Здраствуйте, у меня беременность 8, 5 недель, чуствую себя абсолютно норма...

[Aya]

Здраствуйте,
у меня беременность 8, 5 недель, чуствую себя абсолютно нормально. К сожалению я живу в регионе, где подход к беременности слишком традиционен и старомоден. Я спортсменка и длительные перерывы без тренировок отражаются на моём внутреннем состоянии. Скажите какие виды спорта не повредят малышу, читала о специальной аэробике для беременных, а как насчёт плавания без сильных нагрузок?

[Анюта]

Плавание само по себе не вредно, даже рекомендуют при беременности плавать, но вот только подумайте, не слишком ли в вашем регионе хлорируют воду в бассейнах?