Здравстсвуйте! Подскажите, можно ли заниматься фитнесом и плавать в бассейн...

[Надежда]

Здравстсвуйте! Подскажите, можно ли заниматься фитнесом и плавать в бассейне на раннем сроке беременности (3- 4 недели)?

[Анна]

Можно, но в бассейне вода должна дизенфицироваться не хлоркой. На ранних сроках возможен любой привычный фитнесс, не доводя себя до изнемождения, ближе ко второму триместру лучше оставить только плавание и дозированную аэробную нагрузку.

[Надежда]

Спасибо за ответ, но мне хотелось бы подробнее узнать по поводу воды в бассейне.
Дело в том, что я посещаю спортивный комплекс, там я занимаюсь фитнессом и плаваю в бассейне, где вода дизенфицируется хлоркой.
Вопрос: как такая вода влияет на беременность?