Современные исследования выявили четкую взаимосвязь между положением головы и шеи человека во сне и его самочувствием. Болевые ощущения, дискомфорт, рассеянное внимание и многие другие симптомы очень часто обусловлены использованием неподходящей подушки. Чрезмерный изгиб позвоночника в шейном отделе приводит к деформациям межпозвоночных дисков, перенапряжению мускулатуры и нарушениям кровообращения. Продолжительный сон на «неправильной» подушке еще больше усугубляет ситуацию и может провоцировать остеохондрозы, повреждения связок и мышц позвоночника. Именно поэтому лучше купить ортопедическую подушку, не дожидаясь появления дискомфорта и развития других проблем со здоровьем. Чем ортопедические подушки лучше обычных Научно доказано, что подушки анатомической формы эффективно снимают мышечное напряжение. Известно, что для действительно ...
Категории дневника
Архив
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый