Как можно похудеть с помощью дыхательных упражнений?

[Недуг.Ру]

Как можно похудеть с помощью дыхательных упражнений?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2015/11/20/%d0%9a%d0%b0%d0%ba_%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be_ %d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c_% d1%81_%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d1%8c%d1%8e_% d0%b4%d1%8b%d1%85%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0 %bd%d1%8b%d1%85_%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0% bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9

[nedug65439]

Вай, как люди стараются похудеть)))) А может просто больше двигаться (а значит и дышать!) и чуть меньше кушать????

[nedug59838]

А есть такие упражнения. Правда не знаю насколько они эффективны, но кому-то помогает наверняка.

[nedug69037]

Можно похудеть. Тот же бодифлекс, если не ошибаюсь, то именно на дыхательных упражнениях построен.

[nedug59838]

Но если при этом мало двигаться, какой толк ?

[nedug69037]

А какой вам толк нужен?
Если у человек похудеет с помощью дыхания, это разве не толк от занятий?

[nedug59811]

Есть еще дыхательная гимнастика Стрельниковой.
Тоже отзывы хорошие.