Ответить в теме: Как похудеть?
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164358 Начинать надо с движения. А потом уже подключать правильное питание и отказ от вредных привычек. Для каждого человека график физ.нагрузок должен быть индивидуальным.
Re: Как похудеть?
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug165271 А я ещё и прибавляю в весе, обычно в таких ситуациях. Да, если прибавлять начинаешь, значит организм " радуется" таким образом
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug165082 Обычно когда стрессовая ситуация проходит, вес нормализовывается. А я ещё и прибавляю в весе, обычно в таких ситуациях.
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164992 А я наоборот от стресса худею. Хотя это не всегда хорошо. Обычно когда стрессовая ситуация проходит, вес нормализовывается.
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164852 Стресс кстати тоже негативно на обмен веществ влияет. Это надо иметь ввиду. А я наоборот от стресса худею. Хотя это не всегда хорошо.
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164646 Конечно, если не двигаться, то какой уж тут будет обмен веществ? Стресс кстати тоже негативно на обмен веществ влияет. Это надо иметь ввиду.
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164646 Конечно, если не двигаться, то какой уж тут будет обмен веществ? Да, постоянно сидеть , где либо, это очень не естественно для человека.
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164358 Начинать надо с движения. А потом уже подключать правильное питание и отказ от вредных привычек. Конечно, если не двигаться, то какой уж тут будет обмен веществ?
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug164358 Начинать надо с движения. А потом уже подключать правильное питание и отказ от вредных привычек. И ещё проверить гормоны, может это они причина лишнего веса.
Re: Как похудеть? Начинать надо с движения. А потом уже подключать правильное питание и отказ от вредных привычек.
Re: Как похудеть? Хрень всё это. Какие нафиг фрукты с кожурой? Не нужно всех этих извращений. Всё, что необходимо - это подсчитать норму белков, жиров и углеводов в зависимость от вашего роста и веса сейчас, ваших целей и образа жизни. Загуглите, в интернете есть формула. И дальше смотреть продукты, которые вы покупаете, составить рацион. И спортом конечно заниматься, а то без него кожа свисать будет. В общем, удачи
Re: Как похудеть? Нашла как видео добавить, кто-нибудь делал прессотерапию? Мне понравилось, что можно совмещать с уходом за лицом, получается 2 в 1. Интересно насколько хорошо объем тела уходит?
Re: Как похудеть? Сообщение от nedug87846 Уже вернулись жиры? А почему они вернуться должны? Не понимаю. ))) Я перед тем как делать криолиполиз в Бьюти Тренд видео поссмотрела, почитала про сам аппарат, который называется Зелтик. После проконсультировалась, и посмотрела результаты на других. Ни одного еще не встретила, кто делал данную процедуру, кто жаловался бы на возвращение жиров. Борис, вы просто завидуете, завидуйте молча. Или деньги откладывайте и идите к специалистам, они вам помогут )))
Re: Как похудеть? Я тоже больше склоняюсь к традиционным способам борьбы с лишним весом.)
Re: Как похудеть? И долго сей чудный эффект держится??? не верю что без физической нагрузки можно избавиться от лишнего жира без вреда для здоровья...
Правила форума