Любая диета должна быть сбалансированной

[Недуг.Ру]

Любая диета должна быть сбалансированной
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2015/10/19/%d0%9b%d1%8e%d0%b1%d0%b0%d1%8f_%d0%b4%d0%b8%d0%b5% d1%82%d0%b0_%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b6%d0%bd%d0%b0_% d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c_%d1%81%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d 0%b0%d0%bd%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0% bd%d0%bd%d0%be%d0%b9

[nedug65439]

не будем возражать))

[nedug59838]

А лучше, что бы сбалансированным было основное питание, так и надёжнее и здоровее.

[nedug64424]

Такое питание не позволит похудеть, для сброса веса нужно другой режим питания, не такой как обычно.

[nedug59838]

Всё индивидуально. Кому-то углеводы нельзя. А кому-то наоборот этого не хватает в рационе.

[nedug64424]

Углеводы всем нужны, но далеко не все различают простые углеводы и сложные.