Ответить в теме: Я бы хотел исправить осанку. Мне 20 лет, занимаюсь различными видами спорта...
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
"Какие- нибудь упражнения" - что Вы имеете в виду, если Вы спортсмен? Описание упражнений для мышц спины займут пару десятков страниц. В целом же грамотный инструктор спортивно- тренажерного зала в состоянии объяснить, что надо делать. Вопрос в другом: какое именно нарушение осанки у Вас? Сколиоз, выраженный лордоз (где? ) или выраженный кифоз (в каком отделе? ).
Я бы хотел исправить осанку. Мне 20 лет, занимаюсь различными видами спорта... Я бы хотел исправить осанку. Мне 20 лет, занимаюсь различными видами спорта (спортивное телосложение без лишнего веса). Посоветуйте пожалуйста куда мне обратиться или какие- нибудь упражнения (гимнастику или что- то т. п. ). Заранее благодарен.
Я бы хотел исправить осанку. Мне 20 лет, занимаюсь различными видами спорта...
Правила форума