ужасное самочувствие по утрам

[Алексей Фурманов]

Каждое утро одно и тоже!
Ужасно себя чувствую.
Как буд- то с похмелья:
Во рту как, кошки нагадили, голова очень болит,
затруднённое дыхание, учащённое сердцебиение и т.д. даже всё ещё хуже чем написано.
даже не зависит от того, выспался или нет.
я очень волнуюсь. что мне делать и что со мной?

[Мурочка]

Каждое утро одно и тоже!
Ужасно себя чувствую.
Как буд- то с похмелья:
Во рту как, кошки нагадили, голова очень болит,
затруднённое дыхание, учащённое сердцебиение и т.д. даже всё ещё хуже чем написано.
даже не зависит от того, выспался или нет.
я очень волнуюсь. что мне делать и что со мной?


Не у вас одного такая ситуация, для меня утренние подъемы- катастрофа:)

[ANDRIANO]

Пол литра кофе и контрастный душ - вот и вся борьба с вашим ужасным самочувствием :)

[Алексей Фурманов]

а кто такой Ретт Батлер ? :)

[Алексей Фурманов]

А ещё есть какие ни- будь предположения, что со мной?

[Trueman]

У меня такое самочувствие было когда я курил много. Теперь нет. Утренняя пробежка, здоровый завтрак и я в прекрасно себя чувствую!

[Алексей Фурманов]

думаешь из за сигарет?
я давно уже бросил...

[КриcTинa]

а кто такой Ретт Батлер ? :)

Ретт Батлер это мужчина мечты и кумир многих дам похожих на Скарлетт О`Хара.

[ANDRIANO]

А ещё есть какие ни- будь предположения, что со мной?

Попробуйте на недельку-вторую перейти на правильное питание.

[Oля]

Попробуйте на недельку-вторую перейти на правильное питание.

По вечерам.

[Oля]

Все мы жертва неправильного питания.

[Колибри]

А я б еще добавила - отказаться от вредных привычек и соблюдать режим дня, а также больше свежего воздуха, особенно перед сном.

[Аннa]

Возможно у вас пониженное давление?

[MERSY]

Все мы жертва неправильного питания.

Все мы жертва неправильного ВОСпитания
)))

[MERSY]

Возможно у вас пониженное давление?

И ужасное любопытство - что же все таки со мной...
Скорее всего Вы и сами знаете, но нам не все говорите...
Я ошибаюсь?

[Алексей Фурманов]

спасибо вам всем
я стал по меньше есть на ночь, соблюдать режим дня, есть более здоровую пищу, делать зарядку ( и на ночь тоже) и вот теперь чувствую себя гораздо лучше

[MERSY]

ЧТО ДЛЯ ВАС ЛИЧНО - ЗДОРОВАЯ ПИЩА? зНАЧИТ ВЫ ПРИЗНАЕТЕ, ЧТО ДО ЭТОГО ПРИНИМАЛИ неЗДОРОВУЮ ПИЩУ?

[Klinischer Tod]

Или много сидите за компом?

[ZlatoVlas]

ПРи сильном сердцебиении необходимо сделать ЭКГ сердца, такие симптомы дает стенокардия и если причина в ней, то чем раньше вы начнете ее лечить, тем эффективнее будет результат.

[Klavdia]

Каждое утро одно и тоже!
Ужасно себя чувствую.
Как буд- то с похмелья:
Во рту как, кошки нагадили, голова очень болит,
затруднённое дыхание, учащённое сердцебиение и т.д. даже всё ещё хуже чем написано.
даже не зависит от того, выспался или нет.
я очень волнуюсь. что мне делать и что со мной?


Обследоваться в больнице, в первую очередь сердце, а еще щитовидку, она может быть причиной множества нарушений в организме.

[Алисонька]

утро не бывает добрым(((

[Maksimilian]

Плохое самочувствие может быть следствием анемии. Недостаточное количество железа, весьма важного микроэлемента в составе крови, который обеспечивает клетки кислородом, может вызвать чувство хронической усталости, вялости и слабости.

[nedug50045]

Ну как же Вам тут ответят на вопрос "Что со мной?". Может вы уже пару лет питаетесь фаст-фудом и ваш организм протестует, как может. Может употребляете по вечерам алкоголь. может слишком переутомляетесь и нервничаете на работе. А может у вас это симптомы какой-то болезни. К врачу обратитесь.