Какой протеин выбрать . . . ?

[eskobar]

У меня два варианта на уме сывороточный и изолят. И оба они неплохо усваиваются организмом.
Но изолят усваивается быстрее.
Чем тогда порадует сывороточный протеин?
Заранее спасибо.

[sabathia]

бери оба + аминокислоты !!!

[texas84]

Не существует отдельного понятия как сывороточный протеин и изолят, есть понятие изолят сывороточного протеина. Изолят это результат способа обработки сывороточного протеина. Также существует - концентрат и гидролизат изолята. Все различие в скорости усвоения организмом.

[eskobar]

Ммм, тогда подскажите качественный изолят сывороточного протеина.
Бюджет 1500 - 2000р.
Заранее спасибо.

[texas84]

А нафиг тебе изолят? Если есть недостаток веса, то лучше гейнер.
Ну а так 100% Whey Gold Standard, сделан из изолятов сывороточного протеина

[eskobar]

А с чем можно сочитать 100% Whey Gold Standard, для большего эффекта?

А нафиг тебе изолят? Если есть недостаток веса, то лучше гейнер.
Ну а так 100% Whey Gold Standard, сделан из изолятов сывороточного протеина

[eskobar]

Вообщем беру:
Сывороточный изолят белка ---> 100% Whey Gold Standard
Аминокислотный комплекс ---> (Не знаю какой брать, подскажите пожалуйста, бюджет 1000 - 1500р.)
Креатин ---> (Не знаю какой брать, подскажите пожалуйста, бюджет 500 - 1000р.)

[sabathia]

возми моногидрат юниверсал500 гр.(820рублей) или дематайз 500гр за (620 руб).

Вообщем беру:
Сывороточный изолят белка ---> 100% Whey Gold Standard
Аминокислотный комплекс ---> (Не знаю какой брать, подскажите пожалуйста, бюджет 1000 - 1500р.)
Креатин ---> (Не знаю какой брать, подскажите пожалуйста, бюджет 500 - 1000р.)

[eskobar]

а какие тогда аминокислоты взять ?

[powano]

ВСА(400капсул) от дематайз 1240 примерная цена,а 4800амино(500капсул) примерно 1000 рублей.

а какие тогда аминокислоты взять ?

[eskobar]

Ну ладно. . . Спасибо всем за советы!!!

[АртМедиЯ]

нужно консультироваться со специалистами.

[diman900]

лучше леветон форте в аптеке купи или закажи если его там нет

[awiador]

Самый хороший протеин - сгущеное молоко - немножко слив. масла - молотые в муку лесные, грецкие орехи . Всё это перемешиваешь и получаешь самый нормальный протеин - на нем у меня руки за пол года с 33 в 41 превратились - и с потенцией вообще всегда на ура

[Victoria's secret]

Спортивное питание: правильная вода, аминокислоты, протеины, коктейли, энергетические батончики. Результаты - просто супер. Больше информации на сайте http://bit.ly/cv1QFh Смотрите, читайте, есть интервью со спортсменами, много информации о продуктах.

С удовольствием ответим на ваши вопросы по адресу health157@gmail.com

[Vice]

Добавок много , не стоит гнаться за всеми , достаточно пить Аминокислоты + Креатин + Протеин.
Протеин лучше брать Ultimate Nutration , или Твилаб , но не как не Российский.
Креатин 2500.
Амины 4800.

[анисим]

леветон форте+элтон форте

[marvel]

Я пробовал протеин фирмы юниверсал!!!Меня от него перло!

[syxarik999]

ХОРОШАЯ ТЕМА!!!!!!!!!

[adamlan]

Оптимум нутришн неплохой! Но лучше быбрать натуральный - творог, мясо, яйца...

[nedug162364]

я беру мультивитаминный и сывороточный, изолят почему-то боюсь брать
хотя сывороточный так себе нравится, но зато иногда это единственный вариант поужинать и не выйти за пределы нормы углей

[nedug162841]

Оптимум нутришн неплохой! Но лучше быбрать натуральный - творог, мясо, яйца...

Правильно! Из натуральных продуктов протеин лучше усваивается

[nedug162839]

Правильно! Из натуральных продуктов протеин лучше усваивается
Плюс, творог не должен быть обезжиренным.

[nedug162840]

Плюс, творог не должен быть обезжиренным.

А яйца какие лучше всего выбирать?

[nedug162838]

А яйца какие лучше всего выбирать?

Обогащённые селеном, самые полезные.