Donnamarina

В придверие сезона простуды, гриппа и ОРВИ, хотелось бы поделится моим рецептом профилактики...
Рецепт основан на имбире, меде и лимоне.
Все составляющие легко доступны.
Берем имбирь, моем чистим измельчаем(терка, блендер), следом готовим лимон, также чистим и измельчаем, или просто выдавливаем сок, смешиваем, добавляем мед и убираем полученную смесь в холодильник.
Перед применением немного смеси разбавляем с теплой водой и даем постоять несколько часов при комнатной температуре, а потом пьем как лимонад, утром и вечером....
Самое замечательное, что данная смесь не только помогает при простуде, но и помогает организму улучшить обменные процессы, способствуя похудению