Ответить в теме

у меня было то же самое. Я 2 года почти после одной злополучной поездки в метро, испугалась там, когда поезд застрял и все...Потом ни ехать никуда ни идти... Потом узнала что у многих такое бывает. Вобщем эти 2 года жизни мне многого стоили, врачи ничего не понимали, окружающие тоже считали все это блажью. Спасло только одно - постпенно стала пробовать жить как раньше. Не хотелось идти в троллейбус, я шла, страшно в метро, а я иду. Страшно в самолет, а я назло. Так постепенно прошло. Сейчас тьфу тьфу... Главное знать что самое страшное это если умрешь, а тогда уже будет все равно, значит тоже не страшно, я только этим себя уговаривала. Не верю в психологов, вернее не верю что можно найти хорошего, а не шарлотана. У меня горничная работает, она уже 6 лет не может ни в метро, никуда, всех врачей обошла, гипноз пробовала, пока ничего не помогло. Вобщем способ один - идти навстречу страхам, иначе никак.

Сообщение от

Мимоза

Ох, задержалась с ответом, всех с Рождеством!!!


Баба Маня, я с ним не вижусь, слава Господу.


Я тоже кстати замечала и змечаю довольно-таки часто у женщин это мерзкое раболепие в отношении муж. Такое ощущение что это генетически передается дочерям от мам и т.д. Моя подруга вменяемая вроде бы девушка, однако, постоянно слышишь : а вот петя сказал, а вот петя думает, а вот петя считает, а пете не нравится ну и т.д. т.п. (ее бойфренд). Самое интересное то что (когда пети не было) она мне тоже говорила: мол, он тебя ломает, ты это уже не ты, ты говоришь как он и т.д. А я как в ситуации с алкашами, когда им говорят: ты алкоголик, а он:нет что вы что вы, я не алкоголик и никогда им не буду. Вообщем только сейчас реально оцениваю те отношения. Да действительно, такое обращение угнетало меня постоянно, протестовала внутри, про себя. К своим 29 г. я узнала как болит сердце.


Мне бы не хотелось чтобы девушки, читающие мои посты воспринимали их как нытьё с соплями. Я к тому, чтобы ПОНИМАЛИ : необходимо себя уважать, беречь свое здоровье, здоровье своих будущих детей.


Вообщем это тема неисчерпаема. можно много чего еще рассказывать, и слушать . но я (не зная здесь правил) боюсь модераторы прикроют это общение, в связи с отступлением от темы.





Баба Маня, Ваш малыш так похож на Вас!


я видела фото но не помню в какой теме.


я просто обожаю детей, мне уж почти тридцатник, а детей пока не предвидится , но это уж отдельный "плач Ярославны".

Эх, Мимозушка, легко давать советы другим людям, куда легче чем следовать им самим. Легко выкрикивать лозунги о том что женщина должна быть независимой и уважать себя. А потом попадается такой мужчина, который незаметно для тебя, будет постепенно точить твою самооценку. И это не всегда начинается с побоев. Можно морально человека уничтожить. Так что радуйтесть что во время опомнились и отделались от этого человека.





Моральный стресс может отразиться и на сердце, и на желудке, и на голове. В экстремальных случаях, может даже развиться онкология.





Если Вам так уже хочется детей, и если есть средства, то мамой можно стать не обязательно будучи женой. Я не уверенна что я бы сама такой путь для себя выбрала, но кто знает? Мне повезло родить в 23. Если бы я сейчас была одинока, то наверное думала бы о том чтобы родить самой.





Мой Сюсечка действительно унаследовал мои татаро-монгольские глаза.

Сообщение от

Baba Manya

Милая Мимозушка, есть действительно такие женщины которых хлебом не корми а дай послужить любимому человеку, но вы не такая, и вас такое положение вещей угнетало и ломало. Я очень рада что вы сами прекрасно понимаете источник своих страхов и страданий. Женщины действительно часто берут на себя вину. Хорошо что вы во время опомнились и что у вас не было от этого человека ребёнка. Вы не представляете себе сколько женщин застревают в таких ситуация десятилетиями. В конце концов они теряют верю в себя и действительно начинают думать что так оно и надо.





Вот ещё один вопрос. Вы с этим человеком видетесь ещё? Если да, то постарайтесь прервать с ним все отношения.

Ох, задержалась с ответом, всех с Рождеством!!!


Баба Маня, я с ним не вижусь, слава Господу.


Я тоже кстати замечала и змечаю довольно-таки часто у женщин это мерзкое раболепие в отношении муж. Такое ощущение что это генетически передается дочерям от мам и т.д. Моя подруга вменяемая вроде бы девушка, однако, постоянно слышишь : а вот петя сказал, а вот петя думает, а вот петя считает, а пете не нравится ну и т.д. т.п. (ее бойфренд). Самое интересное то что (когда пети не было) она мне тоже говорила: мол, он тебя ломает, ты это уже не ты, ты говоришь как он и т.д. А я как в ситуации с алкашами, когда им говорят: ты алкоголик, а он:нет что вы что вы, я не алкоголик и никогда им не буду. Вообщем только сейчас реально оцениваю те отношения. Да действительно, такое обращение угнетало меня постоянно, протестовала внутри, про себя. К своим 29 г. я узнала как болит сердце.


Мне бы не хотелось чтобы девушки, читающие мои посты воспринимали их как нытьё с соплями. Я к тому, чтобы ПОНИМАЛИ : необходимо себя уважать, беречь свое здоровье, здоровье своих будущих детей.


Вообщем это тема неисчерпаема. можно много чего еще рассказывать, и слушать . но я (не зная здесь правил) боюсь модераторы прикроют это общение, в связи с отступлением от темы.





Баба Маня, Ваш малыш так похож на Вас!


я видела фото но не помню в какой теме.


я просто обожаю детей, мне уж почти тридцатник, а детей пока не предвидится , но это уж отдельный "плач Ярославны".

Милая Мимозушка, есть действительно такие женщины которых хлебом не корми а дай послужить любимому человеку, но вы не такая, и вас такое положение вещей угнетало и ломало. Я очень рада что вы сами прекрасно понимаете источник своих страхов и страданий. Женщины действительно часто берут на себя вину. Хорошо что вы во время опомнились и что у вас не было от этого человека ребёнка. Вы не представляете себе сколько женщин застревают в таких ситуация десятилетиями. В конце концов они теряют верю в себя и действительно начинают думать что так оно и надо.





Вот ещё один вопрос. Вы с этим человеком видетесь ещё? Если да, то постарайтесь прервать с ним все отношения.

Сообщение от

Марийка

С чего вы взяли, что психолог не выписывает лекарства? Вы к нему хоть раз ходили?


Я раз в год/пол года хожу, все они выписывают. И лекарства, кстати, не "безобидные".

Может он и психотерапевт и просто консультирует как психолог.





А просто психолог не имеет право - по закону могут привлечь !


Была вольнослушателем на факультете психологии.

ооо, знакомые проблемы...в метро останавливаемся в туннеле - такое накатывает...страх такой...цердце колотится, воздуха не хватает...такое чувство, что сейчас в обморок грохнусь...с лифотом тоже самое...в автобусах в пробке....

Сообщение от

Baba Manya

Мимозушка, ваш страх закрытых пространств - это только вершина айсберга. У вас более серьёзная проблема - посттравматический стрессовый синдром. Хорошо что вы развелись со своим мужем, но ваша самооценка всё равно была подорвана. Странно, ведь вы профессиональная женщина, а не зависящая от мужа домохозяка, которой некуда было уйти. У вас боязнь закрытых пространств ассоциируется с чувством что вас загнали в угол.

Баба Маня, да, уйти мне всегда можно было в свою собственную квартиру. Просто мне казалось (я сейчас уверена что лишь "казалось") что его любила.


Была уверена что именно я виновата во многих его срывах, все не так и не то делаю. Он много работает, у него ответственная должность, именно он обеспечивает материальное благополучие (но и я работала), а я должна по максимуму создать ему душевный комфорт дома - так я тогда думала и оправдывала его. Слава Богу что Господь не дал мне ребенка (а я ух как хотела тогда).


Вообщем мне сейчас очень и очень горько что я сама позволила калечить свою психику, да еще на протяжении такого времени и оказывается еще с последствиями.





Баба Маня, и Все Все Все


поздравляю с Новым Годом!!!


Желаю всем мира, добра, благополучия


и пусть 2005 год не принесет никаких горестей и огорчений, а только радость и счастье, удачу во всем Вам и Вашим близким

Мимозушка, ваш страх закрытых пространств - это только вершина айсберга. У вас более серьёзная проблема - посттравматический стрессовый синдром. Хорошо что вы развелись со своим мужем, но ваша самооценка всё равно была подорвана. Странно, ведь вы профессиональная женщина, а не зависящая от мужа домохозяка, которой некуда было уйти. У вас боязнь закрытых пространств ассоциируется с чувством что вас загнали в угол.

С чего вы взяли, что психолог не выписывает лекарства? Вы к нему хоть раз ходили?


Я раз в год/пол года хожу, все они выписывают. И лекарства, кстати, не "безобидные".

Женщина-врач, спасибо Вам за ответ.

Здравствуйте еще раз.


К сожалению, это не моя область..но могу предположить, что может. Т.к. стресс такой просто провоцирует невротические фобии..и они необязательно должны быть связаны с причиной страха. Думаю, что более подробно Вам поможет психотерапевт. Соглашусь с некоторыми тут, что антидепрессанты не решают проблемы, сразу бы за препараты я бы не бралась...но то, что валерьяну попить, на йогу записаться или что-то в этом роде - это Вам надо. Вам надо научиться расслабляться, а с психотерапевтом обсуждать и решать проблему.


Удачи

P.S. Самый пожалуй жуткий страх что вот вот возьмет и ударит (постоянно было такое ощущуние) , но ни разу не тронул пальцем.





Котилла, спасибо, я с удовольствием Вам сообщу о результатах поиска специалиста , а также его рекомендациях.

Выражаю огромную благодарность всем ответившим мне.


Женщина-врач, Баба Маня, Belissima, Милен, ludik, Котилла, Леди Гамильтон спасибо!





Попытаюсь найти компетентного психотерапевта сразу после новогодних праздников.


Если чесно, перспектива принимать таблетки ежедневно всю жизнь меня пугает, но посмотрим что порекомендуют.








Последний вопрос Женщине-врачу (извините за настойчивость)





может ли боязнь замкнутого пространства оказаться следствием


страхов, длящихся на протяжении 4-х лет (период соместного проживания с мужем), испытываемых мною ежедневно : страх плохого


настроения мужа(ор ни за что ), страх вождения автомобиля (ор что я "не так еду") (крик с матом), страх что "неправильно" сервирую стол" для ужина(ор), страх что поставила горячую чашку с чаем на стол, не подложив льняную салфетку (ор), страх что во время не помыла за собой пепельницу после выкуренной сигареты (ор), страх что оставила свою вещь в неположенном месте (ор), страх что не успела ответить (не услышала) на его мобильный звонок (ор), страх что не купила или не то купила, что он просил (ор), страх что машина грязная (не успела помыть) или вещи в багажнике валяются в бардаке (ор и крик), ну и т.д. и т.п. А также ежедневно: ты никто и ничто, без меня ты ничтожество, умрешь с голоду и пропадешь и т.д., что на мою самооценку повлияло не лучшим образом.


Развод НЕ БЫЛ СТРЕССОМ.


Но причем здесь боязнь замкнутых пространств?

Мимоза, я думаю что вам пора поехать в отпуск. Клаустрофобия бывает у многих людей, но в периоды стресса она обостряется. Мне иногда снится что я ползу по какой-то тёмной трубе, и света не видно впереди, а труба становится всё уже и уже, и я не могу дышать. Похоже что у вас сильных отклонений нет. Если у вас не было побуждений навредить себе, то думаю что можно начать с психолога.

Сообщение от

Леди_Гамильтон

Главное, чтобы специалист был хороший.

Где ж его взять, тем более если не в Москве, а в провинции.