Боремся с простудой

[Недуг.Ру]

Боремся с простудой
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2012/2/10/%d0%91%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%81%d1%8f_%d1%81_ %d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%83%d0%b4%d0%be%d 0%b9

[Катя]

Как надоело болеть в эти противные зимние месяцы. Вынужденно мерзнем на остановках, нет времени ни на что.

[Gvinevera]

С первыми симптомами простуды или вирусной инфекции необходимо принять большую дозу витамина С .Для меня хорошо подходит Фервекс,его надо принимать через 4 часа первые сутки и много питья,

[atreyu]

В фервексе содержится не только витамин С, хотя его там много конечно, но и, если не ошибаюсь, парацетамол. Сейчас много споров вокруг парацетамола, но я его всегда принимаю при простуде. Помогает. Плюс теплый чай с лимоном.

[Gvinevera]

Еще при простуде необходимо обильное теплое питье, это всевозможные чаи с калиной, мятой,чабрецом,очень полезен шиповник, он очень повышает защитную функцию организма-иммунитет.

[atreyu]

Да, но если есть высокая температура, питьё ни в коем случае не должно быть горячим, а только комнатной температуры. тк горячее питьё (или слишком теплое) способствует повышению температуры.

[MonaLisa]

Я при симптомах простуды начинаю принимать флюколд, он обычно хорошо помогает и симптомы быстро проходят. Также неплохое средство – Амизон.

[atreyu]

Флюколд когда-то так же принимала, пока знакомый фармацевт не рассказал. что не стоит экспериментировать с этими средствами. Но, как говорится, это дело каждого, выбирать то. что ему больше подходит и нравится)

[Gvinevera]

В отношении питья, то это правда, температура питья должна приближаться к температуре тела,иначе если принимать слишком горячее питье то и температура тела будет повышаться. Сейчас стараюсь все горячие напитки пить где то с температурой 30-35 градусов.

[AlexandraLatochkina]

Уже не болею несколько лет вообще! А все потому, что знаю несколько нехитрых секретов)) Прежде всего, тепло одеваться, но не слишком, заниматься спортом(это обязательно!) ну еще витамины пить(мы пьем Алфавит в сезон простуд) особенно когда морозы, да еще и эпидемия какая-нибудь гриппа, необходимо защитить свой организм! Еще обливаюсь, закаливаюсь, ну это пожеланию ;) Будьте здоровы, берегите себя!

[atreyu]

Сама убедилась в правильности предупреждения простудных заболеваний, поэтому пропиваю курсами комплекс витаминов, а также курсами пьем всей семьей отвар шиповника,эхинацеи.

[DoctorGyn]

Очень важно при обнаружении первых признаков простуды сразу обратиться к врачу. После осмотра доктор может назначить противовирусные препараты, например, курс виферона, местные противовоспатительные средства (тантум верде, мирамистин), при необходимости - сосоудосуживающие средства (називин, назол), промывания носа аквамарисом и полоскания горла. Если начать лечение как можно раньше, то есть все шансы остановить развите болезни на ранней стадии и не разболеться дальше. Конечно, болезнь легче предупредить, чем победить, поэтому не стоит забывать о профилактике: принимайте поливитамины, препараты эхинацеи, в сегон эпидемии гриппа и орви стоит носить маску при посещении людных мест и регулярно мыть руки и промывать нос, чтобы смывать с кожи и слизистой возможную инфекцию.

[DoctorGyn]

Очень полезные советы, пусть и хлопотные, зато очень эффективные и проверенные годами. Помимо этого врачи также перкомендуют дважды в год принимать поливитаминные препараты, до наступления сезона простуд начать прием препаратов эхинацеи и шиповника, можно в виде отваров, но есть и готовые лекарственные формы, например, иммунал, иммупрет и терафлю иммуно. В период эпидемий гриппа и ОРВИ, а также перед посещением людных мест (поликлиник, базаров, магазинов, метро) рекомендуется носить маску или мазать нос вифероновой мазью, регулярно мыть руки и избегать прикосновения руками глаз, чтобы инфеция не прникала через слизистую глаза. По приходу домой нужно взять за правило мыть руки и промывать нос , чтобы смыть с кожи и слизистых возможную инфекцию. Эти правила тоже очень просты, но подходят как для детей, так и для взрослых, и в разы снижают риск заражения.

[Dr_Igor]

ТАКТИКА ПРИ ПРОСТУДЕ.

1) Необходимости в применении каких бы то ни было новомодных лекарственных средств при остром респираторном заболевании нет, при неосложненном течении это самопроходящая болезнь. ОРВИ не лечатся антибиотиками, вполне достаточно ограничить физическую активность, рацион по аппетиту и увеличть водную нагрузку. Следить за рвотой и сыпью. Их появление, а также стабильно стойкое плохое самочувствие - это повод для срочного вызова врача. При прогрессирующей лихорадке выше 38,5 градусов или "плохом" самочувствии - показан парацетамол он же Панадол или Нурофен. Обычно температура снижается ниже 38 градусов через 1-1,5 часа после приема. Эти препараты можно чередовать в течение суток. Парацетамол - 4 раза в день, Нурофен - 3 р в день. Дополнительный прием аскорбиновой кислоты и поливитаминов не имеет доказательной базы и подтвержденной пользы. Можно пользоваться различными комбинированными препаратами типа Терафлю, Ринза, Максиколд итд.

2) Противовирусные препараты — арбидол, виферон, анаферон, кипферон, полиоксидоний, тимоген, кагоцел, панавир, неовир, изопринозин, протефлазид и пр. – не прошли должных клинических испытаний по безопасности и эффективности и не должны применяться, особенно у детей. Однако при гриппе доказана эффективность II групп препаратов - это: а) блокаторы М-каналов (римантадин, амантадин) и б) ингибиторы нейраминидазы: озельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза). Эти препараты назначаются доктором при тяжелом течении гриппа.
Респираторно-синцитиальный вирус (RSV) – при тяжелом бронхиолите у детей до 1 года используется ингаляционный рибавирин (в России не регистрирован) Для профилактики РСВ инфекции у отдельных групп пациентов (БЛД, пороки сердца) используется моноклональное антитело - паливизумаб (Синагис). Ирригация носовых ходов солевами ростворами типа Салин, Аквамарис итд, особенно перед сном, совершенно необходима. При сухом кашле нет более эффективных средств, чем теплое питье и вдыхание увлажненного вохдуха.

3) Оциллококцинум, анаферон, афлубин, тонзилгон, синупрет и другая гомеопатия — не имеет доказательной базы пользы, и по результатам химического анализа, большинство этих препаратов не содержат даже молекул заявленного вещества. По замыслу производителей, эти препараты должны действовать по приципу "памяти молекул воды". Верить в это или нет, — делайте выбор сами.

4) Ослабленный иммунитет — псевдонаучное словосочетание, он имеется только у больных ВИЧ, при врожденном иммунодефиците, облучении и других редких и серьезных заболеваниях. Не стоит верить рекламе, утверждающей, что чудо–средство может "улучшить" иммунитет и при этом не запустить аутоиммунных реакций. Знайте, что химиопрепараты, способные воздействовать на то, или иное звено иммунитета вам в аптеке не продадут. А вот — закалка, посильные физические упражнения, бассейн, русская баня, разнообразное питание и позитивный взгляд на жизнь действительно позволяют держать организм наготове, то есть продуцировать интерфероны и другие звенья иммунитета для предотвращения заболевания.

5) Лечить ОРВИ надо как во всем мире! Это наблюдение, обильное питье, жаропонижающие, туалет носа и наблюдение. А вот если грипп? В первые три дня, если успели и доктор установил что это грипп (а его можно в течение 15 минут определить тестом iCHECK Influenza A+B) врач назначит реленза или тамифлю или альгирем (римантадин). Если это не грипп, действовать как написано выше. Однако, если за 2 дня нет улучшения самочувствия = обязательно обращайтесь к врачу, не пытаясь испытывать чудеса народной медицины и всякие там арбидолы, лавомаксы, изопринозины итд.

6) Как уберечься от заражения? От гриппа существует масса прививок на любой вкус! Не думайте, что маска это панацея. Её слои свободно пропускают вирус во всех направлениях. Настоящие противовирусные маски напоминают респиратор, в аптеках их практически нет, а носить более часа эту маску невозможно. Помните, что опасны не только "прямые" контакты, но и пользование теми же предметами, что и больной (дверные ручки, игрушки, предметы быта, посуда, рукопожатия, телефоны, компьютер). Поскольку на руках больного всегда есть элементы вирусной слизи, вирус может передаться посредством абсорбции через кожу и слизистые здоровым людям, вызывая заболевание. В этом плане рекомендую посмотреть фильм "Заражение". Абсолютно бесполезны гриппферон, инфагель, иммунал, ИРС-19, имудон, оксолиновая мазь, "чесночницы", аромамасла и бубен шамана и пр. и пр. Поэтому, разнообразное питание, гигиеническая уборка, проветривание, прогулки на воздухе, разумное ограничение контактов, мытье рук, обработка рабочих поверхностей девайсов антисептиками, уберегут Вас и Ваших близких от нежелательных болезней.

[Vivien]

Для того что бы не заболеть при первом же случае похолодания или же просто переохлаждения организма, необходимо закалять свой организм круглый год, принимать натуральные, стимулирующие иммунитет, препараты, такие как калина, отвар шиповника. Только заниматься этим необходимо не тогда, когда вы заболели , а готовить свой организм круглый год.

[DoctorGyn]

[QUOTE=Dr_Igor;3467331]ТАКТИКА ПРИ ПРОСТУДЕ.


Оциллококцинум, анаферон, афлубин, тонзилгон, синупрет и другая гомеопатия — не имеет доказательной базы пользы, и по результатам химического анализа, большинство этих препаратов не содержат даже молекул заявленного вещества. По замыслу производителей, эти препараты должны действовать по приципу "памяти молекул воды". Верить в это или нет, — делайте выбор сами. [QUOTE]

Только тонзилгон и синупрет - это растительные средства, не относящиеся к гомеопатическим. Во всем остальном соглашусь со своим коллегой! Доказательная медицина связывает действие от этих препаратов лишь с эффектом плацебо, ведь действующие вещества в них подверглись сильнейшему разведению. Взглянем на состав анаферона: Cогласно данным производителя, 1 таблетка содержит антитела к гамма интерферону человека аффинно очищенные: смесь гомеопатических разведений С12, С30 и С200[9] — 3 мг, лактоза моногидрат, магния стеарат, целлюлоза микрокристаллическая — остальной вес. Разведения С12, С30 и С200 означает, что действующее вещество в составе препарата разведено в 100 в 12й степени, 100 в 30й степени и 100 в 200й степени раз, соответственно. Неудивительно, что в ходе клинических исследований так и не удалось доказать его эффективность. Нужно отдать должное автору, Очень грамотные советы, советую прочесть всем, кто заботится об иммунитете и хочет не стать жертвой вирусов в сезон простуд. спасибо за советы!

[Клара]

Много спорных вопросов.Но я использую наряду с народной медициной и препараты химические почти всегда.

[nedug73226]

Спасибо огромное за статью! Я для профилактики обычно витаминки пропиваю, но мне профилактика не особо спасает, болею зимой частенько. Поэтому если простудилась то обычно развожу инфлюнет с малиновым вкусом и ложусь спать. На следующий день чувствую себя намного лучше, а по прошествии 3-4 дней его приёма вообще забываю о том что болела, меня этот препарат уже не раз спасал от выговоров начальства на работе.

[nedug72016]

Да уж! А я сегодня купила ребенку анаферон,- заболели повторно, пока сдавали анализы и закрывали больничный! Хотя в поликлинику пришли в маске и руки помыли после...

[Регина]

Если вас подкосила простуда или грипп, то прежде всего необходимо предоставить организму покой. Обязательно нужно обильное питье, чтобы сбить температуру, необходимо принять жаропонижающие и обезболивающие средства. А также препарат, избавляющий от симптомов простуды, таких как насморк, кашель и озноб. Для меня таким препаратом является инфлюнет.

[nedug73277]

Боремся с простудой
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d 0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d 1%8c%d0%b5/2012/2/10/%d0%91%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%81%d1%8f_%d1%81_ %d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%83%d0%b4%d0%be%d 0%b9

хорошая статья

[nedug73628]

Мне во время простуды хорошо помогает клюквенный морс с медом – ягоду промыть, размять, добавить чайную ложку меда и залить горячей водой (подождать полминуты после закипания чайника, чтобы витамин С не уничтожить). Тогда выздоравливаешь намного быстрее.

[nedug81017]

Я тоже из тех людей, кто только почувствовав недомогание сразу старается быстро принять какие-то меры, чтобы положение не усугубилось и болезнь не распространилась. Иногда такие меры срабатывают, а иногда и нет. Последнее время спасаюсь от простуды свежезаваренным чаем с имбирем, лимоном, и медом, а в нос игорло брызгаю деринат и обычно не разбаливаюсь, все проходит.

[nedug120818]

Я тоже из тех людей, кто только почувствовав недомогание сразу старается быстро принять какие-то меры, чтобы положение не усугубилось и болезнь не распространилась. Иногда такие меры срабатывают, а иногда и нет. Последнее время спасаюсь от простуды свежезаваренным чаем с имбирем, лимоном, и медом, а в нос игорло брызгаю деринат и обычно не разбаливаюсь, все проходит.

У меня профилактика и лечение аналогичные, кроме дерината.)