ГОЛОДАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ ОМОЛОЖЕНИЮ ТЕЛА

[Недуг.Ру]

ГОЛОДАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ ОМОЛОЖЕНИЮ ТЕЛА
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2018/5/8/%d0%93%d0%9e%d0%9b%d0%9e%d0%94%d0%90%d0%9d%d0%98%d 0%95_%d0%a1%d0%9f%d0%9e%d0%a1%d0%9e%d0%91%d0%a1%d0 %a2%d0%92%d0%a3%d0%95%d0%a2_%d0%9e%d0%9c%d0%9e%d0% 9b%d0%9e%d0%96%d0%95%d0%9d%d0%98%d0%ae_%d0%a2%d0%9 5%d0%9b%d0%90

[nedug127059]

не знаю, омолаживаются клетки или нет, но голодать вредно для здоровья

[nedug124840]

Сейчас очень увлекаются подобными методиками , и голодают все кому не лень без разбора. Мне кажется это глупость полная и не каждому это поможет.

[nedug124839]

Сейчас очень увлекаются подобными методиками , и голодают все кому не лень без разбора. Мне кажется это глупость полная и не каждому это поможет.

Ну если делать это под наблюдением врачей и по их рекомендации , а не думаю что будет повод для волнения.

[nedug124840]

Ну если делать это под наблюдением врачей и по их рекомендации , а не думаю что будет повод для волнения.

Разве что это будут экспериментальные клиники. Официальная медицина, насколько я знаю, не жалует подобные методики.

[nedug124839]

Разве что это будут экспериментальные клиники. Официальная медицина, насколько я знаю, не жалует подобные методики.

Не жалует, и правильно делает. Я тоже считаю небезопасными такие кардинальные методы. Зачем так экспериментировать над собой?

[nedug141200]

не знаю, омолаживаются клетки или нет, но голодать вредно для здоровья

Конечно вредно. Особенно если отказываешься от завтрака. Организм всё равно будет требовать свою порцию калорий.

[nedug141198]

Конечно вредно. Особенно если отказываешься от завтрака. Организм всё равно будет требовать свою порцию калорий.
Но и плотные завтраки тоже могут быть вредными , как я недавно читала. Слишком тяжёлую пищу не надо утром есть.

[nedug141200]

В итоге ученые выяснили, что после 24-часового голодания в клетках изменился энергетический обмен веществ: они стали расщеплять жирные кислоты вместо глюкозы, что простимулировало процесс появления новых клеток, а процесс омоложения ускорился вдвое.
Здесь наверное говорится о разгрузочных днях. Голодание само по себе это гораздо более длительный процесс.

[nedug141198]

Здесь наверное говорится о разгрузочных днях. Голодание само по себе это гораздо более длительный процесс.

24 часа - это достаточно долго на самом деле - это как два дневных приёма пищи пропустить. Для голодания вполне подходит.

[nedug141200]

24 часа - это достаточно долго на самом деле - это как два дневных приёма пищи пропустить. Для голодания вполне подходит.

У меня знакомый как-то пробовал голодание. Голодал неделю. И сказал, что это минимальный срок для тех, кто хочет начать практиковать этот метод.

[nedug141198]

У меня знакомый как-то пробовал голодание. Голодал неделю. И сказал, что это минимальный срок для тех, кто хочет начать практиковать этот метод.

Я думаю, для женщин и для мужчин сроки разные могут быть. Женщинам лучше с минимальных сроков начинать, чтобы понять как организм реагирует на это состояние.

[nedug141200]

Я думаю, для женщин и для мужчин сроки разные могут быть. Женщинам лучше с минимальных сроков начинать, чтобы понять как организм реагирует на это состояние.

Да, плюс в период менструации голодать, для некоторых женщин, чистое самоубийство, мне кажется.

[nedug141198]

Да, плюс в период менструации голодать, для некоторых женщин, чистое самоубийство, мне кажется.
Каждая женщина должна прислушиваться к своему организму , а не слепо следовать моде на новомодные течения в медицине.