RSS лента

Все записи дневника

  1. Целлюлит: что это и как с ним бороться


    Целлюлит — это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. Эти клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности, зато с удвоенной силой накапливают жир и всасывают все, что ни попадя – жидкость, токсины, отходы и прочую гадость. И с ними происходит то же самое, что в таких случаях происходит с людьми – клетки толстеют. В результате они, перетянутые разросшейся соединительной тканью, начинают выпирать наружу теми самыми отвратительными бугорками. Как вы понимаете, такое может произойти не только при избытке жировой ткани, но и с самым маленьким ее количеством. Причем не всегда пресловутая «апельсиновая корка» соседствует с полнотой, хотя у дам с избыточным весом она выражена сильнее и заметнее, чем у худых.

    По статистике у женщин целлюлит встречается в 80-95% случаев, а у мужчин — практически никогда. Возможно все дело в том, что одна ...
    Категории
    Без категории
  2. Как быстро привести себя в порядок


    Надо лишь привести себя в порядок: снять усталость, скрыть мелкие погрешности кожи и подчеркнуть достоинства. Времени у вас всего-навсего полчаса.

    Смываем усталость за 10 минут

    Для начала снимите усталость, накопленную за нелегкий трудовой день.

    • Если вы дома. Прямиком направляйтесь в душ, где вы сможете освежить не только тело, но и душу. Наилучший вариант — контрастный душ: сначала хорошенько согрейтесь под струями теплой воды, потом включите холодную. Таким образом смените температуру несколько раз, не допуская появления мурашек, неприятных ощущений. Закончите процедуру на холодной ноте. После чего промокните кожу пушистым полотенцем. Первый шаг сделан — вы вышли из душа помолодевшей и полной сил!
    • Если вы на работе. Также примите контрастный душ, но… только для рук, подставляя не менее 3 минут ладони то под горячую, то под холодную воду. Эффект от
    ...
    Категории
    Без категории
  3. Утомление на лице


    Здоровые люди не выглядят усталыми. Если утомление на лице, значит весь организм не в форме. Недосыпание, излучение монитора компьютера, табачный дым, сидячий образ жизни – все проблемы отсюда. С кем не бывало так, что с утра на работе коллеги встречают сочувственным «Что, не выспалась?». Зеркало тоже ставит кучу вопросов: лицо, действительно, серое или это освещение такое? Круги под глазами живут своей жизнью? Только с утра замазывала… Всем или только мне одной кажется, что по ночам я не сплю, а пью горькую?

    Любая проблема имеет как минимум три решения. Первое вы найдете в своем холодильнике, второе — в косметическом отделе аптеки или в магазине, и, наконец, третье — в салоне красоты.

    Серый и тусклый цвет лица

    • Не выходя из дома: Первый закон хорошего самочувствия и здорового цвета лица – утренний стакан зеленого чая натощак, или, на худой конец, воды
    ...
    Категории
    Без категории
  4. Подтяжка кожи лица



    Операция подтяжки, или фейслифтинг, позволяет воздействовать на мягкие ткани лица и шеи, успешно устраняет любые проявления возрастных изменений, даже если они сильно выражены.

    К сожалению, старение мягких тканей лица неизбежно и является частью естественных общебиологических изменений организма. Прежде всего инволюционным перестройкам подвержены следующие анатомические структуры: кожа, жировое тело щеки (комочек Биша), поверхностная мышечно-апоневротическая система (SMAS-система).


    Возрастные изменения в значительной степени обусловлены уменьшением поддерживающих коллагеновых структур в мягких тканях и воздействием на них силы гравитации. В результате происходит провисание тканей вниз — бровей, верхних и нижних век, щек. Формируются и углубляются подглазничные и носогубные борозды. Возрастные изменения так же затрагивают шею — кожа становиться дряблой, формируются ...
    Категории
    Без категории
  5. Комбинированный (смешанный) тип кожи


    Комбинированным или смешанным называется сочетание сразу двух типов кожи – жирной и сухой. Жирной обычно бывает область Т-зоны – лоб, нос и подбородок: в этих местах выработка кожного сала усилена, могут появляться расширенные поры, черные точки и мелкие высыпания. Сухой или нормальной, склонной к сухости, кожа обычно бывает на щеках

    Основные правила ухода

    Уход за комбинированной кожей должен решать сразу две основные задачи – интенсивно увлажнять и одновременно регулировать работу сальных желез.


    Начинать уход всегда нужно с правильного очищения – для комбинированной кожи подойдут муссы и гели с мягкой формулой и пометкой «некомедогенно». Такие средства обычно не содержат минеральных масел, олеинового спирта, ланолина и некоторых видов натуральных масел, например, масла персиковых косточек, – компонентов, которые забивают поры.


    ...
    Категории
    Без категории
  6. Сухой тип кожи лица



    Сухой тип кожи лица - это кожа, которая имеет тенденцию к сухости и, как правило, создает ощущение шероховатости, или огрубления на некоторых участках.

    Признаки и симптомы сухой и чрезмерно сухой кожи:

    Сухая кожа

    Когда кожа лица только начинает терять влагу, сухость может быть заметна как:

    • Уплотнение
    • Шероховатость


    Очень сухая кожа
    Если за сухой кожей на начальном этапе не ухаживать, сухость может прогрессировать, и тогда кожа становится:

    • Очень плотной
    • Потрескавшейся
    • Шелушащейся
    • Зудит

    На этом этапе возможно образование тонких линий на коже, ускоряет преждевременное старение кожи и образование морщин.

    Причины

    • Суровые погодные условия - жара, холод и сухой воздух.
    • Сезонные изменения - симптомы сухой кожи наиболее распространены в зимние и летние месяцы.
    • Ультрафиолетовые
    ...
    Категории
    Без категории
  7. Медитация Рейки

    Преимущество и польза от медитации неоспорима и о ней не рассуждает только лишь ленивый. Что же она может дать современному человеку? Она помогает восстановить мир внутри себя, способна исцелить душу и тело, раскрыть внутренние способности, избавить от бессонницы, депрессии и раздражительности, освободить ум от лишней информации.

    Этот список можно продолжать очень долго, но каждый сам решает какой путь выбрать и с помощью каких практик достичь единения со своим внутренним "Я". Медитация Рейки позволит в достаточно короткие сроки взять под контроль свои чувства, эмоции, достичь своей цели и наполнить жизнь искренней радостью и наслаждением. 
      Нажмите на изображение для увеличения
Название: 6149_900.jpg
Просмотров: 38
Размер: 129.2 Кб
ID: 17696

    Обновлено 19.10.2020 в 14:23 [ARG:5 UNDEFINED]

    Метки: рейки Добавить / редактировать метки
    Категории
    Без категории
  8. Жирная кожа




    Существует 4 типа кожи. Среди них жирная кожа лица доставляет наибольшее число проблем, так как ей присущ ряд негативных признаков. Чаще всего неудовлетворение пациентов вызывают такие ее характерные признаки, как сальный блеск, наличие расширенных пор, комедоны. Кроме того, именно при таком варианте наиболее типично развитие различных воспалительных элементов. Что делать в тех случаях, когда жирная кожа доставляет беспокойство, лучше всего знают косметологи. Именно в их компетенции – уточнить ситуацию и грамотно осуществить уход за жирной кожей лица.

    Причины жирной кожи

    К появлению чрезмерной жирности кожи приводит увеличенная активность сальных желез. Предрасполагающими факторами для этого служат такие предпосылки:

    • Наследственность и индивидуальные особенности;
    • Нарушения эндокринного характера;
    • Несоблюдение пищевого рациона;
    • Нарушения
    ...
    Категории
    Без категории
  9. Криомассаж


    Криомассаж - это массаж холодом. Это очень быстрая, приятная и эффективная процедура с помощью жидкого азота, который имеет очень низкую температуру кипения – минус 196 градусов по Цельсию. Полезные свойства дозированного применения холода были доказаны давно и по сей день подтверждаются изумительными результатами омоложения, обезболивания, профилактики заболеваний и борьбы с несовершенствами кожи.

    Показания для криомассажа

    • акне и постакне,
    • угревая сыпь,
    • мелкие и неглубокие морщины,
    • тусклый цвет лица,
    • дряблость кожи,
    • пигментация,
    • розацеа,
    • демодекоз,
    • при заболеваниях кожи головы (себорейные дерматиты),
    • фолликулит,
    • перхоть,
    • кожный зуд,
    • выпадение или медленный рост волос.

    Как проходит процедура
    Во время криомассажа врач проводит по массажным линиям специальным аппликатором, предварительно обработанным жидким азотом.
    Жидкий азот ...
    Категории
    Без категории
  10. Расширенные поры


    Расширенные поры на лице – очень распространенная проблема, связанная со скоплением кожного сала. Как правило, они свидетельствуют о повышенной жирности кожи. Чаще всего встречаются расширенные поры на носу, коже лба и подбородка. В юности они легко превращаются в закупоренные поры, забитые сальными пробками – комедонами.

    Растягивая кожу, со временем они делают текстуру кожи неравномерной. Если вас беспокоят расширенные поры на носу или лице, то их лечение вполне возможно. Комплекс процедур в клинике и правильный уход за кожей дома позволят сузить поры и сделать вашу кожу свежей и красивой.

    В чем заключается лечение расширенных пор?

    Для достижения лучшего эффекта, необходимо не просто уменьшить поры на лице, но и подлечить кожу в целом. Залог правильного ухода за расширенными порами – регулярное очищение кожи.

    Именно с очищения начинается любая ...
    Категории
    Без категории
  11. Rак убрать синяки под глазами?


    Наверное, каждый из нас хотя бы раз задавался простым вопросом — как убрать синяки под глазами? Ведь кожа вокруг глаз — это самая тонкая, нежная и чувствительная кожа нашего тела, а у жителей центральной России она практически прозрачная!
    К сожалению, морщинки, тёмные круги и отёки для нас не редкость. Многим эти проблемы хорошо знакомы ещё с подросткового возраста. Как же они возникают?

    • Пожалуй, самая распространённая проблема — это морщины вокруг глаз. Дело в том, что кожа вокруг глаз почти не имеет защитного липидного слоя. А нагрузка на эту область очень высока, особенно если вы часто смеётесь, улыбаетесь и вообще привыкли активно выражать свои эмоции.
    • Второй по популярности вопрос повестки дня — это мешки под глазами. Возле нашей глазницы расположена жировая клетчатка, которая легко накапливает жидкость и при этом выдаётся вперёд, растягивая тонкую кожу. Если отёки
    ...
    Категории
    Без категории
  12. Шукаринг


    Одна из самых популярных на сегодня процедур по удалению волос – это сахарная депиляция или шугаринг. В прайсе почти каждого салона красоты можно отыскать услугу удаления волос с помощью сахарной пасты.
    Корни этой процедуры уходят в глубокую древность, с течением времени она совершенствовалась, преображалась, но шугаринг не был бы таким популярным, если бы не сберег самые главные преимущества.

    Среди них:

    • современные пасты растворяются в воде;
    • по сравнению с остальными методами депиляции у шугаринга минимальное количество противопоказаний;
    • что касается аллергических реакций, то они возникали приблизительно в 2% случаев, поэтому такая процедура в этом отношении практически полностью безопасна;
    • во время проведения данной процедуры кожа не подвержена травмам и различным повреждениям;
    • осторожный пилинг и массажное воздействие на кожу – это приятные бонусы
    ...
    Категории
    Без категории
  13. Рак десны


    Рак десен - это тип рака в полости рта, который начинается, когда клетки верхней или нижней части десен бесконтрольно разрастаются и образуют опухоли. Этот вид рака часто принимают за гингивит.

    Употребление табачных изделий, особенно жевательного табака, и регулярное употребление слишком большого количества алкоголя могут увеличить шансы на развитие рака десен. Стоматологи обычно первыми замечают признаки рака десен, часто во время обычного стоматологического осмотра.

    Симптомы рака десен могут включать:

    • белые, красные или темные пятна на деснах
    • кровотечение или растрескивание десен
    • плотные участки десен

    Лечение рака десен.

    При ранней диагностике рак десен легко излечим. Лечение часто включает хирургическое вмешательство.

    Основные задачи при лечении: вылечить рак, сохранить внешний вид и функции ротовой ...

    Обновлено 15.10.2020 в 18:46 [ARG:5 UNDEFINED]

    Категории
    Без категории
  14. Аппараты для сохранения места постоянного зуба


    Съёмные аппараты


    Преортодонтический трейнер — конструкция, исправляющая скученность зубного ряда и дефекты расположения челюстей во время прорезывания зубов. Используется в возрасте от шести до десяти лет.

    LM-активатор — аппарат, применяющийся в процессе прорезывания постоянных зубов у детей от девяти до двенадцати лет. Конструкцию необходимо носить в течение двух часов в удобное время или устанавливать на ночь.

    Пластинка замещающей функции — эластичный аппарат с искусственными зубами, используемый при необходимости удаления молочного зуба. Нормализирует функции глотания, жевания и речи, защищает имеющиеся зубы от повреждений.

    Несъёмные аппараты

    Брекет-системы — ортодонтические конструкции, предназначенные для исправления дефектов и аномалий прикуса.

    Удерживатель пространства — аппарат одностороннего применения, устанавливаемый
    ...
    Категории
    Без категории
  15. Ретенция зубов


    Ретенция - это задержка прорезывания зубов в полости рта.

    Ретенированный зуб - это зуб, которому по какой-то причине не удалось прорезаться через десну. Иногда зуб может прорезаться только частично.

    В некоторых случаях пациент можете не испытывать никаких симптомов. В других случаях ретинированный зуб может вызвать:

    • красные, опухшие или кровоточащие десны
    • неприятный запах изо рта
    • неприятный привкус во рту
    • трудно открыть рот
    • боль при открывании рта или при жевании и кусании

    Симптомы могут появляться и исчезать в течение недель или месяцев.

    Как правило, зубу не удается прорезаться, когда во рту не хватает для него места. Чаще всего причины генетические либо требующие ортодонтическое лечение.

    Зубы мудрости, которые обычно прорезываются последними, обычно в возрасте от 17 до 21 года, чаще ...
    Категории
    Без категории