Äíåâíèê âðà÷åé Äåòñêîé ïîëèêëèíèêè Ëèòôîíäà Ìîñêâà, ì.Àýðîïîðò, óë. Êðàñíîàðìåéñêàÿ, äîì 23À Ðåãèñòðàòóðà: (499) 152-01-62, 152-01-63 Âûçîâ íà äîì: (499) 152-01-56
Âñåì çíàêîìû ñëîâà, ÷òî « ñîëíöå, âîçäóõ è âîäà – íàøè ëó÷øèå äðóçüÿ». Êîãäà æå íàì ñîëíöå – äðóã, à êîãäà – âðàã? Êàê ïðàâèëüíî ïîäãîòîâèòñÿ ê ïóòåøåñòâèþ íà ìîðå ñ ðåáåíêîì? Êàê ïðàâèëüíî ïîäãîòîâèòü àïòå÷êó äëÿ ïóòåøåñòâèé ñ ðåáåíêîì? Ñîëíöå – åñòåñòâåííûé èñòî÷íèê òåïëà è ñâåòà – ó÷àñòâóåò âî âñåõ æèçíåííî âàæíûõ ïðîöåññàõ â æèâîì îðãàíèçìå. Ïîä åãî âëèÿíèåì â îðãàíèçìå âûðàáàòûâàþòñÿ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà, òàêèå êàê ñåðîòîíèí («ãîðìîí ðàäîñòè»), èíñóëèí, ãèñòàìèí, ðåãóëèðóåòñÿ ôîñôîðíî-êàëüöèåâûé îáìåí áëàãîäàðÿ óñèëåííîìó ñèíòåçó âèòàìèíà D. Îäíàêî, äëÿ âûðàáîòêè âèòàìèíà D íåîáÿçàòåëüíî çàãîðàòü. Äåòè ïîëó÷àþò ïîëüçó äàæå îò ïðîãóëîê «â òåíè». Ñîëíå÷íûé ñâåò â óìåðåííûõ äîçàõ îáëàäàåò áàêòåðèöèäíûì äåéñòâèåì, ò.ê. êîæà âûðàáàòûâàåò âåùåñòâà, ñïîñîáñòâóþùèå ïîâûøåíèþ èììóíèòåòà, óëó÷øàþò ...
Îáíîâëåíî 14.04.2015 â 17:34 [ARG:5 UNDEFINED]