Секреты красоты и молодости кожи

[Недуг.Ру]

Секреты красоты и молодости кожи
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2016/2/29/%d0%a1%d0%b5%d0%ba%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8b_%d0%ba% d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d1%8b_%d0%b8_%d0%bc% d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8_%d 0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b8

[nedug65439]

1. Никогда не выходить на улицу без защиты от ультрафиолета
как это наши бабушки-прабабушки обходились без таких умных рекомендаций...

[nedug59838]

А они сами знали когда защищаться, а когда нет :)

[nedug69104]

Они старели в 30 лет уже и именно от того, что много были на солнце...

[nedug105006]

Я выполняю все эти четыре пункта, ну может быть кроме снятия макияжа. Иногда бывает, что лень снимать, но не часто. И каждую неделю делаю маску для лица http://healthmirror.ru/narodnye-maski-dlya-litsa/ не покупную, а своими руками сделанную. Кожа в целом в хорошем состоянии.

[nedug69104]

Соня, вот макияж смывать - это самое главное, как по мне.
Кожа же у вас ни днем ни ночью, получается, не дышит...

[nedug104390]

Макияж обязательно снимать, вот тут сложно переоценить вред от того, что кожа не очищена и пилинги, маски обязательно

[nedug59886]

Это как же нужно не любить себя, чтобы укладываться спать не умытой?!?!?
Не жать свою кожу совсем?

[nedug105006]

Кожу жаль, конечно, поэтому я и вырабатываю для себя привычку снимать вечером макияж. Первые 3 недели я себя заставляла это делать, а сейчас выполняю это процедуру автоматически.

[nedug64424]

Проще делать это сразу, как домой приходите. Потому что перед сном уже так спать хочется, то забываешь о том, что нужно умыться.

[nedug59811]

Я так всегда и делаю! домой пришла, разделась, вымыла руки и умылась!

[nedug108118]

Рекомендации хорошие, и правда если не следить за собой, не "защищаться" от солнца, не очищать и пр, то можно быстро утратить красоту. Неухоженные девушки (да и мужчины :confused:) сразу выглядят на +10 точно. Но есть счастливчики, у которых видимо гены... и которые ничего не делают, у них нет дорогих средств, и они вообще не посещают косметолога, и что ужасно - могут лечь спать в полном макияже...(я когда это увидела ошалела!) и выглядят максимум на 35 лет, в 46 лет.

[nedug59811]

Так на красоту влияет и питание наше и сон нормальный и стрессы!
Ну и гены, конечно!

[nedug104390]

Это безусловно. Здоровье изнутри прежде всего. Но не всегда получается с хорошим сном и стрессов, но в любом случае нужно баловать кожу масочками с фруктиками, овсянкой, мазью с витаминками, льдом с травками...

[nedug108118]

Да, питание это вообще фундамент здоровья, а кожа ведь его отражает... поэтому нам вообще расслабляться нельзя)
Кому-то дан изначально хороший запас здоровья и в придачу гены, но не многие об этом задумываются и поэтому не всегда поддерживают.

[nedug104455]

Это безусловно. Здоровье изнутри прежде всего. Но не всегда получается с хорошим сном и стрессов, но в любом случае нужно баловать кожу масочками с фруктиками, овсянкой, мазью с витаминками, льдом с травками...
Ага, я фруктиков тоже жду не дождусь, чтобы и организм наполнить витаминами, и мордочку помазать. Овсянкой, честно говоря, никогда не пользовалась, хотя встречала много советов и рекомендаций. А какими мазями с витаминками Вы пользуетесь?

[nedug104390]

Sandra, рекомендую овсянку попробовать, отличное средство)) Использую аптечный радевит, он жирненький, поэтому мажу на ночь

[nedug108118]

Sandra, рекомендую овсянку попробовать, отличное средство)) Использую аптечный радевит, он жирненький, поэтому мажу на ночь

а как вы овсянку используете? Для какого типа кожи подойдет?
Спасибо!

[nedug104455]

Sandra, рекомендую овсянку попробовать, отличное средство)) Использую аптечный радевит, он жирненький, поэтому мажу на ночь

Про овсянку я и правда много читала всякого-разного. Все рецепты перепутались. Можно, конечно, поискать в сети, но может Вы расскажете, если уже пользуетесь? И с радевитом что? Каждый вечер перед сном мажете или когда проблемы есть? Я тоже им пользуюсь, но интересно, как другие люди применяют.

[nedug104390]

а как вы овсянку используете? Для какого типа кожи подойдет?
Спасибо!
вее запариваете водой, можно разбавить до консистенции сметаны и наносить так, будет очищающая маска, можно добавлять разные ингридиенты в зависимости от типа кожи, я кефир или йогурт добавляю обычно, можно фруктов добавить или огурец потертый
Sandra (http://www.forum.nedug.ru/members/104455-nedug104455), про овсянку выше написала, про Радевит: пользую не каждый день, где-то раз в неделю, если все хорошо, если кожа сухая, обветренная или еще что-то, то каждый день

[nedug59886]

Надо и мне попробовать овсяные маски, думаю со сметаной мне вполне подойдет!

[nedug104455]

...про Радевит: пользую не каждый день, где-то раз в неделю, если все хорошо, если кожа сухая, обветренная или еще что-то, то каждый день
Как я понимаю, радевит можно применять не только для обветренной кожи. В теме уже поднимали проблемку, что избыток солнышка - это не всегда хорошо. После чрезмерных солнечных ванн тоже ведь неплохо личику питание обеспечить? Так ведь?

[nedug104390]

Как я понимаю, радевит можно применять не только для обветренной кожи. В теме уже поднимали проблемку, что избыток солнышка - это не всегда хорошо. После чрезмерных солнечных ванн тоже ведь неплохо личику питание обеспечить? Так ведь?
Да, насколько помню, в инструкции есть про солнечные ожоги. Мазь вообще широкого профиля) Но я считаю, что от солнышка лучше защитится, чем лечить последствия, если говорить о молодости кожи, то это один из важных факторов

[nedug108118]

Да, насколько помню, в инструкции есть про солнечные ожоги. Мазь вообще широкого профиля) Но я считаю, что от солнышка лучше защитится, чем лечить последствия, если говорить о молодости кожи, то это один из важных факторов
Да, сейчас без защиты от солнца можно быстро увидеть его негативный эффект

[nedug104455]

Да, сейчас без защиты от солнца можно быстро увидеть его негативный эффект
Ага, от активного солнышка нужно защищаться. В этом нет сомнения. Но я имела в виду, что иногда вроде и мажешься солнцезащитным, а все равно не уследишь. А дети вообще часто сгорают, если чуть-чуть за ними не уследишь... Пишу, а сама уже мечтаю о летнем отпуске и море!