Здравствуйте, доктор! У меня такая проблема: 2 недели носила обувь полность...

[Кира]

Здравствуйте, доктор! У меня такая проблема: 2 недели носила обувь полностью без каблуков, теперь болят стопы. Боль при ходьбе не сильная, но я не могу бегать. Что это такое? Я боюсь, что у меня что- то с суставами. Помогите советом! Спасибо!

[Артемьев А.А.]

Начните с ношения нормальной обуви с каблуками. Скорее всего этим Ваши проблемы будут решены.

[Кузьмина Ю.О.]

Уважаемая Кира! Оптимальный каблук - 3- 4 см. Согласна с доктором Артемьевым А. А. : проблема может решиться сама при ношении обуви с каблучком. Может случиться так, что боли в стопах не пройдут. Тогда нужно будет показаться на предмет наличия плоскостопия и его корригирования с помощью индивидуальных стелек.