Активный отдых во время беременности

[Недуг.Ру]

Активный отдых во время беременности
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2014/8/8/%d0%90%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9_% d0%be%d1%82%d0%b4%d1%8b%d1%85_%d0%b2%d0%be_%d0%b2% d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f_%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d 0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8

[nedug85040]

лучший спорт для беременных - шахматы на свежем воздухе. Это лично мое мнение.

[nedug159024]

лучший спорт для беременных - шахматы на свежем воздухе. Это лично мое мнение.

А как же движение? Без ходьбы ( спортивной) беременным просто не обойтись.

[nedug159026]

А как же движение? Без ходьбы ( спортивной) беременным просто не обойтись.

Даже просто неспешная ходьба, лёгкая прогулка всегда на пользу беременным на любом сроке.

[nedug159025]

Даже просто неспешная ходьба, лёгкая прогулка всегда на пользу беременным на любом сроке.

Есть же ещё специальные комплексы упражнений для беременных. Которые идут на пользу и маме и ребенку.

[nedug159023]

Есть же ещё специальные комплексы упражнений для беременных. Которые идут на пользу и маме и ребенку.
Для беременных наоборот вредно отказываться от любой активности. Потому что могут быть проблемы со здоровьем серьёзные.

[nedug159025]

Для беременных наоборот вредно отказываться от любой активности. Потому что могут быть проблемы со здоровьем серьёзные.

Есть те, кому рекомендуется почти всё время лежать, но это отдельный случай.

[nedug165271]

лучший спорт для беременных - шахматы на свежем воздухе. Это лично мое мнение.

И это тоже можно :) Но вообще для беременных есть свой комплекс упражнений.

[nedug165392]

И это тоже можно :) Но вообще для беременных есть свой комплекс упражнений.

Моя знакомая на йогу ходила, ей очень поравилось