Все записи дневника

В хмурую погоду, особенно зимой, когда солнца практически нет так хочется психологической помощи, поддержки...

Но своеобразную терапию себе можно устроить и самой)))
Во-первых, СВЕТ! Да будет свет! Пусть его будет больше и разного. Светильники, лампы с пузыриками, свечи, ночники.
А если на улице солнышко, скорей ловить ценные лучики!

Во-вторых, ЦВЕТ! Яркие предметы гардероба на выход! Шарфик, браслет, перчатки, носки - все в ход. А также, яркая скатерть, корзина с яркими овощами, блюдо или ваза с яркими фруктами, можно делать узоры на тарелочках из ярких сухофруктов, а потом сравнивать, у кого лучше и съедать потихоньку, яркие предметы посуды, рисунки солнца, радуги и всего светлого и яркого!
В украшение дома можно добавить яркие ленты, конфетти и секретные местечки с яркими конфетками))
И наконец, яркая пища: тыква, шпинат, помидоры, кабачки, мороженое с ягодами, разноцветные макароны, пшенная каша)) и так далее по предпочтениям! ...

Обновлено 22.09.2010 в 13:20 [ARG:5 UNDEFINED]

Метки: солнцетерапия

Категории

Без категории

Сегодня я продолжу приводить примеры рецептов для сохранения хорошего настроения, для профилактики усталости и для приведения себя в комфортное состояние.

Упражнение называется «Внутренний луч»

Оно направлено на снятие утомления, обретение внутренней стабильности.
Займите удобную позу. И представьте, что внутри вашей головы, в верхней ее части, возникает светлый луч, который медленно и последовательно движется сверху вниз и по пути своего движения освещает изнутри все уголочки лица, шеи, плеч, рук и все-все остальное теплым, ровным и расслабляющим светом. По мере движения луча разглаживаются морщины, исчезает напряжение в области затылка, ослабляется складка на лбу, расслабляются глаза, ослабляются зажимы в углах губ, расслабляются плечи, освобождаются шея и грудь. Внутренний луч как бы формирует новую внешность спокойного и освобожденного человека, удовлетворенного собой и своей жизнью. Путешествие теплого луча сверху вниз можно сделать несколько раз, ...

Метки: релаксация, релаксация

Категории

Без категории

Время от времени даже самые спокойные дети способны выдать истерику. У одних детей истерики случаются чаще, у других они редки. Как правило, истерики - явление этого возраста (1-3 годы жизни). Не лишено основания мнение некоторых учёных о том, что истерики - своего рода разрядка, способ сбросить накопившуюся "отрицательную энергию". Как бы то ни было, но истерики - явление не приятное. Причиной истерики обычно бывает неудовлетворенное требование ребёнка: ему не дали что-то вкусное, у него отняли любимую игрушку, не купили воздушный шарик и т.д.

Какая должна быть тактика родителей, если ребёнок "закатил" истерику?.. Многое зависит и от вашего знания психологии ребёнка и от темперамента ребёнка. Попробуйте несколько тактик. Например, ребёнок, требуя своего, пустился во все тяжкие, а вы, перстав обращать на него внимание, пошли своей дорогой или занялись своими делами. Ребёнок более мягкого характера тут же сдатся и побежит за вами. Ребёнок более самолюбивый ...

Метки: детские истерики

Категории

Без категории

В последнее время в развитых странах на 18% увеличились бесплодные браки.
Бесплодие – отсутствие зачатия при половой жизни без предохранения в течение 12 месяцев в репродуктивном возрасте.
На долю мужского бесплодия приходится 30%, женское бесплодие в 40% случаев. Необъяснимое бесплодие встречается и у здоровых пар.
Среди женского бесплодия превалируют:
Эндокринные расстройства 30%
Трубно - перитонеальный фактор 45%
Эндометриоз 14%
Иммунологические нарушения 20%
Лечение бесплодия проводится после тщательного обследования.
В Медицинском центре «Гранти-мед» для этого есть все необходимое оборудование, гинекологи, гинеколог-эндокринолог. Здесь можно получить квалифицированную консультацию других специалистов, сдать анализы, сделать УЗИ.
Далее...

Детская неврология - это область медицины, которая изучает заболевания нервной системы у детей. Строение и функционирование нервной системы ребенка значительно отличается от ее состояния у взрослого человека. Именно поэтому существует такая специальность, как детский невропатолог.Самой главной задачей детской неврологии является как можно более раннее выявление патологии нервной системы.Среди детей, перенесших поражения центральной нервной системы в раннем периоде, только 25,5% здоровы, 74,5% детей имеют различные отклонения нервно-психического развития. Правильная диагностика перинатальных поражений нервной системы требует индивидуального подхода к каждому ребенку, тщательного изучения наследственности и факторов риска перинатальных заболеваний. Все эти особенности обязательно учитываются детским неврологом.Родители должны знать, что отсутствие должного внимания к патологическим проявлениям со стороны нервной системы, как правило, приводит к задержке психомоторного и речевого развития. ...

Терапевт 30000 - 65000 руб.
Гинеколог-эндокринолог 20000 - 45000 руб.
Педиатр 20000 - 45000 руб.
Врач-эксперт 15000 - 18000 руб.
Кардиолог 30000 - 65000 руб.
Администратор 14000 руб.
Диспетчер 14000 руб.
Врач УЗИ 25000 - 45000 руб.
Медсестра 14000 руб.
далее...

Самые современные интернет-технологии дали каждому из нас огромное количество возможностей разнообразить собственное свободное от работы время. На сегодняшний день даже нет необходимости выходить из собственной квартиры, чтобы подобрать себе интересное развлечение. К подобным тенденциям онлайн-досуга пришли и казино, которые быстро стали распространяться в интернете, не взирая на запрет привычных игорных заведений в России. Одной из самых популярных гемблинговых площадок давным-давно считается интернет-казино Вавада, которое, не взирая на довольно долгий срок функционирования и множество постоянных клиентов, постоянно совершенствуется и развивается. Читайте материалы зеркало вавада, чтоб как можно больше узнать об этом знаменитом онлайн-казино.

На сайте данного казино вы найдете огромный выбор различных игр на деньги : рулетки, слоты, покер, блэкджек и иные. Вы не заскучаете, ...

Награды и благодарственные письма свидетельствуют о том, как высоко ценят нас наши пациенты и партнеры. Мы благодарим их за доверие и надеемся на продолжение совместной работы. далее...



смотреть все награды...

Медицинский центр «Гранти-мед» был создан в 2002 году. С тех пор мы не останавливаемся в своем развитии ни на минуту. Постоянно наращивается число штатных врачей, расширяется список оказываемых услуг, увеличивается количество медицинского автотранспорта. И как следствие – растет число пациентов, которые, посетив центр однажды, возвращаются снова. Через год «Гранти-мед» переезжает на 11-ю линию В.О., д.20. Открывается амбулатория.

В 2005 году центр переживает реорганизацию, которая положительно отражается на деятельности во благо здоровья пациентов. Открываются новые лицензированные виды деятельности, новые направления (гинекология, урология, дневной стационар и др.). Отдельным направлением становится педиатрическая служба. Наконец-то мы предлагаем нашим пациентам лечение за рубежом, открываем направление «семейный врач». далее...

Сегодня в век цифровых технологий множество людей пытаются получать независимый и постоянный доход в сети интернет. Сделать это не так легко, ведь понятных и четких руководств к работе почти нет, и потому многим начинающим веб-мастерам все необходимо постигать через пробы и ошибки. Кроме этого, диджитал-сфера постоянно меняется, и то, что было эффективным пару дней назад, сегодня уже не эффективно. Поэтому большая часть заметок, которые возможно найти на специальных форумах и на востребованных порталах, уже отработаны много лет и вряд ли будут полезны в продвижении нового проекта. Стоит постоянно опираться на чужой и личный опыт, читать актуальные данные, а также регулярно изобретать что-то оригинальное и экспериментировать. Очень выгодной сферой для старта работы в сети интернет является создание информационных сайтов. Потому что грамотно созданный веб-сайт через некоторое время начнет приносить ...

Отчего-то многие говорят, что развлекаться - это занятие малышей и молодежи. Так уж заведено, что человек постарше должен отличаться серьезным видом, а различные забавы его не должны интересовать. Однако, люди устроены так, что даже самые крепкие индивидуумы нуждаются в душевной разрядке, посему развлечения для старшего поколения важны также, как для детей.

Расслабиться в наше время можно по-всякому. В каждом крупном городе работают десятки ночных клубов и казино, различные кафе и бани. Что может быть лучше приятного вечера с друзьями? Наверняка, только время с любимой девушкой. И все же, даже самые яркие взаимоотношения когда-то теряют молодой запал. Бизнес, перенапряжение и психоэмоциональные перегрузки являются причинами проблем в общении, потому периодически следует отдыхать от повседневной сумятицы. Возможно непрозрачно намекнуть девушке на свои желания, преподнеся интимный презент, который зачастую ...

Для людей, которые живут на большом расстоянии то центрального водопровода, первым и единственным выходом получать качественную питьевую воду - пробурить на своем участке собственную скважину с насосом. Ведь в воде, полученной таким образом, не будет примесей хлора и других опасных веществ, свойственных воде из центрального водоснабжения. Вода из грамотно установленной скважины очень чистая и вкусная, также она абсолютно безопасна для здоровья. Но зачастую в процессе эксплуатации скважины возникают сложности: снижение объема воды, ухудшение ее качества, возникновение посторонних запахов и примесей в воде, а также нарушение работы насоса и другого оборудования скважины. Со всеми этими проблемами поможет справится организация "Aqua-Stroi". Прочесть подробнее об услугах компании вы сможете по ссылке https://aqua-stroi.com/zamena-nasosa-v-skvazhine/. ...

Современные мобильники изменили жизнь людей. При помощи этих гаджетов люди смотрят online-видео, время от времени ищут информацию в Интернете, общаются с родственниками и друзьями, ведут собственные аккаунты в социальных сетях и др. К огромному сожалению, любимые гаджеты нередко ломаются по разным причинам: сильные падения, попадание воды и других жидкостей, естественный износ батареи, заводской брак. Если вас интересует быстрый и недорогой ремонт мобильных телефонов в Омске, то обратите собственное внимание на фирму «СкайМоби». Работники указанной компании занимаются ремонтом мобильных телефонов, помогут заменить разбитый тачскрин или дисплей, установить новую крышку на телефон, поменять аккумуляторную батарею внутри неразборного смартфона и тд. Помимо этого вы можете обратиться в этот сервис-центр, если ваш новый мобильный телефон вдруг начал по непонятным причинам глючить, зависать или перезагружаться. Опытные ...

В последние годы в разных государствах планеты периодически встаёт и обсуждается вопрос о том, будет ли польза для общества и государства от узаконивания проституции. Многие государства: Германия, Швейцария, Австрия, Турция, Нидерланды и Греция, уже полностью легализовали услуги проституток и приравняли их к ИП. В этой новости мы расскажем о том, какие достоинства потенциально сможет получить государство от легализации труда проституток, особенно когда будет легализован интим досуг Ялты.

Пополнение госбюджета за счет подоходных налогов — самый вероятный плюс, на который часто указывают сторонники узаконивания проституции. По сравнительно скромным подсчётам, бюджет страны может в календарный год получать от представительниц секс-индустрии до 10 миллионов долларов. В наше время, как замечают исследователи, проститутки обязаны отдавать деньги «за крышу» продавшимся чиновникам ...

ЧЕМ КРАСИТЬ РЕСНИЦЫ, ПОКА ЛЕТИТ ПУХ

Тополиного пуха в этом году правда как-то чересчур. Так и норовит залезть в нос. И попасть в глаз. А если глаз накрашен? Значит, и потереть нельзя. Казалось, бы выход - водостойкая тушь, которая уж точно не потечет, как ни чешись. Но оказывается, ей-то как раз в жару не стоит злоупотреблять!
- Водооталкивающей тушью можно пользоваться НЕ ЧАЩЕ 1 РАЗА В НЕДЕЛЮ, - предупреждает Кирова. - Она слишком агрессивная по составу. Если наносить ее часто, ресницы начнут ломаться. То же самое касается устойчивой, не смывающейся помады. Ей так же не стоит часто пользоваться.
Аллергологи добавляют, что входящие в состав водостойкой туши парафиновые смолы и силиконовые полимеры сами по себе раздражают веки. В теплую погоду их действие усиливается. А тут еще мы пальцами (не всегда чистыми) в глазу пушинку начнем искать...

Что же делать?
! Старайтесь пользоваться водостойкой тушью только в случаях крайней необходимости: если ...