Сладкоежкам на заметку. Сколько можно есть мучного

[Недуг.Ру]

Сладкоежкам на заметку. Сколько можно есть мучного
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b5_%d0%bd%d0%be% d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/2016/1/12/%d0%a1%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%ba%d0%be%d0%b5%d0%b6%d 0%ba%d0%b0%d0%bc-%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%ba%d1%83-%d0%a1%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be

[nedug65439]

Если же вам жутко хочется мучного, то не бойтесь кушать продуктов из цельнозерновой муки. Они могут составлять половину нормы углеводов на протяжении дня.
Конечно) Ведь это полезно!

[nedug69104]

А в магазине не встретишь выпечку и цельнозерновой муки, только хлеб.
Но хочется ведь именно выпечки...

[nedug59811]

Всегда можно печь самой. Тем более, что сейчас продаются такие суперагрегаты, как хлебопечка.

[nedug59838]

У многих элементарно времени нет печь самим. А свежей выпечки очень хочется. :)

[nedug59811]

Так купите хлебопечку и вам не нужно будет тратить время на полезную выпечку.
Хлебопечка сделает все сама.