PDA

Просмотр полной версии : Не могу понять



mrak-lk
30.11.2009, 20:05
О себе(я так понял, что это нужно для правильного совета, если нет, то извините за лишние буквы): Мне 21, активно занимаюсь спортом с 7 лет(имею несколько разрядов по разным видам), закаляюсь, слежу за питанием(для улучшения функциональности на тренировках, добавки не пью), не курю, не пью, рост 180(вес 80), стараюсь спать не меньше 8 часов.
Вопрос: примерно раз в месяц бывает так, что после тренировки чувствую "туман" в голове, ноги еле двигаю, а когда прихожу домой и замеряю давление(совет бабушки:)), то вижу что оно 100\70, тогда как мое обычное давление 110\60. Что это значит?
P.S. Решил задать вопрос здесь, так как не хочу по пустякам ходить к врачу)

Кожикина Л.В.
14.12.2009, 12:46
Добрый день!
Понаблюдайте за своим АД в течении 1-2 недель, измеряя АД утром и вечером. Лучше делать 3х кратное измерение с 2-3х минутным интервалом и определять среднее значение. Небольшие колебания АД возможны!

mrak-lk
14.12.2009, 14:03
Спасибо.