RSS лента

Все записи дневника

  1. Реабилитация после литотрипсии

    
      Название: литотрип (1).jpg
Просмотров: 1243

Размер: 48.7 Кб

    Реабилитация после литотрипсии

    Литотрипсия сегодня является наиболее эффективным методом удаления камней из почек и мочевых путей. Так считает официальная медицина, в частности, врачи-урологи. Методика позволяет дробить камень на фрагменты и удалять их из организма естественным путем. Во многих случаях литотрипсия является альтернативой хирургическому вмешательству, якобы в силу своей нетравматичности. Но на самом деле процедура имеет множество противопоказаний, побочных действий и осложнений.

    В чем опасность литотрипсии?

    Официальная медицина предлагает литотрипсию как безболезненный и безоперационный метод удаления камней из мочевыводящих путей. Процедура осуществляется дистанционно или контактно. Ультразвуковая волна, проходящая через камень, дробит его на мелкие осколки, которые затем должны выйти из организма. Но пройти эту процедуру могут далеко не все, так как имеется целый список противопоказаний. Кроме того,
    ...
  2. Врачи развеяли популярные мифы о сексе

    
      Название: 1473201069.jpg
Просмотров: 573

Размер: 29.0 Кб

    Журналисты из Британии решили выяснить у медиков, влияет ли секс положительно или отрицательно на здоровье человека. Врачи дали ясно понять, что существует не мало мифов о сексе, которые являются стереотипами многих людей.


    К примеру, мужчины, с не здоровым сердцем, часто остерегаются сексуальной активности из-за возможного удара или инфаркта. Однако, по словам специалистов, им не стоит чрезмерно беспокоиться по этому поводу.


    Согласно исследованиям, интимная близость не является существенной причиной сердечных заболеваний. В ходе изучения, в котором участвовали 536 пациентов в возрастной категории от 30 до 70 лет, только 0,7% пострадали от этого недуга. 78% имели близость более чем за сутки до сердечного приступа.


    По словам медиков, мнительные люди, желающие избежать супружеского долга, должны точно знать, что секс — исцеляет, а не убивает. Также ученые из университета Германии выяснили, что ...
  3. Как уберечь сердце от боли?

    
      Название: u-devushki-bolit-serdce-e1442488339353.jpg
Просмотров: 498

Размер: 53.4 Кб


    Эту статью полезно прочитать не только тем, кто перенес инфаркт миокарда, но и людям, которые считают себя здоровыми.



    Какую роль играет наследственность в развитии инфаркта миокарда?


    — Исследования ученых показали, что если у родителей до 60 лет случались сердечные приступы, то дети могут унаследовать от них предрасположенность к инфаркту. В этом случае риск развития ишемической болезни сердца высок уже в молодом возрасте, даже в 20-25 лет.


    Когда идти к врачу?


    — Обратитесь к кардиологу, если:


    чувствуете боли за грудиной;
    иногда бывает трудно дышать;
    с трудом поднимаетесь по лестнице;
    чувствуете перебои в работе сердца;
    не переносите даже обычных физических нагрузок?— это может быть следствием стенокардии и ишемии;
    испытываете приступы головокружения и слабости;
    периодически бывают обмороки; ...
  4. Какую подушку выбрать для сна?

    
      Название: choroshiy-son.jpg
Просмотров: 812

Размер: 112.7 Кб


    Нередко подушка выбирается только по ценовому признаку. Однако это именно тот случай, когда скупой платит дважды, причем платит здоровым сном и хорошим настроением. Если вы часто просыпаетесь ночью, долго ищете удобную позу, долго не можете заснуть, просыпаетесь в разбитом состоянии – стоит задуматься над сменой подушки. Чтобы правильно выбрать подушку, нужно соблюдать несколько правил. Кое-кто предпочитает спать вовсе без подушки, что также неверно, по мнению врачей. Во время отдыха наши шея и позвоночник «желают» располагаться на одной линии. Соответственно, не подойдет и очень высокая подушка.

    Неправильно положение нашего тела во время сна грозит не только болями в шее, но и более серьезными последствиям: головной болью, храпом, беспокойным сном. Если вам стали сниться кошмары – возможно, дело в подушке. Для женщин решающим аргументом может быть то, что неправильно выбранная подушка приводит к ранним морщинам на шее. Поэтому так ...
  5. Лень: вредная привычка или повод сходить к врачу?

    
      Название: kak-poborot-len_2.jpg
Просмотров: 543

Размер: 61.7 Кб


    Как давно вы, лежа на диване или сидя в социальных сетях, сокрушались о потере времени? «Если бы не лень, я бы спортом занялся! И бизнес бы открыл! И в президенты пошел!» Увы, пока что мечты так и остаются хрустальными образами, а вы день за днем пилите себя и старательно скачиваете инструкции в стиле «как изменить всю жизнь за 5 секунд». Оказывается, не каждый такой случай излечивается мотивирующими цитатами и волевыми усилиями. Порой дело бывает в нарушении баланса химических веществ, а с этим дорога только к врачу.

    Когда лень не порок

    Пробегитесь взглядом по списку ниже перед тем, как записать себя в слабовольные неудачники. Если три и более пункта как про вас написаны, то вы действительно столкнулись с болезнью. То, что всегда интересовало, перестало привлекать. Вы слоняетесь часами по квартире в поисках развлечения. Чувство усталости стало вашим вечным спутником. Бодрость не появляется даже после долгого сна. Друзья ...
  6. Как ускорить обмен веществ

    Цитата Сообщение от CURATIO Посмотреть сообщение
    
      Название: look.com.ua-103940.jpg
Просмотров: 544

Размер: 208.6 Кб


    Обмен веществ, или метаболизм, у каждого человека разный. Одним для похудения не нужно прилагать больших усилий, другие – никак не могут похудеть, даже соблюдая строжайшие диеты, а для третьих набор веса – огромная проблема.


    Едва ли не у каждой женщины случалась ситуация – даже самая строгая диета давала слабенький или вовсе нулевой результат. Все потому, что снижая калорийность рациона, мы пытаемся заставить организм сжигать жировые запасы, а добиваемся обратного результата. Испуганный организм думает, что впереди голодовка и тщательно оберегает «запасники» жира. В качестве альтернативы он начинает «питаться» мышечным белком. Вот откуда берется слабость во время диеты и дряблость тела по ее окончании. Не то, о чем мы мечтали – жир на месте, самочувствие на нуле. Чтобы этого не произошло нужно знать, как правильно ускорять обмен веществ.

    Обмен веществ в организме

    Как ускорить обмен веществ Скорость
    ...
  7. Главные советы, как сохранить здоровье зубов

    
      Название: 17.jpg
Просмотров: 796

Размер: 193.6 Кб


    Когда речь идет о зубах, не стоит отмахиваться и переводить разговор на более приятную тему. Ведь от состояния ротовой полости напрямую зависит наше здоровье, утверждают врачи.
    Поэтому в любом возрасте старайтесь употреблять больше кальция и хотя бы раз в шесть месяцев - наведываться к стоматологу. Главное, не затягивать, пишет сайт ladyhealth.com.ua, иначе можно лишиться необходимых зубов или хорошенько потратиться на их восстановление.

    И запомните, что от нездоровых зубов и ненадлежащего ухода за ними в первую очередь страдают почки и желудок. А также красота лица и улыбки. Кроме того, следует обратить должное внимание и на дёсна. Так как они могут повлечь за собой остеопарит и кровоточивость, расшатывание и выпадение зубов. Также старайтесь избегать слишком хородной или горячей жидкости (напитков) и пищи. Иначе потрескается эмаль.

    И после каждого приёма пищи старайтесь сполоснуть рот, чтобы избавиться от ...
  8. Уход за кожей рук

    
      Название: Nemeet-bolshoy-palets-na-levoy-ruke.jpg
Просмотров: 466

Размер: 57.5 Кб


    Руки почти всегда открыты, их кожа очень тонкая, лишена подкожного защитного жира, и поэтому они очень уязвимы. Самые большие их враги - жара, которая расширяет кровеносные сосуды, и мороз, от которого появляются трещины на коже, а также химические препараты.

    Как сделать, чтобы кожа рук была по возможности мягкой, эластичной и упругой? Для этого необходимо соблюдать три простых условия: регулярно очищать кожу, питать ее и защищать от неблагоприятных факторов.

    Уход за кожей рук
    Для мытья рук рекомендуем сорта мыла с повышенным содержанием жира. Полотенце для рук должно быть мягким. Чтобы предохранить кожу от шелушения и трещин, вытирайте руки насухо, не пользуйтесь влажным полотенцем. Вечером смазывайте руки любым питательным кремом.

    Для смягчения кожи можно использовать и домашние средства: отвар картофеля (или остатки картофельного пюре), отвар геркулеса, сливки, сметану, растительное масло. Если есть ...
  9. Как освежить и очистить кожу лица

    
      Название: biorevitalizatsiya-lica.jpg
Просмотров: 412

Размер: 76.9 Кб


    Нет на свете женщины, которая не волнуется перед праздничным вечером, представляя, какой эффект она произведет на окружающих своей внешностью и туалетом. А что же надо делать, чтобы в этот день выглядеть особенно привлекательной?

    За неделю до праздника постарайтесь ежедневно побольше времени уделять себе, чтобы освежить и очистить кожу лица, улучшить ее цвет.

    Если нет возможности обратиться в косметический кабинет, чистку лица можно сделать самостоятельно. Сначала вымойте лицо теплой водой, а затем распарьте его. Для этого горячий компресс наложите на лицо на 15 мин. Потом чистыми руками ватным тампоном осторожно удалите черные точки возле носа и подбородка. Лицо протрите одеколоном (лосьоном) и намажьте питательным кремом, соответствующим типу вашей кожи.

    Умываясь на ночь, не забывайте наносить на кожу не только лица, но и шеи немного увлажняющего крема, вбивая его кончиками пальцев, пока не почувствуете ...
  10. Как ускорить рост волос?

    
      Название: kak-pravilno-uxazhivat-za-volosami3.jpg
Просмотров: 538

Размер: 817.2 Кб


    Как же быть если волосы не растут с нормальной скоростью, или вам кажется, что их рост слабый или медленный?

    Предлагаем вам воспользоваться народными рецептами, известными напротяжении веков. Итак, маски для роста волос.

    Давайте сначала разберемся,почему же волосы не растут или растут очень медленно. Среди причин этого можно назвать:

    - генетическая предрасположенность к замедленному росту;
    - не правильный уход за волосами;
    - нехватка питательных элементов и витаминов;

    Различные домашние маски, которые стимулируют рост волос, решают две вышеуказанные проблемы – оказывают надлежащий уход, а так же эффективно питают волосы. Так как же заставить волосы расти?

    Масляная маска для роста волос
    В составе масляной маски хорошо действуют оливковое, касторовое и кокосовое масла. Эти ингредиенты необходимо перемешать в одинаковых пропорциях, затем нанести на корни. Несколько ...
  11. 10 способов сделать свои пяточки, как у младенца

    
      Название: privately.ru_15090663631.jpg
Просмотров: 443

Размер: 41.7 Кб


    1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.


    2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь.


    3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели.


    4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ...
  12. Онемение в конечностях

    
      Название: 573ddd11a1740.jpg
Просмотров: 455

Размер: 655.7 Кб


    Онемение в конечностях — из-за чего происходит, чем вызывается

    Нормальная чувствительность наших рук и ног обеспечивается здоровым притоком крови к конечностям, а шевелить пальцами мы можем благодаря нервным импульсам, проходящим по особым волокнам. Поэтому потеря чувствительности всегда связана с тем, что нарушается кровообращение в конечностях — либо пережимаются нервные каналы.

    Причины онемения могут быть как довольно серьезными, так и легко устранимыми. Какие болезни приводят к занемению в руках и ногах?
    • Остеохондроз и артриты.
    • Сахарный диабет.
    • Кистозные образования в конкретных нервных узлах, передавливающие каналы, по которым идут нервные импульсы.
    • Иногда онемение может сигнализировать о приближающемся инсульте, также часто конечности теряют чувствительность уже после перенесенных мозговых кровоизлияний.
    • Грыжи между позвонками тоже сдавливают нервные окончания — поэтому проблемы с позвоночником
    ...
  13. Польза перепелиных яиц

    
      Название: yaica_v_trave-1024x768.jpg
Просмотров: 821

Размер: 252.0 Кб


    Польза того или иного продукта, в том числе и перепелиных яиц, во многом раскрывается через список полезных веществ и витаминов, которые содержатся в рассматриваемом продукте. Размер перепелиных яиц практически вдвое меньше куриных, но при этом состав питательных веществ в перепелиных яйцах гораздо выше. В частности состав перепелиных яиц богат витаминами групп А и B, кроме того, состав перепелиных яиц насыщен фосфором, калием и железом. По содержанию аминокислот перепелиные яйца являются одним из полезнейших продуктов.

    Далее перечисляются конкретные случаи полезного применения перепелиных яиц:

    — кормящая мама может использовать их для увеличения объема молока в груди;
    — детям от 1 года для лучшего развития головного мозга и нервной системы, профилактики рахита;
    — с целью укрепления костной системы, в данном случае полезно не столько само содержимое яиц, а их специальным образом приготовленная скорлупа, ...
  14. Вредно ли спать днем?

    
      Название: 70370.jpg
Просмотров: 513

Размер: 100.5 Кб

    Существует давно сложившиеся мнение, будто дневной сон благотворно влияет на самочувствие человека. Однако американские исследователи из университета Колумбии считают, что сон в дневное время может стать причиной сердечных заболеваний. После обследования состояния здоровья 2000 испытуемых, было отмечено, что любители дневного сна более предрасположены к сердечным недугам.
    Часто люди оправдывают дневной сон тем, что они «совы» и им необходимо дополнительное время для отдыха. Подобный отдых вреден хотя бы потому, что нарушает биологические часы. Проще говоря, выспавшись днем, человек не может уснуть ночью и от этого страдает его здоровье. Ночное бодрствование не предусмотренные природой для человеческого организма.
    По мнению исследователей, наиболее вреден послеполуденный сон, а точнее от 15 до 18 часов. В силу биологических особенностей человеческого организма, сон в эти часы становится причиной мигрени и состояния общей слабости. Отдых ...
  15. Мозоли и натоптыши — причины появления и лечение

    
      Название: Kak-sdelat-zhenskie-nozhki-eshhe-krasivee.jpg
Просмотров: 496

Размер: 80.8 Кб


    Мозолям и натоптышам не место на женских ножках! Это не только некрасиво, но и больно. Вы же не Русалочка! Это ей каждый шаг давался с неимоверным усилием, а ваша походка должна быть легкой каждый день.


    Почему появляются мозоли и натоптыши?

    Возможно вы носите неудобную узкую обувь, не снимаете высокие каблуки? Тогда мозоли на ногах вам обеспечены. Грубые внутренние швы, неправильная стелька, остатки клея, неточный размер — все это может вызвать механическое повреждение стопы.
    Ваш ежедневный уход за собой целиком посвящен лицу? Напрасно, стопы также нуждаются в очищении. Перед сном пыль и песок хорошо бы смыть со стоп, тогда ножки тоже смогут отдохнуть за ночь и вступить в новый день с новыми силами. Помимо видимых загрязнений есть еще микрочастицы пыли, которая забивается в мелкие трещинки на стопах и может привести к неприятным последствиям.
    Неправильная походка — это постоянный «поставщик» мозолей. Если ...