Названо идеальное время для завтрака

[Недуг.Ру]

Названо идеальное время для завтрака
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2017/7/24/%d0%9d%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%be_%d0%b8% d0%b4%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5_%d 0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f_%d0%b4%d0%bb%d1%8f_%d 0%b7%d0%b0%d0%b2%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0

[nedug65439]

Оказывается, кушать нужно в течение часа после подъема.

Хороший совет. Причем некоторые встают в 12 дня, а некоторые в 6 утра, каждому этот совет пригодится)

[nedug59838]

Я в 12 дня обедаю уже :) А завтрак предпочитаю плотный :)

[nedug115038]

А я вообще не завтракаю,только кофе пью утром.

[nedug115038]

А вообще,совет хороший,конечно. За час организм как раз успеет проснуться))

[nedug59838]

А я вообще не завтракаю,только кофе пью утром.

Это ошибка мне кажется. Надо хоть что-то есть, чтобы желудку было что переваривать с утра.

[nedug115038]

Это ошибка мне кажется. Надо хоть что-то есть, чтобы желудку было что переваривать с утра.

Ну,не знаю, мне так комфортно)