскажите, пожалуйста, какие лучше пить витамины, от которых не б...

Девочки, подскажите, пожалуйста, какие лучше пить витамины, от которых не было бы проблем с кишечником. Сейчас поясню. Я уже 3 месяца пью Пренатал. Вообщем- то он мне нравится, но заметила, что у меня появились запоры. Сначала я думала, что это просто из- за беременности, но сейчас я думаю, что это из- за этих витаминов (там очень много железа, которое, как известно приводит к запорам). Так вот - у меня закончилась упаковка и я две недели сделала перерыв - и все стало на свои места, никаких запоров (это еще раз убедило меня, что причина в витаминах). Что вы посоветуете? Знаю, что многие хвалят Элевит. А не будет ли от него то же самое? ??