Как справиться с бессонницей: советы

[Недуг.Ру]

Как справиться с бессонницей: советы
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2014/4/22/%d0%9a%d0%b0%d0%ba_%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2% d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f_%d1%81_%d0%b1%d0%b5% d1%81%d1%81%d0%be%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0 %b9__%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b

[nedug78659]

Я сильно страдала от бессонницы, поскольку имела мало движения за день. И спас меня орбитрек - полчаса в день будет достаточным чтобы засыпать нормально и просыпаться прекрасно.

[nedug78213]

Мне помогает волосердин, помогал какое-то время донормил, но уж очень сильная сонливость от него весь день!