Ответить в теме

Ответить в теме: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

Ваше сообщение

Для входа нажмите здесь

Впишите слово "недуг" в следующее поле

 

Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение

Дополнительные опции

  • Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].

Оценить тему

Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).

Просмотр темы (новые вначале)

  • 23.03.2024, 15:57
    nedug165395

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug165082 Посмотреть сообщение
    Мне в своё время посоветовали икру, особенно чёрную.
    Странно. Насколько я знаю, в морепродуктах совсем мало железа.
  • 24.12.2023, 16:36
    nedug165082

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Мне в своё время посоветовали икру, особенно чёрную.
  • 20.09.2023, 13:13
    nedug164853

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug164645 Посмотреть сообщение
    В чернике много витамина С. Сейчас самый сезон!
    И зелень свежая тоже помогает. Можно и замороженную использовать, зимой это очень удобно.
  • 25.08.2023, 16:40
    nedug164645

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug164357 Посмотреть сообщение
    Плюс витамин С еще, он помогает усвоению железа.
    В чернике много витамина С. Сейчас самый сезон!
  • 21.07.2023, 17:35
    nedug164357

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug164360 Посмотреть сообщение
    Нужно хотя бы раз в год пропивать препараты железа, чтобы поддерживать организм.
    Плюс витамин С еще, он помогает усвоению железа.
  • 21.07.2023, 16:37
    nedug164360

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163883 Посмотреть сообщение
    С анемией бороться ложно. Особенно, если она переходит в хроническую и организм уже адаптируется к тому состоянию.
    Нужно хотя бы раз в год пропивать препараты железа, чтобы поддерживать организм.
  • 17.06.2023, 17:33
    nedug164100

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug164102 Посмотреть сообщение
    Сушёную петрушку всегда удобно под рукой иметь, добавлять мясу. Тогда действительно лучше железо будет усваиваться.
    В говядине, кстати, больше всего железа содержится.
  • 17.06.2023, 16:24
    nedug164102

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163164 Посмотреть сообщение
    Ещё в петрушке много витамина С, который помогает усвоению железа.
    Сушёную петрушку всегда удобно под рукой иметь, добавлять мясу. Тогда действительно лучше железо будет усваиваться.
  • 17.05.2023, 18:28
    nedug163884

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163883 Посмотреть сообщение
    С анемией бороться ложно. Особенно, если она переходит в хроническую и организм уже адаптируется к тому состоянию.
    Если хроническая анемия, то значит у врача нужно наблюдаться постоянно.
  • 17.05.2023, 17:09
    nedug163883

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    С анемией бороться ложно. Особенно, если она переходит в хроническую и организм уже адаптируется к тому состоянию.
  • 15.04.2023, 18:30
    nedug163594

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163599 Посмотреть сообщение
    И в болгарском перце его много. Очень его люблю
    А замороженном витаминов раз в пять больше, чем в свежем.
  • 15.04.2023, 17:18
    nedug163599

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163164 Посмотреть сообщение
    Ещё в петрушке много витамина С, который помогает усвоению железа.
    И в болгарском перце его много. Очень его люблю
  • 22.03.2023, 13:41
    nedug163164

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163163 Посмотреть сообщение
    Мне врач советовал таблетки железа запивать апельсиновым соком, так железо лучше усваивается.
    Ещё в петрушке много витамина С, который помогает усвоению железа.
  • 22.03.2023, 12:27
    nedug163163

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Мне врач советовал таблетки железа запивать апельсиновым соком, так железо лучше усваивается.
  • 10.03.2023, 12:59
    nedug163165

    Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?

    Цитата Сообщение от nedug163166 Посмотреть сообщение
    Говорят, говяжья лучше. Но я куриную больше люблю, она мягче и её удобнее готовить.
    Ещё можно свиную печень попробовать, но она горчит и часто на вкус неприятная.
В этой теме более 15 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •