RSS ëåíòà

Ïî ìåäèöèíå äëÿ ïàöèåíòîâ

  1. Óõîä çà êîæåé ðóê

    
      Íàçâàíèå: Nemeet-bolshoy-palets-na-levoy-ruke.jpg
Ïðîñìîòðîâ: 471

Ðàçìåð: 57.5 Êá


    Ðóêè ïî÷òè âñåãäà îòêðûòû, èõ êîæà î÷åíü òîíêàÿ, ëèøåíà ïîäêîæíîãî çàùèòíîãî æèðà, è ïîýòîìó îíè î÷åíü óÿçâèìû. Ñàìûå áîëüøèå èõ âðàãè - æàðà, êîòîðàÿ ðàñøèðÿåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû, è ìîðîç, îò êîòîðîãî ïîÿâëÿþòñÿ òðåùèíû íà êîæå, à òàêæå õèìè÷åñêèå ïðåïàðàòû.

    Êàê ñäåëàòü, ÷òîáû êîæà ðóê áûëà ïî âîçìîæíîñòè ìÿãêîé, ýëàñòè÷íîé è óïðóãîé? Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî ñîáëþäàòü òðè ïðîñòûõ óñëîâèÿ: ðåãóëÿðíî î÷èùàòü êîæó, ïèòàòü åå è çàùèùàòü îò íåáëàãîïðèÿòíûõ ôàêòîðîâ.

    Óõîä çà êîæåé ðóê
    Äëÿ ìûòüÿ ðóê ðåêîìåíäóåì ñîðòà ìûëà ñ ïîâûøåííûì ñîäåðæàíèåì æèðà. Ïîëîòåíöå äëÿ ðóê äîëæíî áûòü ìÿãêèì. ×òîáû ïðåäîõðàíèòü êîæó îò øåëóøåíèÿ è òðåùèí, âûòèðàéòå ðóêè íàñóõî, íå ïîëüçóéòåñü âëàæíûì ïîëîòåíöåì. Âå÷åðîì ñìàçûâàéòå ðóêè ëþáûì ïèòàòåëüíûì êðåìîì.

    Äëÿ ñìÿã÷åíèÿ êîæè ìîæíî èñïîëüçîâàòü è äîìàøíèå ñðåäñòâà: îòâàð êàðòîôåëÿ (èëè îñòàòêè êàðòîôåëüíîãî ïþðå), îòâàð ãåðêóëåñà, ñëèâêè, ñìåòàíó, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Åñëè åñòü ...