Сердечно-сосудистые заболевания: профилактика в жару

[Недуг.Ру]

Сердечно-сосудистые заболевания: профилактика в жару
Полная версия статьи:
http://nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2012/7/30/%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b4%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%be_% d1%81%d0%be%d1%81%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%82%d1 %8b%d0%b5_%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0% b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f__%d0%bf%d1%80%d0%be%d1% 84%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0 _%d0%b2_%d0%b6%d0%b0%d1%80%d1%83

[Остапенко Максим]

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями должны следить за своим здоровьем и проходить в начале лета курс лечения, как здесь и указывается. Кроме того носить с собой мини-аптечку. На жаре активный труд противопоказан.

[Kisya]

Еще необходимо брать с собой холодную воду и пить ее регулярно, это охлаждает организм изнутри и способствует легче переносить жару.Ну и так же иметь при себе сердце поддерживающие препараты.

[Unikum]

Почему то , особенно молодые люди, стесняются одевать в жару соломенные шляпы, а ведь это прекрасная защита от солнечного или теплового удара.А еще можно пользоваться зонтиками, которые так же хорошо защищают от прямых солнечных лучей.

[Виктор]

Главное в жару нужно выпивать примерно 2 литра воды. Только не сразу, а маленькими порциями. Вот здесь много инфы есть: http://beregite-zdorovje.ru .

[nedug59886]

Улисс, а вы летом ходите в соломенной шляпе?
Или же вам удобнее с зонтиком ходить?