3 причины заняться пилатесом

[Недуг.Ру]

3 причины заняться пилатесом
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2017/2/15/3_%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d1%8b_%d0%b 7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f_%d0%bf %d0%b8%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%81%d0%be%d0%bc

[nedug65439]

Считаешь, что пилатес подходит только пожилым дамам в леггинсах?
Какая то изощренная фантазия - пожилые ламы и в леггинсах....

[nedug98813]

Какая то изощренная фантазия - пожилые ламы и в леггинсах....

Ну, для европейских пожилых дам в этом нет ничего удивительного, там многие так ходят.) Для наших же пожилых дам уже сам пилатес - изощренность.

[nedug98813]

Я обожаю пилатес. Нагрузки доступные, а результат хороший после занятий.И настроение на весь день отличное)

[nedug98813]

Помимо того, что ты можешь привести себя в хорошую физическую форму, занимаясь пилатесом, ты также сможешь решить проблемы со здоровьем. Пилатес помогает избавиться от таких заболеваний, как травмы позвоночника, головная боль и боль в спине, стрессы и т.д.Еще один плюс в пользу пилатеса)

[nedug115038]

И мне нравится пилатес!) С ним такая легкость во всем теле ощущается.)

[nedug115038]

А причин им заниматься на самом деле,наверное,гораздо больше.) Главное-не лениться)