Ответить в теме

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Этот совет врача не является всеобъемлющим, а потому в одиночестве вряд ли сработает. Вряд ли этот совет исходит от психиатра - психотерапевта. Лечение тревоги - это гораздо более сложное и объемное мероприятие. Но весьма часто - довольно успешное.

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug140097

Уважаемый д-р Соболь дал очень частичный ответ. Странно - ведь он подписывается и как психотерапевт, и как психиатр. Именно в совмещении этих подходов лежит путь к решению проблемы - психотерапия и, если врач сочтет нужным, помощь лекарствами.
Добавим, что самому человеку столь заметно поменять свое отношение к происходящему и выработать другую реакцию на события - крайне маловероятно. Нужен помомогающий, направляющий специалист.

хотелось бы только понять, если мне врач дает совет(например, в момент тревоги представить что я сижу у речки и все мои тревожные мысли это листочки, которые плывут по течению), но у меня как будто мужества не хватает прислушаться к совету, заранее кажется что это не поможет..один раз была попытка сделать это - не помогло или тут как с медитацией, нужна постоянная практика?
извините за глупые вопросы если что

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Уважаемый д-р Соболь дал очень частичный ответ. Странно - ведь он подписывается и как психотерапевт, и как психиатр. Именно в совмещении этих подходов лежит путь к решению проблемы - психотерапия и, если врач сочтет нужным, помощь лекарствами.
Добавим, что самому человеку столь заметно поменять свое отношение к происходящему и выработать другую реакцию на события - крайне маловероятно. Нужен помомогающий, направляющий специалист.

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от Dr_Sobol

Никакая валерьянка не изменит её и её отношение к тревоге и страхам. Для решения проблемы человек должен изменить сам и изменить своё отношение к тревоге и страхам.

а как это сделать? тяжело же.. не представляю как можно в моменты тревоги просто взять и отпустить ее

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug156449

Просто валерьянка? Разговорами не помочь?

Никакая валерьянка не изменит её и её отношение к тревоге и страхам. Для решения проблемы человек должен изменить сам и изменить своё отношение к тревоге и страхам.

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug156449

Просто валерьянка? Разговорами не помочь?

Кто-то из итальянских мафиози как-то сказал, что добрым словом и пистолетом можно добиться гораздо большего, чем одним добрым словом. Так и с валерьянокой - она может неплохо помочь психотерапии (разговорам).

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug140097

Серьезно помочь соседке Вы не можете - это она должна обратиться к психиатру. Во время такой атаки можно предложить ей легкое успокаивающее типа валерьянки или пустырника, но мы совсем не уверены в заметном эффекте такой помощи.

Просто валерьянка? Разговорами не помочь?

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

В Литресе нашел книгу: https://www.litres.ru/viktoriya-paks...SABEgJx0_D_BwE

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug149091

А как они проявляются?

Почитайте для начала
https://ru.wikipedia.org/wiki/Паническая_атака

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug149082

Здравствуйте. У моей соседки часто случаются панические атаки. Раньше я никогда с этим не сталкивалась и не знаю как вести себя в подобных случаях. Может подскажите, как я могу помочь ей в моменты этих приступов? Не нашла в интернете информации

А как они проявляются?

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug149082

Здравствуйте. У моей соседки часто случаются панические атаки. Раньше я никогда с этим не сталкивалась и не знаю как вести себя в подобных случаях. Может подскажите, как я могу помочь ей в моменты этих приступов? Не нашла в интернете информации

Серьезно помочь соседке Вы не можете - это она должна обратиться к психиатру. Во время такой атаки можно предложить ей легкое успокаивающее типа валерьянки или пустырника, но мы совсем не уверены в заметном эффекте такой помощи.

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Здравствуйте. У моей соседки часто случаются панические атаки. Раньше я никогда с этим не сталкивалась и не знаю как вести себя в подобных случаях. Может подскажите, как я могу помочь ей в моменты этих приступов? Не нашла в интернете информации

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug140097

Капельницей с успокоительными (если это действительно так, что вызывает определенные сомнения) можно попытаться уменьшить текущий фон чрезмерной нервной активности, но не вылечить болезнь. Панические атаки не лечатся одноразовым курсом успокоительных - лечение гораздо более долгое и серьезное, которое проводит психиатр, периодически наблюдая пациента и корректируя назначения. Если это просто панические атаки, а не то, что может за ними скрываться, то в госпитализации, как правило, нет необходимости.

Да, конечно дело не только в панических атаках, были и другие проблемы. Но ведь панические атаки в большинстве случаев и указывают на них.

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Сообщение от nedug148925

Я столкнулась с паническими атаками пару лет назад и не стала обращаться за помощью. По итогу оказалась в больнице, где мне несколько дней ставили капельницы с успокоительными)
В самих ПА нет ничего страшного, они вполне изличимы, но наверное тут как и с любым недомоганием: если вовремя не обратиться к врачу, последствия могут быть очень серьезными

Капельницей с успокоительными (если это действительно так, что вызывает определенные сомнения) можно попытаться уменьшить текущий фон чрезмерной нервной активности, но не вылечить болезнь. Панические атаки не лечатся одноразовым курсом успокоительных - лечение гораздо более долгое и серьезное, которое проводит психиатр, периодически наблюдая пациента и корректируя назначения. Если это просто панические атаки, а не то, что может за ними скрываться, то в госпитализации, как правило, нет необходимости.

Re: Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

Я столкнулась с паническими атаками пару лет назад и не стала обращаться за помощью. По итогу оказалась в больнице, где мне несколько дней ставили капельницы с успокоительными)
В самих ПА нет ничего страшного, они вполне изличимы, но наверное тут как и с любым недомоганием: если вовремя не обратиться к врачу, последствия могут быть очень серьезными