Ответить в теме: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug165395 Странно. Насколько я знаю, в морепродуктах совсем мало железа. А вот как раз в чёрной икре много железа. Просто не все об этом знают.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы?
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug165082 Мне в своё время посоветовали икру, особенно чёрную. Странно. Насколько я знаю, в морепродуктах совсем мало железа.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Мне в своё время посоветовали икру, особенно чёрную.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug164645 В чернике много витамина С. Сейчас самый сезон! И зелень свежая тоже помогает. Можно и замороженную использовать, зимой это очень удобно.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug164357 Плюс витамин С еще, он помогает усвоению железа. В чернике много витамина С. Сейчас самый сезон!
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug164360 Нужно хотя бы раз в год пропивать препараты железа, чтобы поддерживать организм. Плюс витамин С еще, он помогает усвоению железа.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug163883 С анемией бороться ложно. Особенно, если она переходит в хроническую и организм уже адаптируется к тому состоянию. Нужно хотя бы раз в год пропивать препараты железа, чтобы поддерживать организм.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug164102 Сушёную петрушку всегда удобно под рукой иметь, добавлять мясу. Тогда действительно лучше железо будет усваиваться. В говядине, кстати, больше всего железа содержится.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug163164 Ещё в петрушке много витамина С, который помогает усвоению железа. Сушёную петрушку всегда удобно под рукой иметь, добавлять мясу. Тогда действительно лучше железо будет усваиваться.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug163883 С анемией бороться ложно. Особенно, если она переходит в хроническую и организм уже адаптируется к тому состоянию. Если хроническая анемия, то значит у врача нужно наблюдаться постоянно.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? С анемией бороться ложно. Особенно, если она переходит в хроническую и организм уже адаптируется к тому состоянию.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug163599 И в болгарском перце его много. Очень его люблю А замороженном витаминов раз в пять больше, чем в свежем.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug163164 Ещё в петрушке много витамина С, который помогает усвоению железа. И в болгарском перце его много. Очень его люблю
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Сообщение от nedug163163 Мне врач советовал таблетки железа запивать апельсиновым соком, так железо лучше усваивается. Ещё в петрушке много витамина С, который помогает усвоению железа.
Re: Анемия. Есть у кого-нибудь опыт борьбы? Мне врач советовал таблетки железа запивать апельсиновым соком, так железо лучше усваивается.
Правила форума