RSS лента

nedug75401

О зубной гигиене

Оценить эту запись
Чистить зубы предпочтительно сразу после еды, но если это невозможно, то уж после завтрака и ужина - непременно. Отводите на эту процедуру не менее 2-3 минут, в зависимости от жесткости щетки.
Верхний и нижний ряд зубов чистят отдельно. Межзубные промежутки освобождают от налета и остатков пищи зубными нитями (флоссами). Если зубы расположены редко, то флоссы заменяют межзубными щеточками или зубными лентами (tаре).
Можно считать, что Вы хорошо умеете чистить зубы, если очищаете от зубного налета:
жевательные поверхности, наружные поверхности - щечные и губные,
внутренние поверхности - язычные и небные, межзубные промежутки.
Состояние зубов и десен свидетельствует о культуре человека!
Мы не позволим зубной боли испортить Ваш отдых в Крыму

Комментарии

Трекбэков