Ответить в теме

Re: Отеки ног

Сообщение от nedug157502

Конечно могут! Все эти упражнения необходимо выполнять несколько раз в день по 10 раз на каждую ногу:

1. Сидя, делайте круговые движения стопой (в одну и в другую сторону);
2. Сидя, поднимайте стопу на носок и опускайте на пятку;
3. Сядьте прямо, согните ноги. Выпрямляйте их поочередно в коленном суставе;
4. Встаньте. Поочередно поднимайте ноги, согнув их в колене (как бы маршируя);
5. Обопритесь на стул и стол, стойте на прямых ногах. Поочередно поднимайте ноги, согнув их в колене;
6. Медленно, аккуратно приседайте с опорой на спинку стула.

это и правда помогает и наверное лучше не есть еще продукты, которые способны вызывать отечность

Re: Отеки ног

Сообщение от nedug157196

Могут ли упражнения помочь при легком отеке?

Конечно могут! Все эти упражнения необходимо выполнять несколько раз в день по 10 раз на каждую ногу:

1. Сидя, делайте круговые движения стопой (в одну и в другую сторону);
2. Сидя, поднимайте стопу на носок и опускайте на пятку;
3. Сядьте прямо, согните ноги. Выпрямляйте их поочередно в коленном суставе;
4. Встаньте. Поочередно поднимайте ноги, согнув их в колене (как бы маршируя);
5. Обопритесь на стул и стол, стойте на прямых ногах. Поочередно поднимайте ноги, согнув их в колене;
6. Медленно, аккуратно приседайте с опорой на спинку стула.

Re: Отеки ног

Могут ли упражнения помочь при легком отеке?

Re: Отеки ног

Сообщение от nedug155881

Отёки — это симптом неправильной работы венозной системы. Если его игнорировать, можно спровоцировать или усугубить развитие варикозной болезни и хронической венозной недостаточности.

Думаю, должен прислушаться к вам. Мне 38, ноги иногда неприятно отекают, вдруг с возрастом станет хуже. Боюсь

Re: Отеки ног

Сообщение от nedug148083

Девочки, у кого отекают ноги? Что делать?

Если замечаешь отёки ног, о чём это может говорить?

Отёки — это симптом неправильной работы венозной системы. Если его игнорировать, можно спровоцировать или усугубить развитие варикозной болезни и хронической венозной недостаточности.

Re: Отеки ног

Сообщение от nedug155811

У мамы сильно отекают ноги. Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Чем снять отёк? В больницу её и палкой не загонишь, плюс варикоз и внизу сильно набухают, синеют. Ужасно за нее переживаю!!

У меня мать такая же и тоже с отеками. Здоровья ей. Я свою заставляю постепенно работать над своим здоровьем, вести правильный образ жизни и соблюдать рекомендации врача.. Главное поддерживайте ее психологически!

Re: Отеки ног

У мамы сильно отекают ноги. Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Чем снять отёк? В больницу её и палкой не загонишь, плюс варикоз и внизу сильно набухают, синеют. Ужасно за нее переживаю!!

Re: Отеки ног

Девочки, у кого отекают ноги? Что делать?

Если замечаешь отёки ног, о чём это может говорить?

Re: Отеки ног

Какие причины возникновения отеков на ногах могут быть?

Re: Отеки ног

Сообщение от nedug74817

У меня ноги часто отекают и вообще у меня постоянные проблемы с венами. Сейчас нашла хороший препарат, который помогает уменьшить отеки и растворяет тромбы. Это таблетки Тромбовазин. Самое главное, что они еще и препятствуют формированию новых тромбов. Периодически буду теперь покупать этот препарат.

Мне вот рекомендовали Флебавен. Интересно, как эти препараты соотносятся?

Re: Отеки ног

У меня ноги часто отекают и вообще у меня постоянные проблемы с венами. Сейчас нашла хороший препарат, который помогает уменьшить отеки и растворяет тромбы. Это таблетки Тромбовазин. Самое главное, что они еще и препятствуют формированию новых тромбов. Периодически буду теперь покупать этот препарат.

Re: Отеки ног

У меня пару месяцев назад начали жутко отекать ноги. Сначала подумала, что само рассосется, надо только подождать. Потом уже к народной медицине обратилась. А отек не проходит и все тут. Даже обувь новую купила. Услышала от знакомых о Кардиологическом центре на Гончарном проезде 6. У них для людей с такими проблемами создана отдельная программа. Видимо, давно уже этим занимаются. Стоило мне это конечно немало, но зато в результатах я была уверена. Врач мой мне по всем этим обследованиям лечение назначил. Теперь вот следую всем его указаниям. Самочувствие улучшилось. Слава богу, что есть еще нормальные клиники, где действительно готовы помочь.

Re: Отеки ног

А у меня отеки на ногах появились на 9 месяце беременности. Я начала гелем Тромбоцид пользоваться. И еще дополнительно компрессионные гольфы носила. Это мне так врач прописала. Это помогло убрать отеки и усталость в ногах.

Re: Отеки ног

Конечно лучше к врачу, но для облегчения всех этих симптомов лично мне нравится гель Венолгон 911, он укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, снимает отеки, боль, в составе растительные компоненты. Препарат недорогой, но знаю многих, которым нравится, используют его и от варикозного расширения вен, сеточек. Сама им мазала от отеков, эффективный, убирает отек быстро, по крайней мере полностью соответствует цене и показаниям к применению.

Re: Отеки, как избавиться

Лечить основную причину отёков.