PDA

Просмотр полной версии : боли в стопе при нагрузке



nedug45107
02.12.2012, 15:06
скажите, пожалуйста, сколько времени можно ходить на костылях, так как после 20минут болит здоровая стопа при нагрузке. имеется в виду, какая нагрузка на здоровую ногу не будет более необходимой? все-таки приходится стоять на здоровой ноге (приготовление еды и т.д.). и нормально ли то что здоровая ступня болит после ходьбы и ощущение сотни иголок в ней?

v-ugnivenko
02.12.2012, 16:23
Думаю, что нормально, поэтому после травмы рекомендуется дозированная нагрузка, не более 30 минут вертикального положения, но 3 раза в день, постепенно увеличивая время.