С паникой поможет справиться спорт – психолог

[Недуг.Ру]

С паникой поможет справиться спорт – психолог
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2015/4/6/%d0%a1_%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b9_ %d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82_%d1%81% d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1 %8f_%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82___%d0%bf%d1%81% d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3

[nedug99028]

Регулярные и стабильные физические нагрузки играют большую роль в работе мозга, нервной системы и всего организма в целом. То что не тренируется, то атрофируется)

[nedug64424]

Смотря о какой панике речь. Если говорить о панических атаках, то тут далеко не всегда спорт поможет справиться :(

[nedug59838]

Спорт мобилизует. Регулярные занятия спортом избавляют от многих психологических проблем.

[nedug59811]

А от каких многих проблем избавляет спорт?
Могли бы вы поподробнее об этом рассказать?

[nedug59838]

От беспокойства пустого. Спорт укрепляет силу воли. Понимаешь, что можешь многое выдержать :)