RSS ëåíòà

Äíåâíèê àëêîãîëèêà

Êàê ÿ áðîñàë ïèòü...

Ðàçðåøèòå ïðåäñòàâèòüñÿ. Ìåíÿ çîâóò Âàëåðèé. ß - àëêîãîëèê. Ìíå 31 ãîä. Ïüþ ÿ ïîñëåäíèå, íàâåðíîå, ëåò ïÿòü èëè øåñòü. Óæå òî÷íî è íå âñïîìíèòü. Íåò, êîíå÷íî, âûïèâàòü ÿ íà÷àë ãîðàçäî ðàíüøå.

Âïåðâûå, àëêîãîëü ïîïðîáîâàë, êàê è ìíîãèå â íàøåé ñòðàíå, ëåò â ïÿòíàäöàòü íàâåðíîå. Ïîòîì áûëà áóðíàÿ ñòóäåí÷åñêàÿ æèçíü, ðàçãóëüíàÿ ìîëîäîñòü ... Íî âîò ñåðüåçíûå íåïðèÿòíîñòè ñî ìíîé íà÷àëè ïðèêëþ÷àòüñÿ â ïîñëåäíèå ëåò ïÿòü. À ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò ñòàëè óæå ïðîñòî êàòàñòðîôîé. ×èòàéòå ìîþ èñòîðèþ â äíåâíèêå.

Àëêîãîëè́çì
— çàáîëåâàíèå, ðàçíîâèäíîñòü òîêñèêîìàíèè, õàðàêòåðèçóþùååñÿ áîëåçíåííûì ïðèñòðàñòèåì ê àëêîãîëþ (ýòèëîâîìó ñïèðòó), ñ ïñèõè÷åñêîé è ôèçè÷åñêîé çàâèñèìîñòüþ îò íåãî.

Íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ àëêîãîëèçìà ìîãóò âûðàæàòüñÿ ïñèõè÷åñêèìè è ôèçè÷åñêèìè ðàññòðîéñòâàìè, à òàêæå íàðóøåíèÿìè ñîöèàëüíûõ îòíîøåíèé ëèöà, ñòðàäàþùåãî ýòèì çàáîëåâàíèåì.

  1. Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü (àëêîãîëèçì)

    Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü (ñèíîíèìû: õðîíè÷åñêèé àëêîãîëèçì, õðîíè÷åñêàÿ àëêîãîëüíàÿ èíòîêñèêàöèÿ, ñèíäðîì àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòè, àëêîãîëüíàÿ áîëåçíü, àëêîãîëüíàÿ òîêñèêîìàíèÿ, ýòèëèçì).
    Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü îòíîñèòñÿ ê çàáîëåâàíèÿì, äëÿ êîòîðûõ õàðàêòåðíî íàðàñòàíèå ñèìïòîìàòèêè (îòíîñèòñÿ ê ïðîãðåäèåíòíûì çàáîëåâàíèÿì), õàðàêòåðèçóþùååñÿ ïàòîëîãè÷åñêèì âëå÷åíèåì ê àëêîãîëþ, ðàçâèòèåì àáñòèíåíòíîãî (ïîõìåëüíîãî) ñèíäðîìà ïðè ïðåêðàùåíèè ïðèåìà àëêîãîëÿ, à â äàëüíåéøåì ðàçâèòèåì ñòîéêèõ ðàññòðîéñòâ íåðâíîé, ïñèõè÷åñêîé ñèñòåì è óõóäøåíèåì îáùåãî ñîìàòè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ. Ïðè äàëüíåéøåì óïîòðåáëåíèè àëêîãîëÿ îòìå÷àåòñÿ ïñèõè÷åñêàÿ äåãðàäàöèÿ àëêîãîëèêà.
    Àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì (abstinentia — âîçäåðæàíèå) — ñèíäðîì ôèçè÷åñêèõ è/èëè ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ, ðàçâèâàþùèéñÿ ó áîëüíûõ ñ àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòüþ ñïóñòÿ íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ ïðè¸ìà àëêîãîëÿ èëè óìåíüøåíèÿ åãî äîçû. Àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì ÿâëÿåòñÿ ñîñòàâíîé ÷àñòüþ ñèíäðîìà ôèçè÷åñêîé çàâèñèìîñòè.
    Àëêîãîëüíàÿ ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  2. Àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì

    Îïàñíîñòü àëêîãîëèçìà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ñàìî çàáîëåâàíèå ðàçâèâàåòñÿ íåçàìåòíî. Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ çàâèñèìîñòè, ÷òî ïðîÿâëÿåòñÿ ðÿäîì õàðàêòåðíûõ ïðèçíàêîâ. Îäíèì èç íèõ ÿâëÿåòñÿ àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì. Ýòî íå ïðîñòî ïîõìåëüå, êîòîðîå âîçíèêàåò ó ÷åëîâåêà, ÷ðåçìåðíî óïîòðåáëÿâøåãî ñïèðòíûå íàïèòêè íàêàíóíå. Äëÿ íàñòîÿùåé àáñòèíåíöèè õàðàêòåðåí êîìïëåêñ ñèìïòîìîâ ïñèõè÷åñêèõ è ôèçè÷åñêèõ, êîòîðûå ïðîÿâëÿþòñÿ â ïîëíîé ìåðå íåçàâèñèìî îò êîëè÷åñòâà èëè êà÷åñòâà âûïèòîãî ñïèðòíîãî.
    Àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì – õàðàêòåðíûå îñîáåííîñòè

    ×åëîâåê, äëèòåëüíî çëîóïîòðåáëÿþùèé àëêîãîëåì, ðàíî èëè ïîçäíî ïðèäåò ê òîìó, ÷òî ó íåãî ñôîðìèðóåòñÿ íàñòîÿùàÿ çàâèñèìîñòü. Ïðèçíàòü íàëè÷èå ïðîáëåìû â òàêèõ ñëó÷àÿõ î÷åíü ñëîæíî, òàê êàê ñàì ÷åëîâåê íå âèäèò ðàçíèöû ìåæäó àëêîãîëèçìîì è ïðîñòî ðåãóëÿðíûì çëîóïîòðåáëåíèåì ñïèðòíûì. Íî êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ êëàññè÷åñêèé àëêîãîëüíûé àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì, òî òîãäà ÿâíî ðå÷ü èäåò óæå î áîëåå ñåðüåçíîé ïðîáëåìå, ÷åì ìîãëî ïîêàçàòüñÿ ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  3. Ïðèçíàêè àëêîãîëèçìà

    Ïðèçíàêè àëêîãîëèçìà:
    1. Âëå÷åíèå ê àëêîãîëþ
    2. Óòðàòà êîíòðîëÿ íàä äîçîé àëêîãîëÿ
    3. Îòñóòñòâèå ðâîòû (ðâîòà – çàùèòíûé ðåôëåêñ çàùèùàþùèé îðãàíèçì îò îòðàâû)
    4. Óâåëè÷åíèå íåâîñïðèèì÷èâîñòè ê àëêîãîëþ (òîëåðàíòíîñòè)
    5. Ðåãóëÿðíûå âûïèâêè
    Ïåðâûé ïðèçíàê àëêîãîëèçìà – âëå÷åíèå ê ñïèðòíîìó

    Ïüþùèå ëþäè îáû÷íî ãîâîðÿò: ïîÿâèëàñü òÿãà ê àëêîãîëþ. Ïüþùèå ëþäè ÷àñòî îòðèöàþò ýòîòïåðâûé ïðèçíàê àëêîãîëèçìà, îíè óòâåðæäàþò, ÷òî ïüþò êàê âñå ïî ïðàçäíèêàì, ñ äðóçüÿìè, âî âðåìÿ òÿæåëûõ ñòðåññîâ, ñíÿòü óñòàëîñòü. Âëå÷åíèå ê ñïèðòíîìó – ýòî ñàìûé ðàííèé è ñàìûé ñòîéêèé ïðèçíàê àëêîãîëèçìà (ôóíäàìåíò çàáîëåâàíèÿ). Âëå÷åíèå ê ñïèðòíîìó ìîæíî âûÿâèòü ïî ñëåäóþùèì ïðèçíàêàì:
    1. Áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîâîäîâ äëÿ óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ. Âñå àëêîãîëèêè íà÷èíàþò ïðèìåðíî îäèíàêîâî è ïî òàêîé ñõåìå: âíà÷àëå ÷åëîâåê âûïèâàë â êðóãó äðóçåé è òîëüêî ïî áîëüøèì ïðàçäíèêàì ïîñëå íàñòîé÷èâûõ óãîâîðîâ, çàòåì åãî íå íóæíî áûëî óãîâàðèâàòü ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  4. Ñèìïòîìû àëêîãîëèçìà

    Êàæäîìó ÷åëîâåêó, ñåìüþ êîòîðîãî ïîñòèãëî òàêîå ãîðå, êàê íàëè÷èå ïüÿíèöû, âåëèêîëåïíî èçâåñòíû âñå ñèìïòîìû àëêîãîëèçìà. Íî î íèõ áóäåò ïîëåçíî çíàòü è äðóãèì ëþäÿì, êîòîðûå õîòÿò ñîõðàíèòü ñåáÿ è ñâîèõ áëèçêèõ îò âîçìîæíîé àãðåññèè àëêîãîëèêà.
    Ïåðâûå ñèìïòîìû àëêîãîëèçìà

    Íà ïåðâûõ ýòàïàõ àëêîãîëèçìà ÷åëîâåê ìîæåò âûãëÿäåòü âïîëíå íîðìàëüíûì è äàæå ñ÷àñòëèâûì. Òîëüêî ñàì îí ÷óâñòâóåò êàêèå-òî ñòðàííûå, íî íà ñàìîì äåëå î÷åíü ñòðàøíûå èçìåíåíèÿ. Ïåðâûå ñèìïòîìû àëêîãîëèçìà ýòî íåõâàòêà ñïèðòíîãî. Íà÷èíàþùèé àëêîãîëèê ÷óâñòâóåò, ÷òî åìó äèñêîìôîðòíî, åñëè â ðóêàõ èëè æåëóäêå íåò õîòÿ áû íåñêîëüêèõ ðþìîê ñïèðòíîãî. Êîíå÷íî, îí õîäèò íà ðàáîòó, óáèðàåòñÿ äîìà è äàæå èãðàåò ñ äåòüìè. Íî âíóòðè îáðàçóåòñÿ ïóñòîòà, íàïàäàåò óíûíèå è äåïðåññèÿ. Ëèøü ìûñëè î òîì, ÷òî âñêîðå óäàñòñÿ âëèòü â ñåáÿ î÷åðåäíóþ ïîðöèþ ÿäà, ïðèäàåò èì íåêîòîðîå îæèâëåíèå.
    Òàêîé ïðîñòîé ïðèìåð âåëèêîëåïíî äåìîíñòðèðóåò – ñïèðò è âñå ñïèðòîñîäåðæàùèå íàïèòêè ÿâëÿþòñÿ ðàçíîâèäíîñòüþ íàðêîòèêîâ. Äà, ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  5. Ïîñëåäñòâèÿ óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ

    Ïîñëåäñòâèÿ óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ è äåìîãðàôè÷åñêèé êðèçèñ

    Îäíîé èç ñàìûõ ñåðüåçíûõ ïðîáëåì ñîâðåìåííîé Ðîññèè ÿâëÿåòñÿ äåìîãðàôè÷åñêèé êðèçèñ: åæåãîäíî íàñåëåíèå ñòðàíû óìåíüøàåòñÿ íà 750-800 òûñÿ÷ ÷åëîâåê è ê íà÷àëó 2009 ãîäà ÷èñëåííîñòü íàñåëåíèÿ ñîñòàâèëà ÷óòü áîëåå 141 ìëí. ÷åëîâåê.
    Îñîáåííî òÿæåëîé ñòàíîâèòñÿ ñèòóàöèÿ â ðàéîíàõ Ñèáèðè è Äàëüíåãî Âîñòîêà, ãäå ïðè ñîõðàíÿþùèõñÿ òåíäåíöèÿõ äåìîãðàôè÷åñêîãî êðèçèñà îãðîìíûå ïðîñòîðû ñòðàíû ìîãóò îñòàòüñÿ áåç ïîëíîöåííûõ ëþäñêèõ ðåñóðñîâ ñî âñåìè âûòåêàþùèìè îòñþäà ïîñëåäñòâèÿìè.
    Òîëüêî çà ïîñëåäíèå 15 ëåò, ò.å. ñ ìîìåíòà íà÷àëà ïñåâäîýêîíîìè÷åñêèõ ðåôîðì è ðåçêîãî ñíèæåíèÿ óðîâíÿ æèçíè ëþäåé, íàñåëåíèå Ðîññèè çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèëîñü, ñìåðòíîñòü îò âíåøíèõ ïðè÷èí çà ýòîò æå ïåðèîä âîçðîñëà â 2, 4 ðàçà.
    Ïîñëåäñòâèÿ óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ (ñâåðõñìåðòíîñòü):

    Îñîáåííîñòÿìè äåìîãðàôè÷åñêîãî êðèçèñà â Ðîññèè, â îòëè÷èå îò åâðîïåéñêèõ ñòðàí, ÿâëÿåòñÿ íå ñòîëüêî íèçêàÿ ðîæäàåìîñòü, ñêîëüêî ñâåðõñìåðòíîñòü ñðåäè íàñåëåíèÿ òðóäîñïîñîáíîãî ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  6. Âëèÿíèå àëêîãîëÿ íà ÷åëîâåêà

    Âëèÿíèå àëêîãîëÿ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà íå òðåáóþò îñîáûõ äîêàçàòåëüñòâ. Âðà÷è óæå äàâíî óñòàíîâèëè, ÷òî ó êàæäîãî ÷åòâåðòîãî óïîòðåáëÿþùåãî àëêîãîëü èìåþòñÿ íàðóøåíèÿ ôóíêöèé âíóòðåííèõ îðãàíîâ, íî ó âñåõ îíè âûðàæåíû ïî-ðàçíîìó â ñèëó îáùåãî ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà.
    Àëêîãîëü âëèÿåò íà âñå îðãàíû ÷åëîâåêà, íî âñå æå áîëüøå âñåãî íà ãîëîâíîé ìîçã, ñåðäå÷íîñîñóäèñòóþ ñèñòåìó, ïèùåâàðèòåëüíóþ. Åñëè ó ÷åëîâåêà èçíà÷àëüíî áûëà ïîðàæåíà îäíà èç ñèñòåì, àëêîãîëü îêàæåò íà íåå áîëüøåå îòðèöàòåëüíîå âëèÿíèå.
    Âëèÿíèå àëêîãîëÿ íà ïå÷åíü

    Ïå÷åíü, êàê è ãîëîâíîé ìîçã, ñòðàäàåò â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïðàêòè÷åñêè ó êàæäîãî ïüþùåãî âðà÷è îòìå÷àþò òå èëè èíûå îòêëîíåíèÿ. Òÿæåñòü ïîðàæåíèÿ ïå÷åíè çàâèñèò îò äëèòåëüíîñòè óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ.
    Èñõîäÿ èç ñîâðåìåííûõ ïðåäñòàâëåíèÿõ î ïîðàæåíèè ïå÷åíè ïðè àëêîãîëèçìå, âûäåëÿþò 3 íàðàñòàþùèå ïî òÿæåñòè ôîðìû ïàòîëîãèè: æèðîâàÿ äèñòðîôèÿ, ãåïàòèò è öèððîç. ×åì áîëüøå ÷åëîâåê ïüåò, òåì áûñòðåå ýòè ôîðìû ñìåíÿþò äðóã äðóãà è âñå çàêàí÷èâàåòñÿ öèððîçîì ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  7. Âëèÿíèå àëêîãîëÿ íà ñåðäöå

    Êàê àëêîãîëü âëèÿåò íà ñåðäöå?

    Âëèÿíèå àëêîãîëÿ íà ñåðäöå – ðåçêî îòðèöàòåëüíî. Õðîíè÷åñêîå çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé êàðäèîìèîïàòèè. Àëêîãîëüíàÿ êàðäèîìèîïàòèÿ ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ó ìóæ÷èí. Ñèìïòîìû çàáîëåâàíèÿ îáû÷íî ïðîÿâëÿþòñÿ ïðè çëîóïîòðåáëåíèè àëêîãîëåì íà ïðîòÿæåíèè áîëåå 10 ëåò. Ðàñïðîñòðàíåííûì ïåðâè÷íûì êëèíè÷åñêèì ïðèçíàêîì ÿâëÿåòñÿ îäûøêà, ÷àñòî ñîâïàäàþùàÿ ñ ñèìïòîìàìè ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè. Ïüþùèå òàêæå ìîãóò æàëîâàòüñÿ íà êàøåëü, îñîáåííî íî÷üþ, è îïèñûâàòü íà÷àëî íåóòèõàþùåé «ðåñïèðàòîðíîé» áîëåçíè êàê «ãðèïïîçíîå» — áåç êàêîé-ëèáî ðåñïèðàòîðíîé èíôåêöèè. Ïî ìåðå ïðîãðåññèðîâàíèÿ çàáîëåâàíèÿ ó ïàöèåíòîâ áûñòðî âîçíèêàþò óñòàëîñòü è ïîÿâëÿþòñÿ æàëîáû íà áîëü â ãðóäè ïðè ôèçè÷åñêîì íàïðÿæåíèè.  ýòèõ ñëó÷àÿõ ó íèõ ìîæåò áûòü äèàãíîñòèðîâàíà ñóáýíäîêàðäèàëüíàÿ ìèîêàðäèàëüíàÿ èøåìèÿ. Ñåðäå÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü ïðèâîäèò ê çàñòîþ êðîâè â ëåãêèõ, ñåðäå÷íîé àðèòìèè, ñèñòåìíîìó îòåêó, àíîðåêñèè è ÷óâñòâó äèñêîìôîðòà â æèâîòå.
    Âëèÿíèå àëêîãîëÿ íà ñåðäöå ïîâûøàåò ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  8. Ïå÷åíü ïîñëå àëêîãîëÿ

     ïîñëåäíèå ãîäû â áîëüøèíñòâå èíäóñòðèàëüíî ðàçâèòûõ ñòðàí íåóêëîííî ðàñòåò ÷èñëî ïîðàæåíèé ïå÷åíè àëêîãîëüíîé ýòèîëîãèè, íåðåäêî ïðåâîñõîäÿ ïî ÷àñòîòå âèðóñíûå ïîðàæåíèÿ. Àëêîãîëüíûå ïîðàæåíèÿ ïå÷åíè ñîñòàâëÿþò 30—40% â îáùåé ñòðóêòóðå çàáîëåâàíèé ïå÷åíè.
    Ïðè áèîïñèè ïå÷åíè â îáùåòåðàïåâòè÷åñêîé êëèíèêå àëêîãîëüíûå ãåïàòîïàòèè çàíèìàþò ïåðâîå ìåñòî. Ñóùåñòâóåò ñòðîãàÿ êîððåëÿöèÿ ìåæäó ñìåðòíîñòüþ îò öèððîçîâ ïå÷åíè (ÖÏ) è óðîâíåì ïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ íà äóøó íàñåëåíèÿ. Ïðè àóòîïñèè ÷àñòîòà îáíàðóæåíèÿ öèððîçîâ ïå÷åíè ó áîëüíûõ õðîíè÷åñêèì àëêîãîëèçìîì ñîñòàâëÿåò 8%, òîãäà êàê ó «íåàëêîãîëèêîâ» îêîëî 1%.
    Îðãàíèçì æåíùèí áîëåå ÷óâñòâèòåëåí ê òîêñè÷åñêîìó äåéñòâèþ àëêîãîëÿ. Íèæíèé ïîðîã åæåäíåâíîé äîçû, ïðè óïîòðåáëåíèè êîòîðîé íà ïðîòÿæåíèè áîëåå 15 ëåò ðåçêî ïîâûøàåòñÿ ðèñê ðàçâèòèÿ àëêîãîëüíîãî öèððîçà ïå÷åíè, äëÿ æåíùèí ñîñòàâëÿåò 20 ã ÷èñòîãî ýòèëîâîãî ñïèðòà, äëÿ ìóæ÷èí — 60 ã. Ïîðàæåíèå ïå÷åíè íå çàâèñèò îò òèïà àëêîãîëüíûõ íàïèòêîâ, à îïðåäåëÿåòñÿ òîëüêî ñîäåðæàíèåì ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  9. Îðóæèå ãåíîöèäà – àëêîãîëü!

    Ñðåäñòâà ãåíîöèäà ñîâðåìåííîå îáùåñòâî íå âîñïðèíèìàåò êàê îïàñíîñòü äëÿ æèçíè, à ïðèíÿëî äëÿ ñåáÿ â êà÷åñòâå íîðìû è òåì ñàìûì çàíèìàåòñÿ ìåäëåííûì ñàìîóáèéñòâîì êàê ñåáÿ ëè÷íî, òàê è ñâîèõ ïîòîìêîâ.
    «Íà ïüÿíèöó íå íóæåí íîæ, åìó íåìíîæå÷êî íàëü¸øü è äåëàé ñ íèì ÷òî õîøü!».
    Ìû âñå ñ äåòñòâà ñëûøàëè îò ó÷èòåëåé è ðîäèòåëåé, ÷òî ïèòü è êóðèòü âðåäíî. Åñëè æå êîãî-íèáóäü èç íèõ ñïðîñèòü: «À â ÷¸ì æå ñîñòîèò âðåä?» Äàëåêî íå âñå îòâåòÿò íà ýòîò âîïðîñ. À ðàç òàê, òî è äîâåðèÿ êî âçðîñëîìó ïîêîëåíèþ, êàêèì áû àâòîðèòåòíûì îíî íå áûëî — ìàëî. Ìàëî ëè ÷åãî ãîâîðÿò… Ñàìè âîò çà÷àñòóþ è ïüþò è êóðÿò, à ñâîèì äåòÿì ãîâîðÿò ÷òî âðåäíî, íå çíàÿ êàê ýòî îáúÿñíèòü. Òåì áîëåå ÷òî ïðè ïåðâûõ âûïèâêàõ, ïåðâûõ çàòÿæêàõ ñèãàðåòîé ïîÿâëÿþòñÿ íîâûå íåèçâåñòíûå îùóùåíèÿ… è âðåäà ìîëîäîé îðãàíèçì îò ýòîãî âðîäå áû êàê è íå îùóùàåò. Çàòî â êîìïàíèÿõ åñòü ñ ÷åì “ïîòóñîâàòüñÿ”, ÷åì ïîõâàñòàòüñÿ, ÷åì ïîâåñåëèòüñÿ…
    Ðîññèÿ íå ïåðâàÿ öèâèëèçàöèÿ, ìåäëåííî âûìèðàþùàÿ ïîä âîçäåéñòâèåì àëêîãîëÿ è ïðî÷èõ ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  10. ÀÊ ÎÒÊÀÇÀÒÜÑß ÎÒ ÓÏÎÒÐÅÁËÅÍÈß ÀËÊÎÃÎËß, ÒÀÁÀÊÀ È ÄÐÓÃÈÕ ÍÀÐÊÎÒÈÊÎÂ?

    I. Íåîáõîäèìî ñôîðìèðîâàòü óñòîé÷èâûé îòðèöàòåëüíûé îáðàç ïðîöåññà è ïîñëåäñòâèé óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ, òàáàêà è äðóãèõ íàðêîòè÷åñêèõ âåùåñòâ âçàìåí ëîæíîãî ïîëîæèòåëüíîãî îáðàçà, êîòîðûé ó âàñ ñóùåñòâóåò íà ìîìåíò ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ îá îòêàçå îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê.
    Ôîðìèðîâàíèå îòðèöàòåëüíîãî îáðàçà îñóùåñòâëÿåòñÿ íà îñíîâå âûøåèçëîæåííîé â ãàçåòå èíôîðìàöèè â ïðîèçâîëüíîì ïîðÿäêå. Âûáåðèòå íåñêîëüêî ïóíêòîâ íàèáîëåå çíà÷èìûõ äëÿ âàñ , íàïðèìåð:
    1. Àëêîãîëü, òàáàê è ïðî÷èå íàðêîòèêè íàíîñÿò íåîáðàòèìûé óùåðá íàñëåäñòâåííîé èíôîðìàöèè ïåðåäàâàåìîé íà óðîâíå ãåíîâ. Ñëåäñòâèåì ýòîãî áóäóò îòêëîíåíèÿ â ðàçâèòèè ìîèõ äåòåé, âíóêîâ è òàê äàëåå, êîòîðûå ñàìè ñåáÿ çàùèòèòü îò ïîäîáíûõ äåéñòâèé ñ ìîåé ñòîðîíû íå ìîãóò.
    2. Ýòè ïðèâû÷êè ìíå ìåøàþò: îòâëåêàþò ìî¸ âðåìÿ , äåíüãè. Íàðóøàåòñÿ ìûñëèòåëüíûé ïðîöåññ, ïàìÿòü. Ðåàêöèÿ ñòàëà õóæå.
    3. Çäîðîâüå ñòàíîâèòñÿ âñ¸ õóæå. Ïå÷åíü ïðèõâàòûâàåò, êàøåëü ïîÿâëÿåòñÿ, æåëóäîê ïîáàëèâàåò.
    4. Ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ, òàáàêà è ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  11. ÂÛÂÎÄÛ Î ÀËÊÎÃÎËÅ:

    Àëêîãîëü íàðóøàåò îáìåí âåùåñòâ â òêàíÿõ âñåõ îðãàíîâ è ñèñòåì ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà.
    • Àëêîãîëü - íåðâíûé ÿä. Îí íàðóøàåò õèìèçì íåéðîíîâ, çàòðóäíÿÿ ïðîâåäåíèå íåðâíûõ èìïóëüñîâ.
    • Àëêîãîëü ïîðàæàåò êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó ÷åëîâåêà, âûçûâàÿ ñêëåèâàíèå êðàñíûõ êðîâÿíûõ êëåòîê-ýðèòðîöèòîâ è êàê ñëåäñòâèå òðîìáîç ìåëêèõ ñîñóäîâ, à òàêæå ðàçðûâû èõ ñòåíîê.Àëêîãîëü íå ñîñóäîðàñøèðÿþùåå, à ñîñóäîçàêóïîðèâàþùåå ñðåäñòâî.
    • Ëèøàÿ òêàíè êèñëîðîäà â ðåçóëüòàòå òðîìáîçà ñîñóäîâ, àëêîãîëü âûçûâàåò ãèáåëü êëåòîê âñåõ îðãàíîâ è ñèñòåì ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà. Óìåíüøàåòñÿ îáú¸ì ìîçãà è ÷èñëî íåðâíûõ êëåòîê öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû, àòðîôèðóþòñÿ ïå÷åíü, ïîëîâûå æåëåçû, ñëàáååò ñåðäå÷íàÿ ìûøöà è ò.ä. Íåò òàêîãî îðãàíà, êîòîðûé íå èñïûòûâàë áû äåãåíåðàòèâíûõ èçìåíåíèé ïîä âîçäåéñòâèåì àëêîãîëÿ.
    • Êàæäàÿ äîçà àëêîãîëÿ, ïðèíÿòàÿ ÷åëîâåêîì, îñòàâëÿåò â åãî îðãàíèçìå íåîáðàòèìûå ïîâðåæäåíèÿ, êîòîðûå íàêàïëèâàþòñÿ ñ óâåëè÷åíèåì ñóììàðíîãî êîëè÷åñòâà âûïèòîãî â òå÷åíèå âñåé åãî æèçíè. ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  12. Ïîäðîñòêîâûé àëêîãîëèçì:

     íàñòîÿùåå âðåìÿ âñåì î÷åâèäíî, ÷òî ïüÿíñòâî è êóðåíèå, îñîáåííî ñðåäè ìîëîäåæè, ïðèíÿëî õàðàêòåð íàðêîòè÷åñêîãî ãåíîöèäà è áåçóñëîâíî âëèÿåò íà ãåíåòèêó è çäîðîâüå áóäóùèõ ïîêîëåíèé. Ñïàèâàíèå íàðîäà âñåãäà âåëîñü òîíêèìè èçîùð¸ííûìè ïðè¸ìàìè. Íà ýòî íàöåëåíû ìíîãî÷èñëåííûå ïîäáðîøåííûå íàðîäó ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè, ïîäîçðåíèÿ ïî ïîâîäó íå ïüþùèõ. Ëþáîé ôèëüì, êàê ïðîøëîãî òàê è íàñòîÿùåãî, â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå ñîäåðæèò ñöåíû êóðåíèÿ è âèíîïèòèÿ, çàêëàäûâàÿ â íàøè òðàäèöèè âðàæäåáíóþ ÷óæäóþ íàì ïðîãðàììó ïîâåäåíèÿ.
    Êàê èçâåñòíî, Êîðàí çàïðåùàåò óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ. «Âîèñòèíó, øàéòàí ïðè ïîìîùè âèíà è ìàéñèðà õî÷åò ïîñåÿòü ìåæäó âàìè âðàæäó è íåíàâèñòü…» (Ñóðà 5 : 91). Ïðè âûáîðå âåðû êíÿçü Âëàäèìèð, ïðèíèìàÿ èçâðàùåííîå ê òîìó âðåìåíè íèêåéñêîå õðèñòèàíñòâî, îòâåðã êîðàíè÷åñêîå ó÷åíèå, íàçâàâ çàïðåò íà àëêîãîëü «óñòàâîì áåçðàññóäíûì». Ýòîò ôàêò ñâèäåòåëüñòâóåò î áåçðàññóäñòâå è çàìêíóòîñòè íà âíåøíþþ ïåðèôåðèþ ñàìîãî Âëàäèìèðà, èáî íåò íè îäíîãî èññëåäîâàíèÿ, ïîäòâåðäèâøåãî ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  13. ×ÒÎ ÇÀÂÈÑÈÒ ÎÒ ÏÀÏÛ ÁÓÄÓÙÅÃÎ ÐÅÁ¨ÍÊÀ?

    Çäåñü òàêæå ìîæíî âûäåëèòü íåñêîëüêî ãðóïï ïðîáëåì. Ïåðâûé âîïðîñ - ñïîñîáåí ëè ìóæ÷èíà ê çà÷àòèþ ïîòîìñòâà, âòîðîé - êàêèì, òî åñòü íàñêîëüêî çäîðîâûì è æèçíåñïîñîáíûì îêàæåòñÿ ýòî ïîòîìñòâî.
    Ñïîñîáíîñòü ê çà÷àòèþ ìîæåò áûòü íàðóøåíà ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Áåðåìåííîñòü ìîæåò íå âîçíèêàòü, åñëè ìóæ÷èíà íå ñïîñîáåí ê ñîâîêóïëåíèþ â ñâÿçè ñ èìïîòåíöèåé. È ýòîìó ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü ïîòðåáëåíèå ðÿäà ïñèõîàêòèâíûõ âåùåñòâ, ïðåæäå âñåãî, àëêîãîëÿ è òàáàêà. Õîòÿ èìïîòåíöèÿ ñàìà ïî ñåáå, ðàçóìååòñÿ, íå ÿâëÿåòñÿ ñïîñîáîì êîíòðàöåïöèè.
    Çà÷àòèå ìîæåò íå ïðîèñõîäèòü òàêæå â ñâÿçè ñ èçìåíåíèåì êà÷åñòâà ñïåðìû.
    Î âëèÿíèè íà ïîòîìñòâî àëêîãîëÿ, ïðèíèìàåìîãî îòöîì ìåíüøå èçâåñòíî, ïî ñðàâíåíèþ ñ ïîòðåáëåíèåì àëêîãîëÿ ìàòåðüþ.  ñâÿçè ñ ýòèì àìåðèêàíñêèå ó÷åíûå â îïûòàõ íà æèâîòíûõ èññëåäîâàëè ðåçóëüòàòû îäíîêðàòíîãî ïðèåìà áîëüøîé äîçû àëêîãîëÿ çà 24 ÷àñà äî ñîâîêóïëåíèÿ. Îáíàðóæåíî, ÷òî ýòî íå èçìåíÿëî ñïîñîáíîñòè ñàìöîâ ê ñîâîêóïëåíèþ, íî êîëè÷åñòâî âîçíèêàâøèõ áåðåìåííîñòåé áûëî çíà÷èòåëüíî ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  14. ÎÒÊËÎÍÅÍÈß ÎÒ ÍÎÐÌÀËÜÍÎÃÎ ÐÀÇÂÈÒÈß ÏËÎÄÀ  ÑËÓ×ÀÅ, ÅÑËÈ ÆÅÍÙÈÍÀ ÄÀÆÅ Î×ÅÍÜ ÓÌÅÐÅÍÍÎ ÓÏÎÒÐÅÁËßÅÒ ÑÏÈÐÒÍÎÅ ÂÎ ÂÐÅÌß ÁÅÐÅÌÅÍÍÎÑÒÈ, ÈÌ

    Èíîãäà ýòè îòêëîíåíèÿ ïðèâîäÿò ê îòñóòñòâèþ æèçíåííî âàæíûõ îðãàíîâ, òîãäà ïëîä ïîãèáàåò (âûêèäûø) èëè ðîæäàåòñÿ íåæèçíåñïîñîáíûé ðåá¸íîê.  äðóãèõ ñëó÷àÿõ îíè ïðîÿâëÿþòñÿ â ðàçëè÷íûõ âðîæä¸ííûõ äåôåêòàõ ðàçâèòèÿ, îáúåäèíÿåìûõ îáùèì ìåäèöèíñêèì òåðìèíîì - àëêîãîëüíûé ñèíäðîì ïëîäà: êîñîãëàçèå, âðîæä¸ííàÿ ãëóõîòà (ãëóõîíåìûå äåòè), ðåçêàÿ àñèììåòðèÿ è äðóãèå äåôåêòû ëèöà (ëèöåâàÿ äèñòðîôèÿ), âðîæä¸ííûå ïîðîêè ñåðäöà, óìåíüøåííûå ðàçìåðû ãîëîâû è îáú¸ìà ÷åðåïíîé êîðîáêè, à, ñëåäîâàòåëüíî, è óìåíüøåííûé îáú¸ì ãîëîâíîãî ìîçãà (ìèêðîöåôàëèÿ), óìñòâåííàÿ îòñòàëîñòü, âðîæä¸ííûå ïñèõè÷åñêèå áîëåçíè, íåäîðàçâèòèå (óìåíüøåííûå ðàçìåðû) êîíå÷íîñòåé, ïëîõîå ñðàñòàíèå ÷åðåïíûõ êîñòåé (êîñòè ÷åðåïà íåðåäêî îñòàþòñÿ íàñòîëüêî òîíêèìè, ÷òî ìîãóò áûòü ïðîëîìëåíû äàæå ïðè íåáîëüøîì ìåõàíè÷åñêîì âîçäåéñòâèè), áîëåå ìåäëåííûé ðîñò ïîñëå ðîæäåíèÿ, îòñòàâàíèå îò ñâåðñòíèêîâ â äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè è ò.ä.

    Àëêîãîëüíûé ñèíäðîì ïëîäà âêëþ÷àåò è ðàçëè÷íûå òÿæ¸ëûå óðîäñòâà, íàïðèìåð, îáðàçîâàíèå ìîçãîâîé ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè
  15. ×òî òàêîå îïüÿíåíèå?

    Ïî÷åìó ïüÿíîìó ÷åëîâåêó õî÷åòñÿ ñïàòü? Ïî÷åìó äîâîëüíî ÷àñòî íà ñëåäóþùåå óòðî ïðîèñõîäèò ïîòåðÿ ïàìÿòè? Ïî÷åìó óòðîì ìó÷àåò æàæäà? Ïî÷åìó íåäîïóñòèìî ïüÿíîå çà÷àòèå? Ïî÷åìó ïüÿíèö íàçûâàþò «ñèíèìè» èëè «ñèíÿêàìè»? Ïî÷åìó ó ïðèíÿâøèõ àëêîãîëü íàáëþäàåòñÿ ïîêðàñíåíèå íîñà, óøåé, øåè? Ïî÷åìó ó âûïèâøèõ àëêîãîëü íàñòóïàåò âåñåëüå, ýéôîðèÿ?
    Äåëî â òîì, ÷òî ïðè ïîñòóïëåíèè â êðîâü àëêîãîëü íà÷èíàåò ñîïðèêàñàòüñÿ ñ ýðèòðîöèòàìè (êðàñíûìè êðîâÿíûìè êëåòêàìè), êîòîðûå ïåðåíîñÿò êèñëîðîä îò ëåãêèõ ê òêàíÿì è óãëåêèñëûé ãàç â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè. Ñïèðò, êàê èçâåñòíî, èñïîëüçóþò äëÿ îáåçæèðèâàíèÿ è î÷èñòêè ïîâåðõíîñòè.  îáû÷íîì ñîñòîÿíèè âíåøíÿÿ ïîâåðõíîñòü ýðèòðîöèòîâ ïîêðûòà ëèïèäíûì ñëîåì, êîòîðûé ïðè òðåíèè î ñòåíêè ñîñóäîâ ýëåêòðèçóåòñÿ. Êàæäûé èç ýðèòðîöèòîâ íåñåò íà ñåáå îäíîïîëÿðíûé îòðèöàòåëüíûé çàðÿä, à ïîòîìó îíè èìåþò èçíà÷àëüíîå ñâîéñòâî îòòàëêèâàòüñÿ äðóã îò äðóãà. Ñïèðòîñîäåðæàùàÿ æèäêîñòü óäàëÿåò ýòîò çàùèòíûé ñëîé è ñíèìàåò ýëåêòðîñòàòè÷åñêîå íàïðÿæåíèå. Ïðè ýòîì êðàñíûå ...
    Êàòåãîðèè
    Áåç êàòåãîðèè