Физкультура делает детей умнее!

[ANDRIANO]

Когда дети, предпочитающие просиживать вечера за компьютером, начинают заниматься спортом, у них улучшается не только физическое здоровье, но и интеллектуальные способности. Такие дети начинают лучше успевать по математике и другим предметам в школе.

Физическая активность улучшает способности детей к точным наукам и усиливает активность в областях мозга, связанных с комплексным мышлением и самоконтролем. «Мы считаем, что сидячий образ жизни оказывает серьезное влияние на умственные способности детей. Всем хорошо известно, что физкультура полезна для здоровья, но до сих пор у нас не было доказательство того, что физические упражнения помогают детям лучше учиться в школе», - рассказывают авторы исследования из университета Джорджии, США.

[ANDRIANO]

Связь между физической активностью и умственными способностями ученые объясняют как биологическими факторами, так и социальными. Например, когда мы занимаемся спортом, в головном мозге образуются новые нервные клетки и связи между ними.

Организм детей интуитивно «знает», что движение необходимо для здорового развития мозга и организма в целом. Однако если мы не даем детям возможности реализовать это природное стремление, разрешаем им сидеть возле телевизора или компьютера, они становятся апатичными и капризными, набирают лишний вес и плохо успевают в школе. «Следите за тем, чтобы ваш ребенок жил полноценной жизнью, а не только зубрил уроки. Дети должны знать, как заботиться о своей физической форме», - советуют исследователи родителям.

http://zdravoe.com/inc/img.php?path=news&pic=7453&a

[ANDRIANO]

Спорт делает детей счастливее

Подростки, которые занимаются спортом, чувствуют себя не только более здоровыми, но и более счастливыми. Самый лучший выбор для подростка – командная игра, например, футбол, волейбол или хоккей.

Участие в спортивном кружке положительно влияет на подростков как физически, так и социально и психически, считают эксперты из университета Виржинии, США. Их работа показала, что школьники средних классов, посещающие тренировки и играющие в командные игры, более удовлетворены своей жизнью и чувствуют себя здоровее.

[ANDRIANO]

В опросе приняло участие 245 школьников в возрасте 12–14 лет. Мальчиков и девочек просили заполнить анкеты для определения уровня их физической активности, удовлетворенности жизнью и того, насколько здоровыми они себя ощущают. В результате оказалось, что мальчики, занимающиеся силовыми видами спорта, не ощущали себя здоровее. Тренировки также не оказывали никакого влияния на их удовлетворенность жизнью. Силовой спорт не оказывал влияния на восприятие своего здоровья девочками, однако они были гораздо более довольны своей жизнью.

Что касается командных видов спорта, как мальчики, так и девочки, занимающиеся ими, чувствовали себя счастливее. Среди детей, не принимающих участие в командных играх, мальчики в пять раз, и девочки в 30 раз чаще оценивают свое здоровье, как неудовлетворительное.

«Наша работа показала, что для ощущения удовлетворенностью своей жизнью и здоровьем, подросткам необходимо заниматься спортом. В особенности хороши командные виды спорта, усиливающие дружеские связи между детьми», – заключают ученые.

http://zdravoe.com/inc/img.php?path=news&pic=6419&a

[karavel]

По-моему - это очевидно...Моторика любая - улучшает мозговую деятельность. У нас вот в школе после физры шла сразу математика...

[MERSY]

По-моему - это очевидно...Моторика любая - улучшает мозговую деятельность. У нас вот в школе после физры шла сразу математика...
И было заметно, как математические успехи поднимались именно после физ-ры?

[obligaciya]

И было заметно, как математические успехи поднимались именно после физ-ры?

Думаю нет, хотя и в нашей школе была такая практика, причем учитель математики ратовала именно за этот тезис))...Может в теории уроков что-то общее у них прослеживалось из раздела педагогики.

[юлz1900]

да на математику, к сожелению физкультура ни как не вляет:)
но меньше проводить времени у компьютера и больше бегать, бесспорно! мы еще, нашему мальчугану и витаминки пикавит даем для поднятия общего тонуса!

[Sonayka]

Давно известный факт, что умственное развитие зачастую темно связано с физическим. Хотя, и тут наверно е бывают исключения. Болезненные и слабенькие "ботаники" были всегда)))

[MERSY]

Давно известный факт, что умственное развитие зачастую темно связано с физическим. Хотя, и тут наверно е бывают исключения. Болезненные и слабенькие "ботаники" были всегда)))
Это конечно)

[logotipishapka]

Давно известный факт, что умственное развитие зачастую темно связано с физическим. Хотя, и тут наверно е бывают исключения. Болезненные и слабенькие "ботаники" были всегда)))

Не знаю, у нас в школе не было ботаников слабеньких, все умные были физически развитыми - это мне кажется пропагандируемый ералашский миф. Вот в амер кино другое - внешне ботаник и не с мышцами, зато крутой боксер.

[ANDRIANO]

Болезненные и слабенькие "ботаники" были всегда)))

Как и перекачанные тупоголовые иванушки)