Самый кошмарный момент в сидении на диете не голодный урчащий желудок, а пытка, когда при этом надо готовить на всю семью. А ведь никто из домашних худеть не намерен, и все ждут от хозяйки вкусненького. Пытаюсь выкрутиться низкокалорийными вкусняшками, чтобы и самой можно было иногда поесть. Вот здесь нашла приемлемые рецепты: https://pohudetlegko.ru/category/pit...heskie-bljuda/. Может у вас тоже какие-нибудь есть? Поделитесь.))