Клиника Легкое Дыхание

Важно, чтобы с самого детства человеку прививали понимание того, что о себе и о своем здоровье нужно заботиться. В первую очередь необходимо проявлять повышенное внимание к своим зубам, так как по их состоянию можно определить проблемы со здоровьем организма в целом. Ведь многие заболевания выявляются именно врачом-стоматологом после осмотра. А если посещать его не менее, чем раз в полгода, то бесспорно можно предотвратить многие заболевания, например, проблемы с желудочно-кишечным трактом, стоматит, и даже болезни, передающиеся половым путем. Ребенка необходимо с детства приучать к уходу за своими зубами. И следует объяснить, что хорошее состояние молочных зубов является залогом здоровых и крепких коренных зубов в будущем. Чистить зубы ребенок должен самостоятельно под присмотром родителей.

Чистку зубов следует проводить дважды в день, а в лучшем случае – после каждого приема пищи. Как правило, процессу очищения зубов от зубного налета должно отводиться не менее трех минут. За это время следует вычистить все остатки пищи со всех поверхностей зуба, а именно: щечной, жевательной и язычной. В каком порядке это делать – не имеет значения, главное, чтобы источники развития кариеса были по максимуму удалены. Ведь именно из-за вовремя не удаленного зубного налета развивается кариес и другие заболевания зубов. Если нет возможности чистить зубы после каждого приема пищи, то можно пользоваться жевательными резинками или ополаскивателями для рта. Это не только избавит полость рта от остатков пищи, но и освежит дыхание. Также не стоит забывать, что для очищения дистальных поверхностей зубов, следует пользоваться зубной нитью, которая препятствует образованию зубного налета между зубами. Для детей можно покупать зубные пасты с разными фруктовыми вкусами, чтобы процесс очищения зубов был более приятным. Взрослым стоит выбирать зубные пасты исходя из пожеланий ожидаемого результата. Особой популярностью пользуются зубные пасты с отбеливающим эффектом, пасты с содержанием фтора и кальция для укрепления эмали, а также пасты, направленные на устранение причин кровоточивости десен. Зубную щетку следует выбирать средней жесткости с щетинками, направленными в разные стороны. Если у вас повышенная чувствительность зубов, то среднюю жесткость щетки следует заменить на мягкую. Для профилактики болезней зубов следует посещать стоматолога не реже, чем раз в полгода. При первичных признаках дискомфорта в полости рта также рекомендуется проконсультироваться с врачом, непосредственно пройдя осмотр в нашей клинике... далее >>