Привет! Подскажите пожалуйста, а сколько в норме пробавляет женщина за врем...

[Светлана]

Привет! Подскажите пожалуйста, а сколько в норме пробавляет женщина за время беременности до момента родов? Есть какие- то стандарты?

[Ната]

Для нормальной женщины норма 10- 15 кг.

[Екатерина Д.]

Стандартов нет, есть допустимые значения. И высчитываться (если подойти к этому разумно) они должны индивидуально. Напрямую это зависит от того, каков был вес до момента беременности. Очень часто у женщин обнаруживают дефицит веса, поэтому им позволяется набирать во время беременности более 15 кг. Если вес был избыточен - тогда соответственно подход меняется. Для оценки разделите вес на рост в метрах в квдрате (пример - 50: (1, 60х1, 60)= 19, 53 Если индекс менее 19, 8 - у Вас наблюдался дефицит веса и можете набрать за беременность 12, 5- 18 кг. Если индекс 19, 8- 26 кг - это оптимальный вес и за всю беременность Вы можете набрать 11, 5- 16 кг. Если индекс 26- 29 кг - это небольшой избыточный вес и позволяется набрать 7- 11, 5 кг. И наконец если индекс более 29кг - это большой избыточный вес, более 7 кг за всю беременность набирать не рекомендуется. Удачи!