Светсвета

Ученые получили ответ на вопрос, кто наиболее склонен к полноте - "жаворонки", любящие подниматься ни свет, ни заря, или "совы", предпочитающие ночные посиделки.
Оказалось, что шанс набрать лишний вес гораздо больше у «сов»: причиной этому не меньшее количество часов для сна, а рацион и образ жизни.

Природой нам положено днём бодрствовать, а ночью спать, и если сбиваются естественные биоритмы, человек невольно начинает больше есть. И, причем, не полезную, а вредную еду, с огромным содержанием калорий. Как результат - "сова" набирает лишний вес.