Ответить в теме

Ответить в теме: Сохранение коленных суставов

Ваше сообщение

Для входа нажмите здесь

Впишите слово "недуг" в следующее поле

 

Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение

Дополнительные опции

  • Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].

Оценить тему

Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).

Просмотр темы (новые вначале)

  • 15.05.2007, 00:13
    ревматолог А.В.
    Профилактически при повышенных нагрузках на сустав и частых спортивных и бытовых травмах можно применять хондропротекторы (например, Дона).
    Задумайтесь, а не стоит ли регламентировать объем нагрузок и заняться физкультурой, а не спортом.
    Вы сохраните бодрость тела, и самое главное - здоровье.
  • 14.05.2007, 11:24
    Otool

    Сохранение коленных суставов

    Здравствуйте! Я много и далеко езжу на велосипеде, а именно - веломарафоны 200, 300 ... 1200 км., т.е. постоянная работа коленей в течение многих часов и даже суток. Занимаюсь этим уже 10 лет. Вначале были боли в коленях (в связках) из-за того, что использовал тяжелые передачи, после того, как перешел на более легкие передачи, болеть перестало. Сейчас езжу нормально. Теперь вопрос - как организовать профилактику заболеваний коленных суставов при таких занятиях (препараты, витамины)?

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •