Что необходимо знать о холестерине

[Недуг.Ру]

Что необходимо знать о холестерине
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2015/4/27/%d0%a7%d1%82%d0%be_%d0%bd%d0%b5%d0%be%d0%b1%d1%85% d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%be_%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d 1%82%d1%8c_%d0%be_%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d 1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b5

[nedug99773]

Меньше знаешь, крепче спишь. Почему то нашим предкам о холестерине ничего известно не было, и жили себе очень даже неплохо.

[nedug69104]

Знаю, что многие люди считают, что холестерин - это что-то ужасное и плохое.
А есть ведь и полезный холестерин.

[nedug99849]

Отличить полезный холестерин от плохого может только врач, так что если есть сомнения, нужно обращаться к специалисту.

[nedug64424]

Холестерин нужен организму, только не в таких количествах, как многие его потребляют :(

http://cholesterol2006.narod.ru/CholesterolSistema.gif

[nedug158618]

Отличить полезный холестерин от плохого может только врач, так что если есть сомнения, нужно обращаться к специалисту.

Но тем не менее все знают, что в таких продуктах, как яйца и натуральное сливочное масло, есть хороший, полезный холестерин, который нам необходим

[nedug158619]

Но тем не менее все знают, что в таких продуктах, как яйца и натуральное сливочное масло, есть хороший, полезный холестерин, который нам необходим

Да, если всё это сочетать с овощами и зеленью, то питание будет сбалансированным.

[nedug158617]

Да, если всё это сочетать с овощами и зеленью, то питание будет сбалансированным.

Особенно летом, я думаю, каждый приём пищи , должен содержать хотя бы немного овощей.

[nedug158620]

Особенно летом, я думаю, каждый приём пищи , должен содержать хотя бы немного овощей.

Да и зимой можно разнообразить свой рацион замороженными овощами, например.

[nedug158617]

А вот некоторые люди чистят сосуды от холестерина с помощью уксуса. Это действительно помогает?

[nedug158620]

А вот некоторые люди чистят сосуды от холестерина с помощью уксуса. Это действительно помогает?

Да, я тоже слышала, что многие пьют разведенный уксус, но сама я так делать не пробовала.

[nedug158619]

Да, я тоже слышала, что многие пьют разведенный уксус, но сама я так делать не пробовала.
Мне кажется, не всем это подходит. Так и желудок можно посадить и вред себе нанести.

[nedug158618]

Мне кажется, не всем это подходит. Так и желудок можно посадить и вред себе нанести.

Это очень распространённое средство народной медицины. Но я бы на всякий случай проконсультировалась с врачом, прежде чем что-то подобное начинать делать.

[nedug159023]

Это очень распространённое средство народной медицины. Но я бы на всякий случай проконсультировалась с врачом, прежде чем что-то подобное начинать делать.

Опытный врач высмеял бы просто это мракобесие и был бы прав, на самом деле.

[nedug159024]

Вообще ошибочно думать, что холестерин это проблема пожилых. Нет, с этим даже молодым стоит быть осторожней.

[nedug159025]

Вообще ошибочно думать, что холестерин это проблема пожилых. Нет, с этим даже молодым стоит быть осторожней.

Конечно, особенно ели учитывать вредность определённых современных продуктов.

[nedug159026]

Конечно, особенно ели учитывать вредность определённых современных продуктов.

Правильно. Так раз перекусишь, другой, а потом и не заметишь как станешь есть это постоянно.

[nedug148167]

А сегодня и не холестерин даже, а сплошное пальмовое масло, которое в разы вреднее и опаснее для нашего организма.

[nedug164360]

А сегодня и не холестерин даже, а сплошное пальмовое масло, которое в разы вреднее и опаснее для нашего организма.

И оно практически везде! стоит только внимательнее почитать состав любого продукта.

[nedug164359]

И оно практически везде! стоит только внимательнее почитать состав любого продукта.

Пальмовое масло в основном в сладостях разных, пирожных из супермаркета.

[nedug164644]

Пальмовое масло в основном в сладостях разных, пирожных из супермаркета.

Иногда его даже в творог кладут. Нужно внимательнее состав читать.

[nedug164645]

Иногда его даже в творог кладут. Нужно внимательнее состав читать.

Это делается, чтобы удешевить продукт, и получить большую выгоду.

[nedug164994]

Иногда его даже в творог кладут. Нужно внимательнее состав читать.

Ужас! Я уже думала, что это пальмовое масло изгнали с прилавков навсегда.

[nedug165081]

Правильно. Так раз перекусишь, другой, а потом и не заметишь как станешь есть это постоянно.

перекусы иногда скорее полезны для организма, чем их отсутствие. Главное правильно перекусывать.

[nedug165507]

перекусы иногда скорее полезны для организма, чем их отсутствие. Главное правильно перекусывать.

А я не люблю кусочничать. Либо нормально поем, либо вообще не ем, если времени нет