Что делать при судорогах в ногах?

[Недуг.Ру]

Что делать при судорогах в ногах?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2015/4/28/%d0%a7%d1%82%d0%be_%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82% d1%8c_%d0%bf%d1%80%d0%b8_%d1%81%d1%83%d0%b4%d0%be% d1%80%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%85_%d0%b2_%d0%bd%d0%be% d0%b3%d0%b0%d1%85

[nedug99824]

У меня часто судорога бывает при купании в холодной воде , а больше не было такого)

[nedug64424]

Меня одно время ночами мучили судороги в икроножных мышцах, пила комплекс витаминов с магнием, калием и кальцием. Прошло.

[nedug69104]

У меня такое было во время беременности. Витамины тоже пила, что не помогало :(

[nedug98813]

Меня одно время ночами мучили судороги в икроножных мышцах, пила комплекс витаминов с магнием, калием и кальцием. Прошло.
Полина,спасибо за подсказку, попробую и для себя. В последнее время все чаще беспокоят именно ночные судороги.

[nedug69037]

Попробуйте сделать витаминную смесь из кураги, орехов, изюма и меда.
Помогает лучше всяких таблеток! :)

[nedug98813]

Попробуйте сделать витаминную смесь из кураги, орехов, изюма и меда.
Помогает лучше всяких таблеток! :)
Употребляла такое,спасибо.)) Может, тут проблема в чем-то другом,не знаю...