PDA

Просмотр полной версии : Непропорциональная фигура



nedug47849
19.01.2013, 19:22
Здравствуйте! Меня в последнее время беспокоит одна проблема. У меня с детства неуклюжая и нескладная фигура. Я высокий, не толстой, даже можно сказать худой, рост - 184 см, вес - 74 кг. Плечи нормального размера и ширины, но бедра ( сами кости довольно широки, и это при том что грудная клетка узкая. В верхних частях ног всегда был жир. Вобщем, довольно отвратительное впечатление производит моя фигура - вроде бы и не кривой, а всё равно какой-то нестройный, с широким тазом и нижней частью. Так ведь не должно быть у мужчины. Можно ли как-то исправить это положение? Если да то как? Я сам не спортивный человек, спортом почти не занимаюсь, имеется живот. С чем связано это?

nedug53065
11.04.2013, 14:01
такая же беда. жим, отжимания, подтягивания спасут.