лечение и медицинские центры

Журналисты из Британии решили выяснить у медиков, влияет ли секс положительно или отрицательно на здоровье человека. Врачи дали ясно понять, что существует не мало мифов о сексе, которые являются стереотипами многих людей.


К примеру, мужчины, с не здоровым сердцем, часто остерегаются сексуальной активности из-за возможного удара или инфаркта. Однако, по словам специалистов, им не стоит чрезмерно беспокоиться по этому поводу.


Согласно исследованиям, интимная близость не является существенной причиной сердечных заболеваний. В ходе изучения, в котором участвовали 536 пациентов в возрастной категории от 30 до 70 лет, только 0,7% пострадали от этого недуга. 78% имели близость более чем за сутки до сердечного приступа.


По словам медиков, мнительные люди, желающие избежать супружеского долга, должны точно знать, что секс — исцеляет, а не убивает. Также ученые из университета Германии выяснили, что ...

Метки: секс

Категории

лечение и медицинские центры

Эту статью полезно прочитать не только тем, кто перенес инфаркт миокарда, но и людям, которые считают себя здоровыми.


Какую роль играет наследственность в развитии инфаркта миокарда?


— Исследования ученых показали, что если у родителей до 60 лет случались сердечные приступы, то дети могут унаследовать от них предрасположенность к инфаркту. В этом случае риск развития ишемической болезни сердца высок уже в молодом возрасте, даже в 20-25 лет.


Когда идти к врачу?


— Обратитесь к кардиологу, если:


чувствуете боли за грудиной;
иногда бывает трудно дышать;
с трудом поднимаетесь по лестнице;
чувствуете перебои в работе сердца;
не переносите даже обычных физических нагрузок?— это может быть следствием стенокардии и ишемии;
испытываете приступы головокружения и слабости;
периодически бывают обмороки; ...

Метки: боли в сердце

Категории

лечение и медицинские центры

Нередко подушка выбирается только по ценовому признаку. Однако это именно тот случай, когда скупой платит дважды, причем платит здоровым сном и хорошим настроением. Если вы часто просыпаетесь ночью, долго ищете удобную позу, долго не можете заснуть, просыпаетесь в разбитом состоянии – стоит задуматься над сменой подушки. Чтобы правильно выбрать подушку, нужно соблюдать несколько правил. Кое-кто предпочитает спать вовсе без подушки, что также неверно, по мнению врачей. Во время отдыха наши шея и позвоночник «желают» располагаться на одной линии. Соответственно, не подойдет и очень высокая подушка.

Неправильно положение нашего тела во время сна грозит не только болями в шее, но и более серьезными последствиям: головной болью, храпом, беспокойным сном. Если вам стали сниться кошмары – возможно, дело в подушке. Для женщин решающим аргументом может быть то, что неправильно выбранная подушка приводит к ранним морщинам на шее. Поэтому так ...

Метки: подушка, сон

Категории

лечение и медицинские центры

Как давно вы, лежа на диване или сидя в социальных сетях, сокрушались о потере времени? «Если бы не лень, я бы спортом занялся! И бизнес бы открыл! И в президенты пошел!» Увы, пока что мечты так и остаются хрустальными образами, а вы день за днем пилите себя и старательно скачиваете инструкции в стиле «как изменить всю жизнь за 5 секунд». Оказывается, не каждый такой случай излечивается мотивирующими цитатами и волевыми усилиями. Порой дело бывает в нарушении баланса химических веществ, а с этим дорога только к врачу.

Когда лень не порок

Пробегитесь взглядом по списку ниже перед тем, как записать себя в слабовольные неудачники. Если три и более пункта как про вас написаны, то вы действительно столкнулись с болезнью. То, что всегда интересовало, перестало привлекать. Вы слоняетесь часами по квартире в поисках развлечения. Чувство усталости стало вашим вечным спутником. Бодрость не появляется даже после долгого сна. Друзья ...

Метки: лень

Категории

лечение и медицинские центры

Сообщение от CURATIO

Обмен веществ, или метаболизм, у каждого человека разный. Одним для похудения не нужно прилагать больших усилий, другие – никак не могут похудеть, даже соблюдая строжайшие диеты, а для третьих набор веса – огромная проблема.

Едва ли не у каждой женщины случалась ситуация – даже самая строгая диета давала слабенький или вовсе нулевой результат. Все потому, что снижая калорийность рациона, мы пытаемся заставить организм сжигать жировые запасы, а добиваемся обратного результата. Испуганный организм думает, что впереди голодовка и тщательно оберегает «запасники» жира. В качестве альтернативы он начинает «питаться» мышечным белком. Вот откуда берется слабость во время диеты и дряблость тела по ее окончании. Не то, о чем мы мечтали – жир на месте, самочувствие на нуле. Чтобы этого не произошло нужно знать, как правильно ускорять обмен веществ.

Обмен веществ в организме

Как ускорить обмен веществ Скорость

...

Когда речь идет о зубах, не стоит отмахиваться и переводить разговор на более приятную тему. Ведь от состояния ротовой полости напрямую зависит наше здоровье, утверждают врачи.
Поэтому в любом возрасте старайтесь употреблять больше кальция и хотя бы раз в шесть месяцев - наведываться к стоматологу. Главное, не затягивать, пишет сайт ladyhealth.com.ua, иначе можно лишиться необходимых зубов или хорошенько потратиться на их восстановление.

И запомните, что от нездоровых зубов и ненадлежащего ухода за ними в первую очередь страдают почки и желудок. А также красота лица и улыбки. Кроме того, следует обратить должное внимание и на дёсна. Так как они могут повлечь за собой остеопарит и кровоточивость, расшатывание и выпадение зубов. Также старайтесь избегать слишком хородной или горячей жидкости (напитков) и пищи. Иначе потрескается эмаль.

И после каждого приёма пищи старайтесь сполоснуть рот, чтобы избавиться от ...

Метки: зубы

Категории

лечение и медицинские центры

Руки почти всегда открыты, их кожа очень тонкая, лишена подкожного защитного жира, и поэтому они очень уязвимы. Самые большие их враги - жара, которая расширяет кровеносные сосуды, и мороз, от которого появляются трещины на коже, а также химические препараты.

Как сделать, чтобы кожа рук была по возможности мягкой, эластичной и упругой? Для этого необходимо соблюдать три простых условия: регулярно очищать кожу, питать ее и защищать от неблагоприятных факторов.

Уход за кожей рук
Для мытья рук рекомендуем сорта мыла с повышенным содержанием жира. Полотенце для рук должно быть мягким. Чтобы предохранить кожу от шелушения и трещин, вытирайте руки насухо, не пользуйтесь влажным полотенцем. Вечером смазывайте руки любым питательным кремом.

Для смягчения кожи можно использовать и домашние средства: отвар картофеля (или остатки картофельного пюре), отвар геркулеса, сливки, сметану, растительное масло. Если есть ...

Метки: уход за кожей рук

Категории

лечение и медицинские центры

Нет на свете женщины, которая не волнуется перед праздничным вечером, представляя, какой эффект она произведет на окружающих своей внешностью и туалетом. А что же надо делать, чтобы в этот день выглядеть особенно привлекательной?

За неделю до праздника постарайтесь ежедневно побольше времени уделять себе, чтобы освежить и очистить кожу лица, улучшить ее цвет.

Если нет возможности обратиться в косметический кабинет, чистку лица можно сделать самостоятельно. Сначала вымойте лицо теплой водой, а затем распарьте его. Для этого горячий компресс наложите на лицо на 15 мин. Потом чистыми руками ватным тампоном осторожно удалите черные точки возле носа и подбородка. Лицо протрите одеколоном (лосьоном) и намажьте питательным кремом, соответствующим типу вашей кожи.

Умываясь на ночь, не забывайте наносить на кожу не только лица, но и шеи немного увлажняющего крема, вбивая его кончиками пальцев, пока не почувствуете ...

Метки: маска, очищение и питание кожи лица

Категории

лечение и медицинские центры

Как же быть если волосы не растут с нормальной скоростью, или вам кажется, что их рост слабый или медленный?

Предлагаем вам воспользоваться народными рецептами, известными напротяжении веков. Итак, маски для роста волос.

Давайте сначала разберемся,почему же волосы не растут или растут очень медленно. Среди причин этого можно назвать:

- генетическая предрасположенность к замедленному росту;
- не правильный уход за волосами;
- нехватка питательных элементов и витаминов;

Различные домашние маски, которые стимулируют рост волос, решают две вышеуказанные проблемы – оказывают надлежащий уход, а так же эффективно питают волосы. Так как же заставить волосы расти?

Масляная маска для роста волос
В составе масляной маски хорошо действуют оливковое, касторовое и кокосовое масла. Эти ингредиенты необходимо перемешать в одинаковых пропорциях, затем нанести на корни. Несколько ...

Метки: волосы, маски

Категории

лечение и медицинские центры

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.


2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь.


3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели.


4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ...

Метки: рецепты

Категории

лечение и медицинские центры

Онемение в конечностях — из-за чего происходит, чем вызывается
Нормальная чувствительность наших рук и ног обеспечивается здоровым притоком крови к конечностям, а шевелить пальцами мы можем благодаря нервным импульсам, проходящим по особым волокнам. Поэтому потеря чувствительности всегда связана с тем, что нарушается кровообращение в конечностях — либо пережимаются нервные каналы.

Причины онемения могут быть как довольно серьезными, так и легко устранимыми. Какие болезни приводят к занемению в руках и ногах?

• Остеохондроз и артриты.
• Сахарный диабет.
• Кистозные образования в конкретных нервных узлах, передавливающие каналы, по которым идут нервные импульсы.
• Иногда онемение может сигнализировать о приближающемся инсульте, также часто конечности теряют чувствительность уже после перенесенных мозговых кровоизлияний.
• Грыжи между позвонками тоже сдавливают нервные окончания — поэтому проблемы с позвоночником

...

Метки: онемение конечностей

Категории

лечение и медицинские центры

Существует давно сложившиеся мнение, будто дневной сон благотворно влияет на самочувствие человека. Однако американские исследователи из университета Колумбии считают, что сон в дневное время может стать причиной сердечных заболеваний. После обследования состояния здоровья 2000 испытуемых, было отмечено, что любители дневного сна более предрасположены к сердечным недугам.
Часто люди оправдывают дневной сон тем, что они «совы» и им необходимо дополнительное время для отдыха. Подобный отдых вреден хотя бы потому, что нарушает биологические часы. Проще говоря, выспавшись днем, человек не может уснуть ночью и от этого страдает его здоровье. Ночное бодрствование не предусмотренные природой для человеческого организма.
По мнению исследователей, наиболее вреден послеполуденный сон, а точнее от 15 до 18 часов. В силу биологических особенностей человеческого организма, сон в эти часы становится причиной мигрени и состояния общей слабости. Отдых ...

Метки: сон

Категории

лечение и медицинские центры

Мозолям и натоптышам не место на женских ножках! Это не только некрасиво, но и больно. Вы же не Русалочка! Это ей каждый шаг давался с неимоверным усилием, а ваша походка должна быть легкой каждый день.

Почему появляются мозоли и натоптыши?

Возможно вы носите неудобную узкую обувь, не снимаете высокие каблуки? Тогда мозоли на ногах вам обеспечены. Грубые внутренние швы, неправильная стелька, остатки клея, неточный размер — все это может вызвать механическое повреждение стопы.
Ваш ежедневный уход за собой целиком посвящен лицу? Напрасно, стопы также нуждаются в очищении. Перед сном пыль и песок хорошо бы смыть со стоп, тогда ножки тоже смогут отдохнуть за ночь и вступить в новый день с новыми силами. Помимо видимых загрязнений есть еще микрочастицы пыли, которая забивается в мелкие трещинки на стопах и может привести к неприятным последствиям.
Неправильная походка — это постоянный «поставщик» мозолей. Если ...

Метки: лечение, мозоли, натоптыши

Категории

лечение и медицинские центры

Как должна спать будущая мама? Этот вопрос волнует многих беременных женщин. В данный период организм испытывает повышенные нагрузки, именно полноценный сон является самым эффективным способом восстановления жизненных ресурсов.

Чтобы сон был максимально комфортным, беременной женщине необходимо ложе средней жесткости. Наиболее удобная и благоприятная для здоровья мамы и малыша поза — на левом боку. Во время беременности вероятно придётся поменять некоторые привычки. Например, вы любите спать на спине, а значит под верхнюю часть туловища следует подложить подушку, дабы не возникало давления на легкие, что нередко становится причиной появления одышки. Возрастающая нагрузка на позвоночник, обусловленная ростом плода и весом женщины, зачастую может сопровождаться болью в спине. Беременность — непростой период, поэтому привычная кровать со временем становится неудобной, дискомфорт мешает полноценному отдыху, то есть настало время позаботиться ...

Метки: беременность, сон

Категории

лечение и медицинские центры

Сообщение от CURATIO

Доказано, что беременным позволительно выпивать не более 2 чашек молотого, свежевареного кофе в день. Вполне понятно, что чрезмерное потребление кофе вызывает излишнюю сердечную деятельность и усиливает функциональность других жизненно важных органов, что при беременности крайне нежелательно, но небольшая доза кофеина не вызовет негативных симптомов. Предпочтения женщины зачастую удивляют не только близких, но и ее саму. Случается так, что женщина раньше пила кофе только изредка, однако с наступлением интересного положения начинает им просто злоупотреблять. Результаты таких необдуманных поступков бывает не очень хорошими. В процессе беременности организм испытывает дефицит кальция, так как он служит для формирования костной ткани ребенка, а кофе вызывает его недостаток, а значит хрупкость костей ребенка.

Разрешено ли пить кофе беременной женщине?

Беременная любительница кофе постоянно испытывает повышенное артериальное

...