Красота и здоровье от Флоренс Найтингейл

Украинцы за десять месяцев этого года купили уже антидепрессантов на $ 4,8 млн. В стране успокоительные принимает уже практически каждый третий.

Украинцы теперь пытаются решать психологические проблемы не усилием воли или при помощи алкоголя, как делали их родители, слова "депрессия" вообще не знавшие. Соотечественники сегодня глотают без разбора всевозможные успокоительные, антидепрессанты и транквилизаторы.

Различными антидепрессантами забиты самые видные места на аптечных прилавках, а причины для негативных эмоций и даже стрессов жизнь подбрасывает ежедневно. Не имея привычки перед приемом лекарств советоваться с врачами, многие украинцы от бессонницы, неврозов, депрессии и прочих проблем лечат себя сами.

По информации, предоставленной компанией TNS Украина, среди соотечественников в возрасте от 16 до 65 лет, проживающих в городах с населением 50 тыс. человек и более, количество принимающих успокоительные препараты за последние три года ...

Метки: антидепрессанты, успокоительные, депрессия

Категории

Без категории

Диета, богатая бакалейными продуктами и жирной пищей, увеличивает риск развития депрессии, утверждают британские ученые. Исследователи Университетского колледжа Лондона также обнаружили, что включение в рацион большого количества овощей и рыбы предотвращает развитие депрессивных состояний.

Ученые провели эксперимент, в котором сравнили добровольцев, питавшихся в основном «цельной» пищей, с группой участников исследования, которые в основном употребляли жареную пищу, приготовленное мясо, жирные молочные продукты и сладкие десерты. Приняв во внимание все индикаторы здорового образа жизни, такие, как отказ от курения, регулярные физические нагрузки, ученые выяснили, что у тех, кто питался цельной пищей, на 26% был меньше риск возникновения депрессии по сравнению с теми, кто питался в основном бакалейными продуктами. Люди, диета которых почти полностью состояла из бакалейных продуктов, на 58% чаще страдали депрессией.

Ученые выдвинули несколько объяснений своего открытия. ...

Метки: антиоксиданты, диета, депрессия

Категории

Без категории

В течение следующих 20 лет депрессией люди будут страдать чаще, чем каким-либо другим заболеванием, сообщила Всемирная организация здравоохранения.

По мнению представителей ВОЗ, депрессия станет самым большим бременем в системе здравоохранения всех стран и скажется на обществе в экономическом и социологическом плане. Проблема состоит в том, что на сегодняшний день большинство развивающихся стран тратят только 2% государственного бюджета на психологическое здоровье своих граждан.

Впервые такое предупреждение было озвучено на встрече высшего уровня в Афинах (Греция), которая была посвящена проблемам умственного здоровья. По мнению экспертов, к 2030 году депрессия будет самой распространенной проблемой из всех заболеваний. ВОЗ сообщает, что в настоящее время более 450 миллионов человек страдают расстройствами психики, большинство из которых проживают в развивающихся странах.

В результате пятидневной встречи в Афинах специалисты пришли к выводу, что назревает ...

Метки: психическое здоровье, депрессия

Категории

Без категории

Британские ученые сообщили о том, что им удалось научным образом доказать эффективность лечения депрессий посредством терапии в сети Интернет. В эксперименте, проведенном специалистами, приняли участие 297 добровольцев, страдающих различными депрессиями. В течение 16 недель часть из них лечилась традиционным образом, посещая врача, а часть - общалась с консультантом в специальном интернет-чате. В результате анализа полученных данных выяснилось, что около 38 процентов пациентов из второй группы полностью избавились от депрессии в течение четырех месяцев. В первой группе этот показатель не превысил отметки в 24 процента.

"Общение со специалистом в Сети, вполне вероятно, является гораздо более эффективной методикой лечения депрессии, чем традиционной подход к решению этой проблемы, - рассказал руководитель исследовательской группы, доктор Дэвид Кесслер (David Kessler), на страницах авторитетного научного издания The Lancet. - Дело в том, что такой диалог предоставляет ...

Метки: психотерапия, депрессия

Категории

Без категории

У людей в возрасте до 25 лет повышается риск суицида после приема антидепрессантов, сообщили американские исследователи из Управления по контролю за качеством продуктов и медикаментов (FDA).

Американские и европейские ученые были очень обеспокоены, когда в 2003 году результаты исследования показали, что прием антидепрессантов повышает риск возникновения мыслей о самоубийстве у подростков до 18 лет. В 2007 году специалисты предупредили, что риск распространяется особенно на людей в возрасте от 18 до 24 лет.

По мнению FDA, необходима более точная маркировка препаратов с указанием побочных эффектов. Однако есть и обратная сторона такой информации. Многие взрослые старше 25 лет отказываются от лечения депрессии, что является опасным для их психического состояния и может привести к самоубийству.

Метки: антидепрессанты, суицид, депрессия

Категории

Без категории

Недостаток солнечного света приводит к нарушениям работы мозга, утверждают американские специалисты.

Ученые из университета Алабамы провели исследование, в ходе которого использовали погодные данные спутников НАСА для измерения воздействия солнечных лучей на территории разных стран, а затем проанализировали состояние здоровья более 14 тыс. человек.

Выяснилось, что нехватка солнечного света напрямую ассоциировалась с вероятностью возникновения познавательных нарушений и развитием депрессии. Это соотношение оставалось значимым даже после корректировки результатов с учетом сезонов. Специалисты заключили, что погода не только обладает сильным влиянием на наше настроение, но и всерьез затрагивает работу мозга.

Американские психотерапевты полагают, что физиологические механизмы, которые способствуют сезонной депрессии и эмоциональным расстройствам, также могут быть вовлечены в наблюдаемый эффект. Познавательные функции оценивались путём измерения навыков ...

Метки: мозг, солнечный свет, депрессия

Категории

Без категории