No More Results
О DMLana

Базовая информация

О DMLana
Имя:
Лана
Пол:
Женский
Группа крови:
не знаю
Статус:
Здоров
Кабинет

только для специалистов-медиков

Место работы специалиста:
больница №
Профильное образование:
Медицинский институт №
Личная информация
Место жительства:
Краснодар
Род занятий:
Воспитываю детей
Семейное положение:
Состою в браке
Политические взгляды:
Умеренные
Религиозные взгляды:
Христианство

Контакты


Статистика


Сообщений
Сообщений
0
Сообщений в день
0
Дополнительная информация
Последняя активность
03.06.2011 00:59
Регистрация
03.06.2011
Кабинет
Место работы специалиста:
больница №
Профильное образование:
Медицинский институт №
Просмотреть дневник DMLana

Новые записи

Сбалансированное питание

DMLana 03.06.2011 в 00:57
Когда малыш питается маминым молоком , переживать о том, чтобы он получил все необходимые витамины и полезные вещества не приходится.
Но вот кроха вырос, пора переводить его на обычное питание. Как составить его рацион, чтобы он получал все необходимое.
Очень важную роль для растущего организма играют белки животного происхождения (мясо,яйца, молочные и кисломолочные продукты). Растительные белки также необходимы: это гречневая кашка, картофельное пюре, хлеб и т.д.
Крупы богаты витаминами группы В .
Овощи богаты - главный источник многих витаминов и важных микроэлементов. Главное, знать, как сохранить витамины в них.
Сейчас нам предлагают большой выбор быстрозамороженных овощей. Благодаря быстрой заморозке, овощи сохраняют все витамины и микроэлементы. Держите в морозилке дежурный пакетик с заморозкой. Когда варите суп, например, перед окончанием варки высыпьте замороженные овощи в него. Таким образом, Вы обогатите первое блюдо всеми необходимыми

Читать дальше

Категории
Без категории